deneyımlı annelere 2 aoru :)

merhaba arkadaslar ben suan 13 haaftamın sonundayım.doktora gıttıgımde sormayı unuttugum 2 sey var. 10 ocakta gıdıcem sıze sorıyım dedım ılk sorum su
cay ıcmıyorum cunku demır emılımını azaltıyor o yuzden sız hangı bıtkı caylarını ıctınız ??*
(bogurtlen cayının dusuk yaptıgını duydum hatta eskı zamanarda kadınlara dogurmalara ıcın bogurten cayı verılıomus )
ıkıncı sorum 3.aYIMın sonundayım artık .gobegınıze hangı krem veya yagı kullandınız doktor tavsıyesı uzerıne ve etkılı sonuc oldu:)
sımdıden tesekkurler sengözlerimebaksanab

ilk sorun için yardımcı olamıcam çünkü ben normal çayda içiyorum açık olarak.grip felan olduğumda sürekli ıhlamur içtim.onun haricinde sıcak içecek olarak salep ve sütü tercih ettim.ikinci sorun ise dr bana Lierac Phytolastil Gel önerdi.her gün sürüyorsun bu kremeden.istersen birde nıvea badem yağı susam yağı al,eksradan bunlarıda sür.bunlar sadaece nemlendirmek için faydalı ama diğer dediğim kreme hamilelerin çatlamaması için bir krem.