kızlar hızla kilo verince doğal olarak vücudum deforme oldu zaten sarkık olan göğüslerim bibuçuk ayda dahada sarkmıştı yakın arkadaşım 2 kat üst giyinsen destekli sutyende taksan belli oluyor demişti,
bi ay kadar soğuk su uygulamasıyla kremle masaj yapmalarla idare ettim biraz toparlandı ama görüntü olarak yine aynıydı,son bir haftadır uyguladığım şeylerden sonra ciddi bir değişme oldu dimdik oldu resmen eskisi gibi bu kadar kısa sürede düzeleceğini düşünmemiştim,umarım sizede yararlı olur önerilerim
-nivea my silhuette sıkılaştırıcı krem duştan sonra sürdüm,
-eşit miktarda portakal,kayısı,jojoba yağı,kakao yağı,çok az susam yağı, (mümkünse bu karışımı gece yatmadan biraz ısıtıp sürün daha etkili oluyor
-gece uyurken göğüslerinizin üstüne kesinlikle yatmayın yada göğüslerinizi ezecek şekilde yatmayın
-en önemlisi,her gece yatmadan,yağ karışımını kullanmadan önce,ikisinede 2şer tane olmak üzere buzları göğüslerde eritin
yağ karışımını ve buz masajını sıkılaştırmak istediğiniz herhangi bir bölgeyede uygulayabilirsiniz
göğüslerim zayıflamadan önceki halimdende dik,arkadaşımla 1-2 haftadır görüşmüyorduk beni görünce değişimi kendi farketti çok şaşırdı artık bende göğsümü gere gere gezebilirim hihoyyyt
(tabi bu taktiklere devam ederek..)
bi ay kadar soğuk su uygulamasıyla kremle masaj yapmalarla idare ettim biraz toparlandı ama görüntü olarak yine aynıydı,son bir haftadır uyguladığım şeylerden sonra ciddi bir değişme oldu dimdik oldu resmen eskisi gibi bu kadar kısa sürede düzeleceğini düşünmemiştim,umarım sizede yararlı olur önerilerim
-nivea my silhuette sıkılaştırıcı krem duştan sonra sürdüm,
-eşit miktarda portakal,kayısı,jojoba yağı,kakao yağı,çok az susam yağı, (mümkünse bu karışımı gece yatmadan biraz ısıtıp sürün daha etkili oluyor
-gece uyurken göğüslerinizin üstüne kesinlikle yatmayın yada göğüslerinizi ezecek şekilde yatmayın
-en önemlisi,her gece yatmadan,yağ karışımını kullanmadan önce,ikisinede 2şer tane olmak üzere buzları göğüslerde eritin
yağ karışımını ve buz masajını sıkılaştırmak istediğiniz herhangi bir bölgeyede uygulayabilirsiniz
göğüslerim zayıflamadan önceki halimdende dik,arkadaşımla 1-2 haftadır görüşmüyorduk beni görünce değişimi kendi farketti çok şaşırdı artık bende göğsümü gere gere gezebilirim hihoyyyt
(tabi bu taktiklere devam ederek..)
Son düzenleyen: Moderatör:
