Web uygulamasını kur
How to install the app on iOS
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Derin mevzu :) diyetisyen
- Konu Sahibi Yusmer
- Başlangıç Tarihi
Ayrıntılı Düzenleme
Kimler kimler yazdı?
- 29 Kasım 2017
- 187
- 169
- 18
- 35
G
Güzel liste ama ben uygulayamıyorum :)nasil bir liste yapti belki yarayabilir.
Bende Online diyet yapmayı düşünüyorum ama daha başlamadım neler var senin diyetinde çok mu ağırG
Güzel liste ama ben uygulayamıyorum :)
Yok canım agır degıl de ben saatlere uyamıyorum:) sabah 9 da kahvaltı yumurta peynir zeytin cevız ekmek salatalık domates.. 11 gbı meyve kuru yemıs.. Saat 1 de baklagıl veya et tavuk yemegı corba salata yogurt.. Saat 3 te yogurt meyve kuru yemıs.. Saat 7 8 gbı sebze yemegı corba pılav salata yogurt.. 10 gbı meyve tatlı vs kabataslak boyle bısey
Bende Online diyet yapmayı düşünüyorum ama daha başlamadım neler var senin diyetinde çok mu ağır
Online diyet nasıl oluyo peki netten doktor mu verıyo?Bende Online diyet yapmayı düşünüyorum ama daha başlamadım neler var senin diyetinde çok mu ağır
Benim 11 aylik oglum var gidemem diye vatsaptan yazisiyorsun dr ile daha kolay rahatOnline diyet nasıl oluyo peki netten doktor mu verıyo?
Oda mı lıste verıyo benımde bebegım var o yüzden uygulayamadım yaaBenim 11 aylik oglum var gidemem diye vatsaptan yazisiyorsun dr ile daha kolay rahat
Heralde veriyordur besin takviyesi de yazar bebeğin peşinde kosmaktan yemek yemiyorum daha fazla kalori almamız gerekiyor ama benim iştahım da çok yokOda mı lıste verıyo benımde bebegım var o yüzden uygulayamadım yaa
Nasıl ulasıyosun doktora pekiHeralde veriyordur besin takviyesi de yazar bebeğin peşinde kosmaktan yemek yemiyorum daha fazla kalori almamız gerekiyor ama benim iştahım da çok yok
İnstagram danNasıl ulasıyosun doktora peki
Anladımm . Bende mama yazdırdım bugun diyetisyene bakalım etkı edecek mıİnstagram dan
- 27 Nisan 2018
- 712
- 1.636
- 28
- 38
Nasıl listeniz tam olarak yazarmısınız.
Ben gittim ama yiyerek kilo almadım mamalar var 4 ay kullandım 6 kilo aldım.
Bırakınca yine verdim. Yemem normal aslında ama ekmek yiyemiyorum diyetisyenin listesibde ise günde 9 dilim ekmek vardı.
Verdiği liste bana çok sağlıksız geldi.üstelik 6 porsiyonda meyve vardı. Yani bunları yiyebilsem zaten ne işim var diyetisyende
Ben gittim ama yiyerek kilo almadım mamalar var 4 ay kullandım 6 kilo aldım.
Bırakınca yine verdim. Yemem normal aslında ama ekmek yiyemiyorum diyetisyenin listesibde ise günde 9 dilim ekmek vardı.
Verdiği liste bana çok sağlıksız geldi.üstelik 6 porsiyonda meyve vardı. Yani bunları yiyebilsem zaten ne işim var diyetisyende
- 27 Nisan 2018
- 712
- 1.636
- 28
- 38
42 ye dusmusum canım 158 boy .
Kilonuz nedir
Evet benımkı de meyve vardı yarım kılo gunluk :) bende uygulayamadım bugun mama yazdırdım.. Sanada kılo aldırmasına cok sevindim heveslendım ıyıce :)
Nasıl listeniz tam olarak yazarmısınız.
Ben gittim ama yiyerek kilo almadım mamalar var 4 ay kullandım 6 kilo aldım.
Bırakınca yine verdim. Yemem normal aslında ama ekmek yiyemiyorum diyetisyenin listesibde ise günde 9 dilim ekmek vardı.
Verdiği liste bana çok sağlıksız geldi.üstelik 6 porsiyonda meyve vardı. Yani bunları yiyebilsem zaten ne işim var diyetisyende
- 27 Nisan 2018
- 712
- 1.636
- 28
- 38
Çok istikrarlı olman lazım mamalar biraz ağır son 20 taneyi içemedim günde 2 tane ya da 3 tane içiyordum.43 kilodan 49 a çıktım.şimdi 47 48 gidip geliyorum.
Meyve neysede ekmek işi zor.ben yemek yemiyor değilim ama kilo yapıcı şeyler yemiyorum.
Çorba yoktu listemde salatada yemek sonunda yenicekti.
Kızartma da yoktu bol süt yoğurt meyve ekmek vardı.
Şuan kilomu cicibebe ile korumaya çalışıyorum işe de yarıyor.
Aslında bir liste yapsak.
Kilo almak isteyenler katışsa belki motive ederiz birbirimizi
Meyve neysede ekmek işi zor.ben yemek yemiyor değilim ama kilo yapıcı şeyler yemiyorum.
Çorba yoktu listemde salatada yemek sonunda yenicekti.
Kızartma da yoktu bol süt yoğurt meyve ekmek vardı.
Şuan kilomu cicibebe ile korumaya çalışıyorum işe de yarıyor.
Aslında bir liste yapsak.
Kilo almak isteyenler katışsa belki motive ederiz birbirimizi
Yaa ıstıkrar bende olmadı lıste konusunda bebegım var her zaman vaktinde ne yazdıysa onu yıyemedım tren kactı.. Sabah kahvaltımı aksam yemegımı sıkı yerım ha kahvaltıyı gec yapıyorum bu kayıp benım ıcın..bırbırımızı motıve etsek super olurÇok istikrarlı olman lazım mamalar biraz ağır son 20 taneyi içemedim günde 2 tane ya da 3 tane içiyordum.43 kilodan 49 a çıktım.şimdi 47 48 gidip geliyorum.
Meyve neysede ekmek işi zor.ben yemek yemiyor değilim ama kilo yapıcı şeyler yemiyorum.
Çorba yoktu listemde salatada yemek sonunda yenicekti.
Kızartma da yoktu bol süt yoğurt meyve ekmek vardı.
Şuan kilomu cicibebe ile korumaya çalışıyorum işe de yarıyor.
Aslında bir liste yapsak.
Kilo almak isteyenler katışsa belki motive ederiz birbirimizi
- 27 Nisan 2018
- 712
- 1.636
- 28
- 38
Benimde çocuğum küçük düzenli yiyemedim. Şimdi oturup beraber yiyoruz.
Bugün kahvaltı yapamadım yumurta yiyemiyorum süt içemiyorum.
5 6 fındık yedim 1 muz ve 8 9 cicibebe ile yarım bardak süt 2 çorba kaşığı pekmez 1 çorva kaşığı bal yapıp yedim.
Akşam yatarkende kek yer yatarım.
Yazalım burdan konu açmak isteyen olursa da katılırım.
Desteğe ihtiyacım oluyor.
Başlayalım bugünden.
Umarım işe yarar fayda görürüz.
İçmediğim mamalarıda içmek istiyorum son kullanma tarihleri 1 ay kaldı ama içim almıyor artık
Bugün kahvaltı yapamadım yumurta yiyemiyorum süt içemiyorum.
5 6 fındık yedim 1 muz ve 8 9 cicibebe ile yarım bardak süt 2 çorba kaşığı pekmez 1 çorva kaşığı bal yapıp yedim.
Akşam yatarkende kek yer yatarım.
Yazalım burdan konu açmak isteyen olursa da katılırım.
Desteğe ihtiyacım oluyor.
Başlayalım bugünden.
Umarım işe yarar fayda görürüz.
İçmediğim mamalarıda içmek istiyorum son kullanma tarihleri 1 ay kaldı ama içim almıyor artık
Ben şimdi misafirlikteyım uyamama fazla ama mamalar gelınce başlıcam içmeyeBenimde çocuğum küçük düzenli yiyemedim. Şimdi oturup beraber yiyoruz.
Bugün kahvaltı yapamadım yumurta yiyemiyorum süt içemiyorum.
5 6 fındık yedim 1 muz ve 8 9 cicibebe ile yarım bardak süt 2 çorba kaşığı pekmez 1 çorva kaşığı bal yapıp yedim.
Akşam yatarkende kek yer yatarım.
Yazalım burdan konu açmak isteyen olursa da katılırım.
Desteğe ihtiyacım oluyor.
Başlayalım bugünden.
Umarım işe yarar fayda görürüz.
İçmediğim mamalarıda içmek istiyorum son kullanma tarihleri 1 ay kaldı ama içim almıyor artık
