Kızlarr bişey sormak istiyorum ya ben dısarda yemek yiyince daha bi iştahlı daha bi cok yediğimi farkettim o yuzden kilo alana dek dısardan mı yesem sık sık diyorum ? Bi zararı olur mu acaba? Bide en cok hangi yemeklerde kalori war yani döner mi dürüm kebap falan mı yoksa mcdonalds,kumpir,pizza falan mı hangileri daha kalorili sizce:)) bide ben ankaradayım yemek mekan öneriniz warsa söyleyin D