Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Slm bayanlaarr Ben 6. Takımdan Ecz.imis. Son 200 etapdır izindeydim, yeni döndüm falan filan
O ayrıntıları geçersek, @yst38 cim sayesinde gördüm ki bizim bir cafemiz varmıışş
Diyorum ki değişiklik isterseniz oraya da bir uğrayın Takımlar arası sohbet muhabbet, daha aktif oluruz

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ight-cuma-zayiflama-yarismasi.566306/page-596

Boş kalmış cafemiz, kalmasın. Yazıktır, günahtır
Hepiniz öpüldünüüzz Sağlıklı, bol giden kalorili günlere

Sevgili arkadaşlar,

16 Eylül Kurban Bayramı ertesine geldigi icin cogu kisi memleketinde, tatilde vs olabilir, bu da kilo bildiriminde bircok eksiklige yol acabilir diye düsünüyoruz.
Bu sebeple Ramazan Bayramı'nda oldugu gibi bu bayramda da 16-23 Eylül etapları birleştirilsin mi?

1. Takım (Evet)
2. Takım (Evet/Hayır)
3. Takım (Evet/Hayır)
4. Takım (Evet)
5. Takım (Evet)
6. Takım (Evet/Hayır)
7. Takım (Evet)
8. Takım (Evet/Hayır)
9. Takım (Evet/Hayır)
10. Takım (Evet/Hayır)
14. Takım (Evet/Hayır)

[QUOTE = yst38, post: 47993952, member: 318272"]Banucum telli duvaklı gelin olarak gidicem. Kaçmıycam :)[/QUOTE]

Kaçma sakin valla sütümü helal etmem sana
Geçmişte paylaşıp ikram ettigim sütlü kahveler
Kiz telimiz duvagimiz ile cikalim yatta sonrada baskalarini mezun edelim

Sevgili arkadaşlar,

16 Eylül Kurban Bayramı ertesine geldigi icin cogu kisi memleketinde, tatilde vs olabilir, bu da kilo bildiriminde bircok eksiklige yol acabilir diye düsünüyoruz.
Bu sebeple Ramazan Bayramı'nda oldugu gibi bu bayramda da 16-23 Eylül etapları birleştirilsin mi?

1. Takım (Evet)
2. Takım (Evet/Hayır)
3. Takım (Evet/Hayır)
4. Takım (Evet)
5. Takım (Evet)
6. Takım (Evet/Hayır)
7. Takım (Evet)
8. Takım (Evet)
9. Takım (Evet/Hayır)
10. Takım (Evet/Hayır)
14. Takım (Evet/Hayır)

Sevgili arkadaşlar,

16 Eylül Kurban Bayramı ertesine geldigi icin cogu kisi memleketinde, tatilde vs olabilir, bu da kilo bildiriminde bircok eksiklige yol acabilir diye düsünüyoruz.
Bu sebeple Ramazan Bayramı'nda oldugu gibi bu bayramda da 16-23 Eylül etapları birleştirilsin mi?

1. Takım (Evet)
2. Takım (Evet/Hayır)
3. Takım (Evet)
4. Takım (Evet)
5. Takım (Evet)
6. Takım (Evet/Hayır)
7. Takım (Evet)
8. Takım (Evet)
9. Takım (Evet/Hayır)
10. Takım (Evet/Hayır)
14. Takım (Evet/Hayır)

Hanimlar günaydın, ben 5.takim kaptan yardimcisiyim.. Size danismak istedigim bi durum var tecrubesizim çünkü morordekcim de gida zehirlenmesi gecirmis dun aksam kime danissam bilemedim..
Bizim yeni bi uyemiz var Nanelibal.. Arkadasimiz yazlikta baska tarti kullaniyodu evine geri döndü ve tarti farki oluştu 3kilo.. bu haftaki bildirimi de soyle
Nanelibal (82,2/81,5/0,7/%0,85)
Bunun ustune tarti farkini ekleyip yuzdeyi nasil hesaplasam bilemedim..
Bi akil verebilir misiniz acaba??

inatettimolacak .!.:

Hanimlar günaydın, ben 5.takim kaptan yardimcisiyim.. Size danismak istedigim bi durum var tecrubesizim çünkü morordekcim de gida zehirlenmesi gecirmis dun aksam kime danissam bilemedim..
Bizim yeni bi uyemiz var Nanelibal.. Arkadasimiz yazlikta baska tarti kullaniyodu evine geri döndü ve tarti farki oluştu 3kilo.. bu haftaki bildirimi de soyle
Nanelibal (82,2/81,5/0,7/%0,85)
Bunun ustune tarti farkini ekleyip yuzdeyi nasil hesaplasam bilemedim..
Bi akil verebilir misiniz acaba??

Genişletmek için tıkla...

Kuzu tartı farkı ile bildirim +3 olarak 85.2/84.5 mi oluyor?

nananais .!.:

Kuzu tartı farkı ile bildirim +3 olarak 85.2/84.5 mi oluyor?

Genişletmek için tıkla...

Simdi soyle canim yazlikta enson 82,2 bildirdi sonra bildirim yapamadi -yani bu hafta yuzdesini 2ye bolucem o ayri konu-
Eve donunce ertesi gun 85,2 gördü..
Yani evdeko tartiyi referans alirsak soyle oluyo 3kilo tarti farkiyla
85,2/81, 5/3,7/%4,34/%2,17 tarti farki ve gecen hafta yapamadigi bildirim dolayisiyla 3kilo ekleyip 2ye böldüm..
Dogru mu bu hesabim bu sekilde listeye ekleyebilir miyi??

Tabij bu 3kiloluk tarti farki baslangic ve hedef kilosuna eklenip güncellenecek sanirim.. oyle bisey gormustum sanki..
Basinizi agrittysam kusura bakmayin kizlar

Sevgili arkadaşlar,

16 Eylül Kurban Bayramı ertesine geldigi icin cogu kisi memleketinde, tatilde vs olabilir, bu da kilo bildiriminde bircok eksiklige yol acabilir diye düsünüyoruz.
Bu sebeple Ramazan Bayramı'nda oldugu gibi bu bayramda da 16-23 Eylül etapları birleştirilsin mi?

1. Takım (Evet)
2. Takım (Evet/Hayır)
3. Takım (Evet)
4. Takım (Evet)
5. Takım (Evet)
6. Takım (Evet/Hayır)
7. Takım (Evet)
8. Takım (Evet)
9. Takım (Evet/Hayır)
10. Takım (Evet)
14. Takım (Evet/Hayır)

inatettimolacak .!.:

Simdi soyle canim yazlikta enson 82,2 bildirdi sonra bildirim yapamadi -yani bu hafta yuzdesini 2ye bolucem o ayri konu-
Eve donunce ertesi gun 85,2 gördü..
Yani evdeko tartiyi referans alirsak soyle oluyo 3kilo tarti farkiyla
85,2/81, 5/3,7/%4,34/%2,17 tarti farki ve gecen hafta yapamadigi bildirim dolayisiyla 3kilo ekleyip 2ye böldüm..
Dogru mu bu hesabim bu sekilde listeye ekleyebilir miyi??

Genişletmek için tıkla...

Yazlikta ilk yaratıldığında fark etmemiş mi
Kuzu hepsine +3 ü ekleyip yanına not al +3 tartı farkı diye

nananais .!.:

Yazlikta ilk yaratıldığında fark etmemiş mi
Kuzu hepsine +3 ü ekleyip yanına not al +3 tartı farkı diye

Genişletmek için tıkla...

Arkadas biraz acemi cikti canim :)
Peki sorum şu: bugunku kilosuna neden +3 ekliyoruz? Bundan sonra dogru kilosu bu haftakinden baslayacak.
Karar defterinde de bu etabin başlangıç kilosuna demis? Kafam karıştı

morordek .!.:

Arkadas biraz acemi cikti canim :)
Peki sorum şu: bugunku kilosuna neden +3 ekliyoruz? Bundan sonra dogru kilosu bu haftakinden baslayacak.
Karar defterinde de bu etabin başlangıç kilosuna demis? Kafam karıştı

Genişletmek için tıkla...

Sen bugünkü kilosuna değil canım, etap başlangıç kilosuna ekliyorsun aradaki farkı Yanına da notunu iliştiriyorsun

BASKÜL DEĞİŞİMİNDE NE YAPILACAK?
Üyenin yeni aldığı baskül nedeniyle kilosunda meydana gelen fark bir sonraki etabın başlangıç kilosuna eklenir ve ilgili etapta bu durum belirtilir.
Üyenin bilinen son kilosu 58. Tartı aldı. 2 kilo fazla tartıyor. Bu durumda yeni etabın başlangıç kilısu 60 olarak kabul edilir. Fark yine rutin yönteme göre hesaplanır.
İlgili satıra da "Baskül değişiminden kaynaklanan 2 kiloluk artış eklenmiştir" açıklaması yazılır.

morordek .!.:

Arkadas biraz acemi cikti canim :)
Peki sorum şu: bugunku kilosuna neden +3 ekliyoruz? Bundan sonra dogru kilosu bu haftakinden baslayacak.
Karar defterinde de bu etabin başlangıç kilosuna demis? Kafam karıştı

Genişletmek için tıkla...

Etap başlangıç kilosuna +yı ekliyorsunuz canım

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 482. ETAP SONUÇ LİSTELERİ (2 EYLÜL/ 9 EYLÜL)



***1.Takım 482.Etap***

deadline (64.5/64.2/0.3/%0.47)
Merops (76.7/77/+0.3/%-0.39)
eclecticvegan (70/68.7/1.3/%1.86)hedef kilosunu 55'e çekmek istiyor
Keten prenses (62.6///%)kilosu sabit
zensim ( 61.9/63.3/+1.4/%-2.26)
mucu60 (70.6/70.3/0.3/%0.42)

1.Takım Ortalaması: %0.017

ApriL_2007 .!.:

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 482. ETAP SONUÇ LİSTELERİ (2 EYLÜL/ 9 EYLÜL)



***1.Takım 482.Etap***

deadline (64.5/64.2/0.3/%0.47)
Merops (76.7/77/+0.3/%-0.39)
eclecticvegan (70/68.7/1.3/%1.86)hedef kilosunu 55'e çekmek istiyor
Keten prenses (62.6///%)kilosu sabit
zensim ( 61.9/63.3/+1.4/%-2.26)
mucu60 (70.6/70.3/0.3/%0.42)

1.Takım Ortalaması: %0.017

Genişletmek için tıkla...

Ben de tam bir yerden başlamak lazım diyecektim de başlığı arıyordum.

*** 1.TAKIM 482.ETAP ***

deadline (64.5/64.2/0.3/%0.47)
Merops (76.7/77/+0.3/%-0.39)
eclecticvegan (70/68.7/1.3/%1.86)hedef kilosunu 55'e çekmek istiyor
Keten prenses (62.6///%)kilosu sabit
zensim ( 61.9/63.3/+1.4/%-2.26)
mucu60 (70.6/70.3/0.3/%0.42)

1.Takım Ortalaması: %0.017



*** 6.TAKIM 482.ETAP ***

buzmavileylak (58,5/57,5/1,0/%1,71)
seng (72/70.4/1.6/%2.22) 9. Takımdan transfer oldu.
Ecz.imis (67,3/70,8/-3,5/%-0,03) 288.Etapta izne ayrılan üye döndü,Yüzde 194'e bölündü.Dönüş 72,6 ydı.
prayforlosers ( 48/48/0/%0) Sabit kilo. Yeni üye başl.tarihi :14,08,2016 başl.kilo :50,2 hedef kilo:44

6.Takımın Ortalaması :%0.98

morordek .!.:

Arkadas biraz acemi cikti canim :)
Peki sorum şu: bugunku kilosuna neden +3 ekliyoruz? Bundan sonra dogru kilosu bu haftakinden baslayacak.
Karar defterinde de bu etabin başlangıç kilosuna demis? Kafam karıştı

Genişletmek için tıkla...

Canım +3 eklenir çünkü tartı bundan sonra o olacak.
Mesela ornek vereyim. 98 ile başladım ben ve su an 80 kiloyum diyelim. Tartı +3 gosterdiyse
Bu hafta bildirimimi aynen yazar +3 tartı farkı yazarım. Ve bu artı 3 başlangıç kiloma eklenir 98 yerine 101 olur.

morordek .!.:

Arkadas biraz acemi cikti canim :)
Peki sorum şu: bugunku kilosuna neden +3 ekliyoruz? Bundan sonra dogru kilosu bu haftakinden baslayacak.
Karar defterinde de bu etabin başlangıç kilosuna demis? Kafam karıştı

Genişletmek için tıkla...

Bebiş ben yapayım en iyisi
82,2/81, 5/0.7/%0.85 +3 süz.
(85.2/84.5/0.7/%0.41)+3 tartı farkı eklendi, geçen hafta bildirim yapmadı yüzdesi ikiye bölündü

Not; Bende ilk defa yapıyorum ama okuduğumda bunu anlamıştım.

*** 1.TAKIM 482.ETAP ***

deadline (64.5/64.2/0.3/%0.47)
Merops (76.7/77/+0.3/%-0.39)
eclecticvegan (70/68.7/1.3/%1.86)hedef kilosunu 55'e çekmek istiyor
Keten prenses (62.6///%)kilosu sabit
zensim ( 61.9/63.3/+1.4/%-2.26)
mucu60 (70.6/70.3/0.3/%0.42)

1.Takım Ortalaması: %0.017



*** 6.TAKIM 482.ETAP ***

buzmavileylak (58,5/57,5/1,0/%1,71)
seng (72/70.4/1.6/%2.22) 9. Takımdan transfer oldu.
Ecz.imis (67,3/70,8/-3,5/%-0,03) 288.Etapta izne ayrılan üye döndü,Yüzde 194'e bölündü.Dönüş 72,6 ydı.
prayforlosers ( 48/48/0/%0) Sabit kilo. Yeni üye başl.tarihi :14,08,2016 başl.kilo :50,2 hedef kilo:44

6.Takımın Ortalaması :%0.98


***10. TAKIM 482.ETAP***

cansutr(82.3/81,8/0,5/%0,61)
dagyolu(79.7/ 79.2 /0.5/%0,63)
Enise07(77.7/77.3/0.4/%0.51)
yolcukardelen(55.1/55/0.1/%0.18)
pembedussler(78/78/0/0%)kilosu sabit
upup25(56.9/-/-/-%)1. Defa bildirim yapmadı

10.takım ortalaması: 0,322%