Malzeme:1 su bardağı yulaf ezmesi,1 küçük boy muz,1 yemek kaşığı bal,3 ceviz yada muz yerine 1 elma rendeleyin oda güzel oluyor:)
yapılışı:yulaf ezmesini suda bir kaç dakka haşlıyalım üzerine karıştırdığımız balı,cevizi,muzu ekliyelim.tatlımız hazır:)
not:bal gerçekten insanın tatlı ihtiyacını kesiyor!