Benim sorunlarım nisanlandigimda basladi.nisanlim hep üzerimde psikolojik baski kuruyordu.kaygi bozukluğu tedavisi görmeye basladim.Tabiki nişanı da bozdum.Tam düzelmeye başladım kuzenimi kaybettim.3 ay sonra bir diğer kuzenimi.bi kaç ay sonra da amcamı.nevrim döndü .Yine de asmaya çalıştım . Annemle de sorunlarımız oluyordu.Ve bu sıralarda ölümü dusundum.yakinlarimi kaybetrigimde olumun her an yanimizda oldugunu anladim...sonra da ölmeyi dusundum.Imanli insanım Elhamdülillah.bu süreçte imanını bile sorguluyor insan.doktorum orta düzey depresyon geçiriyorsun dedi.receteye de major yazmis. Bende sürekli intihar etme korkusu var.Ya bir gün çok daralır sorunlarımı düzeltemez ve intihar edersem diye korktum.Sanki içimden bir güç bana böyle söylüyor .Bu şekilde bu düşüncelerle panik atak geçirdim .Ama kendime zarar vermedim.Her derdin devası var bunu bilirim.ben atlattım kısa sürdü arka arkaya iki düşük ve kimyasal yaşadım nevrim döndü umutsuzluk baş gösterdi yemeden içmeden evimden eşimden keyif alamadım hiçbirşeyden
sonra dedim ki kendime
bir defa yasayacagım bu hayatı kendime zehir etmeyeceğim isyan etmeyeceğim
hayat güzel sevenlerim var sevdiklerim var
motive eden filmler izledim
insanların sıkıntılarını çaresiz dertleri hastalıkları arastırdım ve her seferinde şükrettim
şimdi iyiym iyi ol canım sen de
Benim sorunlarım nisanlandigimda basladi.nisanlim hep üzerimde psikolojik baski kuruyordu.kaygi bozukluğu tedavisi görmeye basladim.Tabiki nişanı da bozdum.Tam düzelmeye başladım kuzenimi kaybettim.3 ay sonra bir diğer kuzenimi.bi kaç ay sonra da amcamı.nevrim döndü .Yine de asmaya çalıştım . Annemle de sorunlarımız oluyordu.Ve bu sıralarda ölümü dusundum.yakinlarimi kaybetrigimde olumun her an yanimizda oldugunu anladim...sonra da ölmeyi dusundum.Imanli insanım Elhamdülillah.bu süreçte imanını bile sorguluyor insan.doktorum orta düzey depresyon geçiriyorsun dedi.receteye de major yazmis. Bende sürekli intihar etme korkusu var.Ya bir gün çok daralır sorunlarımı düzeltemez ve intihar edersem diye korktum.Sanki içimden bir güç bana böyle söylüyor .Bu şekilde bu düşüncelerle panik atak geçirdim .Ama kendime zarar vermedim.Her derdin devası var bunu bilirim.
Ama intihar haberleri beni korkutuyor .duyunca elim ayağım titriyor
.
Aynı şeyleri hissediyorum. Doktorum sadece şunu dedi; intihar edecek insan intihar edeceğim diye korkmaz dedi. Mutlulukla yapar dedi. Ama ben de diyorum ki; madem depresyon aşılıyor, insanlar neden intihar ediyor?Benim sorunlarım nisanlandigimda basladi.nisanlim hep üzerimde psikolojik baski kuruyordu.kaygi bozukluğu tedavisi görmeye basladim.Tabiki nişanı da bozdum.Tam düzelmeye başladım kuzenimi kaybettim.3 ay sonra bir diğer kuzenimi.bi kaç ay sonra da amcamı.nevrim döndü .Yine de asmaya çalıştım . Annemle de sorunlarımız oluyordu.Ve bu sıralarda ölümü dusundum.yakinlarimi kaybetrigimde olumun her an yanimizda oldugunu anladim...sonra da ölmeyi dusundum.Imanli insanım Elhamdülillah.bu süreçte imanını bile sorguluyor insan.doktorum orta düzey depresyon geçiriyorsun dedi.receteye de major yazmis. Bende sürekli intihar etme korkusu var.Ya bir gün çok daralır sorunlarımı düzeltemez ve intihar edersem diye korktum.Sanki içimden bir güç bana böyle söylüyor .Bu şekilde bu düşüncelerle panik atak geçirdim .Ama kendime zarar vermedim.Her derdin devası var bunu bilirim.
Ama intihar haberleri beni korkutuyor .duyunca elim ayağım titriyor
.
Tedavi süreci boyunca kendimi daha iyi hissediyorumAynı şeyleri hissediyorum. Doktorum sadece şunu dedi; intihar edecek insan intihar edeceğim diye korkmaz dedi. Mutlulukla yapar dedi. Ama ben de diyorum ki; madem depresyon aşılıyor, insanlar neden intihar ediyor?((
Bu arada doktorum şiddetli depresyon sonucu intihar edenlerin doğru ile yanlışı ayırt edemeyecek kadar ağır bir durumda olduklarını soylemisti.Aynı şeyleri hissediyorum. Doktorum sadece şunu dedi; intihar edecek insan intihar edeceğim diye korkmaz dedi. Mutlulukla yapar dedi. Ama ben de diyorum ki; madem depresyon aşılıyor, insanlar neden intihar ediyor?((
Mesela nasıl telkin ediyorsun kendini?Bir de şunu dusundum.Teslimiyet ve tevekkül hastalığının en büyük ilaci..
Yukarıda okudum pardon. Yazdığın cümleleri tekrar edeceğim. Çok teşekkür ederimBir de şunu dusundum.Teslimiyet ve tevekkül hastalığının en büyük ilaci..
Çok geçmiş olsun.4 sene önce yaşadım bişey .Ben dualara esmlara sarıldım.
Bir haftadır yine bişey oluyor.
Ekmek yiyemiyorum yutamıyorum.
Katı yemekleri yutma aşamasında geriliyorum.
Psikolog arkadaş psikolojik dedi yıpraticı
Çok geçmiş olsun.
Atlatıyorum canim..ne durumdasın kelebek? atlatabildin mi? önerileri okumak için girdim bu başlığa.
son bir haftadır sanırım kendimi ciddi anlamda kötü hissediyorum. yüzüm gülmüyor. bir şey var içimde sanki, bir ağırlık, taş var kalbimde gibi. her şeyden nefret eder oldum. her şeye tepki gösterir. hiçbir şey mutlu edemiyor beni ki bir ay önceye kadar müthiş mutlu bir insandım. karakter olarak mutlu bir insanımdır zaten.
ailemle sorunum yok denecek kadar az. iyi bir ilişkim var.
işyerinde bunaltıldım, çok iş yüklendi üzerime. herkesin işi bana yüklendi. sanırım mobbinge de uğruyorum. bunun patlaması diye düşünüyorum zira 3 senedir yaşıyorum bu psikolojiyi. bir yerde kotam doldu sanırım.
o kadar güçsüzüm ki sevgilimle görüşebilmek için iki gün izin almıştım onun yanına bile gidemedim. cesaret edemedim evden çıkmaya. intihar fikri benim de sürekli aklımda ve olsam ne olur olmasam nolur noktasındayım. hani annem üzülür mü sevgilim ne yapar diye bile düşünmüyorum. kendimden korkuyorum sanırım.
iyi bir şeyler olsun istiyorum ama beni mutlu edecek bir şey olmuyor ki. daha doğrusu yok. bir hafta önceye kadar beni mutlu eden hiçbir şey şimdi edemiyor. bu kadar soyut olunca da nasıl yardım istenir kestiremiyorum. diyemiyorum ki şu şu derdim var diye. yok ki bir derdim özünde.
Bu arada hayal kurmaya başladım.O süreçte hayal kuramayacağımi sanmistim ama artık kuruyorum.Evet dört dörtlük atlatmadim.Hala yalnizim.arkadaslik ilişkilerim iyi degil.Negatifligi üzerimde atabilmiş degilim.Ama hastalık bu bir anda gecmez.zaman deyip bekliyorum..Tabiki eyleme geçerekk..Destek alarak..e önemlisi dua ederekk..inanarak.Atlatıyorum canim..
Biz bu dünyaya geldiyse bizden başka bu boşluğu hiç kimse dolduramayacagi için geldik.
Intihar düşüncesine gelince düşünmekle yapmak aynı şey degildir.oteki tarafta da ben sıkıldım ,bunaldim deyip tekrar bu hayata dönmek isteyecek misin?
Aynı zamanda insan korktuğu şeyi değil korkmadığını yapar .düşüncelerinden kirkma.geliyorsa gelsin.Geldigi gibi gider.
Doktoruma şunu demistim:Bu düşünceler beyinden geliyorsa ben beyninden nefret etmeye başladım.Doktorum ise; bu düşüncelerin beynime ait olmadığını beynimin bana vermeye çalıştığı mesajı yanlış anladığımı soylemisti.
Bu durum beni baya bi etkilemişti.
ben de öyleyim şu an. hayal namına bir şey yok sen söyleyince fark ettim. sadece son bir iki gündür erkek arkadaşım şey diyor seçimler bitsin tatile gidicez, telefonları kapatıcaz, deniz kenarında oturup bira içicez diyor. bunu düşünüp mutlu olmuştum. nolur düzelelim ya.Bu arada hayal kurmaya başladım.O süreçte hayal kuramayacağımi sanmistim ama artık kuruyorum.Evet dört dörtlük atlatmadim.Hala yalnizim.arkadaslik ilişkilerim iyi degil.Negatifligi üzerimde atabilmiş degilim.Ama hastalık bu bir anda gecmez.zaman deyip bekliyorum..Tabiki eyleme geçerekk..Destek alarak..e önemlisi dua ederekk..inanarak.
"Nefes aldığın sürece her şeyin bir çaresi var.."
Inşallah canim.dermansiz hiç bir şey yok.ki..neler atlatıyoruz bi depresyonu mi yenemicez..ben de öyleyim şu an. hayal namına bir şey yok sen söyleyince fark ettim. sadece son bir iki gündür erkek arkadaşım şey diyor seçimler bitsin tatile gidicez, telefonları kapatıcaz, deniz kenarında oturup bira içicez diyor. bunu düşünüp mutlu olmuştum. nolur düzelelim ya.
Size de çok geçmiş olsun..Merhaba
Bende bipolar bozukluk hastasıyım.Şunu söyleyebilirim hastalığımla çoğu kez depresyona girdim.Özelliklede lise yıllarım depresyondu resmen.Ama herzaman depresyondan kurtulmayı başardım :) İlaçlarını düzenli kullan doktor kontrolüne git ve tavsiyelerine uy.Kendinede bol bol dua et.Rabbim acil şifalar versin hepimize :)
Merhaba uzun zaman zaman geçmiş nasıl oldunuzBenim sorunlarım nisanlandigimda basladi.nisanlim hep üzerimde psikolojik baski kuruyordu.kaygi bozukluğu tedavisi görmeye basladim.Tabiki nişanı da bozdum.Tam düzelmeye başladım kuzenimi kaybettim.3 ay sonra bir diğer kuzenimi.bi kaç ay sonra da amcamı.nevrim döndü .Yine de asmaya çalıştım . Annemle de sorunlarımız oluyordu.Ve bu sıralarda ölümü dusundum.yakinlarimi kaybetrigimde olumun her an yanimizda oldugunu anladim...sonra da ölmeyi dusundum.Imanli insanım Elhamdülillah.bu süreçte imanını bile sorguluyor insan.doktorum orta düzey depresyon geçiriyorsun dedi.receteye de major yazmis. Bende sürekli intihar etme korkusu var.Ya bir gün çok daralır sorunlarımı düzeltemez ve intihar edersem diye korktum.Sanki içimden bir güç bana böyle söylüyor .Bu şekilde bu düşüncelerle panik atak geçirdim .Ama kendime zarar vermedim.Her derdin devası var bunu bilirim.
Ama intihar haberleri beni korkutuyor .duyunca elim ayağım titriyor
.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?