Dişlerinizi fırçalarken fırçalama işlemi en az 2 dk olmalıdır.
Yuvarlak hareketlerle değil aşağıdan yukarıya fırçalamanız gerekir.
Ağızda bakteriler diş ve diş etilerinin birleştiği yerde birikirler.Bu kısımlarda fırçanızı sabit tutup 7-8 saniye boyunca titreşim uygulayın.
Ağzınızda ki bakteriler damak ve dilinizin üzerine de yerleşir.Bu yüzden son olarak bu kısımları fırçalayın…
:dance:
Yuvarlak hareketlerle değil aşağıdan yukarıya fırçalamanız gerekir.
Ağızda bakteriler diş ve diş etilerinin birleştiği yerde birikirler.Bu kısımlarda fırçanızı sabit tutup 7-8 saniye boyunca titreşim uygulayın.
Ağzınızda ki bakteriler damak ve dilinizin üzerine de yerleşir.Bu yüzden son olarak bu kısımları fırçalayın…
:dance:
hadi bi nevi dilimi zor da olsa yapıom ama damağı nası yapcam yaw 
