- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet arkadaşı arıyorum
- Konu Sahibi Gulsy12
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2023
- 667
- 2.133
- 33
Ben de böyleyim benimki 4.5 ay. Nasıl vereceğiz ya
Selam kızlar bende katılayım hem sizi motivasyon edeyim hemde çakılıp kaldığım yerden bir kimildayayim 1.59 boyunda 92 kilodan 58 indim hedefim 52 civarı detokslar vesaire deniyorum cakildim hemen 60 geri gelmeye çalışıyor vücut ben aşağı insin istiyorum isteyeni gazlayayim 
kendimde hem koruyup bir kaldığım kilodan kimildayayim 
kendimde hem koruyup bir kaldığım kilodan kimildayayim 
- 30 Ekim 2016
- 1.323
- 468
- 123
Zayiflama Tarifini alabilirmiyimmmmSelam kızlar bende katılayım hem sizi motivasyon edeyim hemde çakılıp kaldığım yerden bir kimildayayim 1.59 boyunda 92 kilodan 58 indim hedefim 52 civarı detokslar vesaire deniyorum cakildim hemen 60 geri gelmeye çalışıyor vücut ben aşağı insin istiyorum isteyeni gazlayayim
Senin 5 aylik bebeğin var Allah bağışlasın emziriyorsan benim diyet sana uymayabilir ben çok katı diyet yaptım birde bir sürü bitki karışım ne duysuysam yaptım hala da yapıyorumZayiflama Tarifini alabilirmiyimmmm
- 1 Ekim 2023
- 2
- 0
- 6
- 26
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
- 1 Ekim 2023
- 2
- 0
- 6
- 26
Benim listem hazır ama bazen uymak mümkün olmuyor. Özellikle gece emzirmeye kalktığım zaman mutfakta tatlı görürsem tutamıyorum kendimi 
beyaz ekmeği kestim. Günde en fazla 5-6 dilim tam buğday ekmeği tüketiyorum. Katı bir diyet düşünmüyorum, sütümün kesilmesinden korkuyorum çünkü.
beyaz ekmeği kestim. Günde en fazla 5-6 dilim tam buğday ekmeği tüketiyorum. Katı bir diyet düşünmüyorum, sütümün kesilmesinden korkuyorum çünkü.Aynen öyle herkes birbirini bekliyor zannımca
58 inmiştim bu sabah yine 60 çıktım çildiricigim en son yarın sabah tartı fotosu çekeyim bariMerhaba 61.5 ile başladım bugün kilo olarak yakınız haydi birbirimizi teşvik edelim gruptaki kızcelerAynen öyle herkes birbirini bekliyor zannımca
- 9 Ağustos 2023
- 3.422
- 7.705
- 78
Ben olurdum ama aklım hep pijliğe basıyor.
Ama bir önerim var. Gerçekten az ve faydalı beslenin bir süre.
Merhabaa Ayyy evet hadi hemen yapalımMerhaba 61.5 ile başladım bugün kilo olarak yakınız haydi birbirimizi teşvik edelim gruptaki kızceler
bacım ben çok kilo verdigimden artık tıkandım kilo gımıldamıyiir 35 yakın kilo verdim vücut direniyor ben direniyorum ama yine bu direnç kiloyu kıracağım 52 göz diktim salcam bayır aşşa direnç kirarsam- 28 Ağustos 2024
- 69
- 77
- 3
- 30
Benim de bebeğim 5.5 aylık kilolu hamile kaldım zaten1.60 boy kilo 87 5 aylik bebegim var dogum kilolar gitmiyor
- 28 Ağustos 2024
- 69
- 77
- 3
- 30
Benzer Konular
