Merhaba arkadaşlar. 73 kiloyum 165 boyundayım. Diyet yaparken sürekli pes ediyorum ve bu sebepten bir grup açmak istedim. Birlikte hareket edip motivasyonumuzu arttıralım diye. Burda link atılıyor mu bilmiyorum. Ben yine de paylaşacağım. İsteyen özelden numarasını yazarsa gruba ekleyebilirim