Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
oynakbasi34 .!.:
Tam düzeltirim diye mesaj attım bir baktım gerek kalmamış :)



Adaşımmmm kızzzzzzzzzz çooook teşekkür ederim bende şimdi nasıl yapılıyordu diye sonuç listesine girecektim bir öncekini görüp ona göre yapayım di:KK15::KK15::KK15::KK15: Allah ne muradın varsa versin ...Aminnnn
Bende yanlış yaparda Moniyi zorda bırakırsam diye çekiniyordum ama hemen girip bakıyorum ve eğer istenirse bir sonraki listeyi seve seve yaparım ( hem o arada ödevimede çalışmış olurum bir hafta boyunca :KK48: )
Genişletmek için tıkla...

Rica ederim bitanem Monimiz yoğun sen de gezmeye gidiyorum deyince el atayım dedim .Hepimiz yanlışlar yaptık cecom öğrenene dek korkma sen herşeyi yaparsın bir dahaki liste sıranızda yaparsın kuzum düşünmen yeter:KK60::KK36:
deadline .!.:
teşekkür ederim canım ayrıca eline sağlık:KK66:
Genişletmek için tıkla...

Rica ederim tatlım:KK36:
 
Etap raporunda yer alan "ceza puanı" bölümünü artık bir yerde standartlaştığı için kaldırıyorum.
Bilgiler dosyada, yeni bir ekleme olursa (yani herhangi bir takım etap raporuna cevap vermeyip de ceza alırsa) ilgili etapta eklerim.
Kalabalık yapmasın.
 





ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU ​

KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/forum...sonuc-listeleri.153328/page-110#post-42072289
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :46::nazar:

GENEL
1) Performans uygulaması 14. tur / 3. hafta bilgilerini linkten takip edebilirsiniz:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...iflama-yarismasi.638656/page-12#post-42085001

2) Takım analizlerinde bu hafta:
1. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42037434
2. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42040897

1. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; derinsu27 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 900 gramlık artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 77 kilodan 77,9 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.
5. TAKIM :KK31:
gulsum462 ile ilgili olarak;
Bendeki genel listede aynı isimde bir yarışmacı var. Bilgileri şöyle:
2015 Ocak ayında 70,3 kilo ile üye olmuş.
Daha çok yeni, 406. etapta da 65,6 kilo ile izne ayrılmış.
Aynı yarışmacı olup olmadığını iletir misiniz? Eğer aynı üye ise lütfen gereğini yapınız.

7. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; uzum328 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 3,9 kiloluk artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 99,9 kilodan 103,8 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

8. TAKIM :KK43:
perihan00 ile ilgili olarak;
Mezun olma talebini iletmişsiniz.
Karar defterimize göre mezun olabilmesi için, hedefinin %80 ine ulaşmış olması gerekmektedir.
Okuyun lütfen.

14. TAKIM
1) irem093 ile ilgili olarak;
Üyeyi diskalifiye etme gerekçesi olarak "bildirim yetersizliği" demişsiniz. Üye olduğundan bu yana bildirim yapmadığı etap yok.
Bu nedenle, paylaşım yetersizliği demek istemiş olabileceğinizi düşündüm ve diskalifiye listesine bu şekilde yazdım.
İtirazınız varsa lütfen iletiniz. :KK31:

2) Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :46: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ :46: :nazar:
Yarışmamız 425. Etap birincisi; 9. Takımdan Seydan94 arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
 
seaBahAR .!.:




ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU ​

KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/forum...sonuc-listeleri.153328/page-110#post-42072289
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:

GENEL
1) Performans uygulaması 14. tur / 3. hafta bilgilerini linkten takip edebilirsiniz:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...iflama-yarismasi.638656/page-12#post-42085001

2) Takım analizlerinde bu hafta:
1. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42037434
2. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42040897

1. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; derinsu27 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 900 gramlık artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 77 kilodan 77,9 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.
5. TAKIM :KK31:
gulsum462 ile ilgili olarak;
Bendeki genel listede aynı isimde bir yarışmacı var. Bilgileri şöyle:
2015 Ocak ayında 70,3 kilo ile üye olmuş.
Daha çok yeni, 406. etapta da 65,6 kilo ile izne ayrılmış.
Aynı yarışmacı olup olmadığını iletir misiniz? Eğer aynı üye ise lütfen gereğini yapınız.

7. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; uzum328 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 3,9 kiloluk artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 99,9 kilodan 103,8 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

8. TAKIM :KK43:
perihan00 ile ilgili olarak;
Mezun olma talebini iletmişsiniz.
Karar defterimize göre mezun olabilmesi için, hedefinin %80 ine ulaşmış olması gerekmektedir.
Okuyun lütfen.

14. TAKIM
1) irem093 ile ilgili olarak;
Üyeyi diskalifiye etme gerekçesi olarak "bildirim yetersizliği" demişsiniz. Üye olduğundan bu yana bildirim yapmadığı etap yok.
Bu nedenle, paylaşım yetersizliği demek istemiş olabileceğinizi düşündüm ve diskalifiye listesine bu şekilde yazdım.
İtirazınız varsa lütfen iletiniz. :KK31:

2) Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :KK9: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 425. Etap birincisi; 9. Takımdan Seydan94 arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...
canım hakkısın gülsüm söylediği halde benim gözünden kaçmış şu an tatildeyim listeleri cepten düzeltmeye çalışacağım gulsum462 65.6 ile 407. etapta 14. tk dan izne ayrılmış bizim ortalamamız tk olarak 0.73 ten 0.63 e düşüyor derecelerde değişiyor onu cepten halletmeye çalışacağım
 
toplight .!.:
canım hakkısın gülsüm söylediği halde benim gözünden kaçmış şu an tatildeyim listeleri cepten düzeltmeye çalışacağım gulsum462 65.6 ile 407. etapta 14. tk dan izne ayrılmış bizim ortalamamız tk olarak 0.73 ten 0.63 e düşüyor derecelerde değişiyor onu cepten halletmeye çalışacağım
Genişletmek için tıkla...
arkadaslar takım dereceleri değişti düzeltmeleri yaptım hata için kusura bakmayın
 
Eski üyenin yeni üye olarak bildirilmesi sorunu ile karşılaşınca (son iki haftadır olduğu gibi) ben de performans listesini ve analizler için yaptığım ön hazırlıkları düzeltmek zorunda kalıyorum.

Lütfen takımlarınızla ilgili düzeltmelerimi gözden geçirmeyi unutmayın.

Geri dönüşte hata yapma olasılığım daha büyük çünkü..
 
seaBahAR .!.:
Ellerine sağlık sweetim kaptanım :KK200:
Genişletmek için tıkla...

Rica ederim bitanem:KK200::KK60:

RengarenkNesli .!.:
eline sağlık banum
Genişletmek için tıkla...

Ne demek kuzummm rica ederim:KK200::KK60:
seaBahAR .!.:




ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU ​

KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/forum...sonuc-listeleri.153328/page-110#post-42072289
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:

GENEL
1) Performans uygulaması 14. tur / 3. hafta bilgilerini linkten takip edebilirsiniz:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...iflama-yarismasi.638656/page-12#post-42085001

2) Takım analizlerinde bu hafta:
1. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42037434
2. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42040897

1. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; derinsu27 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 900 gramlık artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 77 kilodan 77,9 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.
5. TAKIM :KK31:
gulsum462 ile ilgili olarak;
Bendeki genel listede aynı isimde bir yarışmacı var. Bilgileri şöyle:
2015 Ocak ayında 70,3 kilo ile üye olmuş.
Daha çok yeni, 406. etapta da 65,6 kilo ile izne ayrılmış.
Aynı yarışmacı olup olmadığını iletir misiniz? Eğer aynı üye ise lütfen gereğini yapınız.

7. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; uzum328 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 3,9 kiloluk artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 99,9 kilodan 103,8 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

8. TAKIM :KK43:
perihan00 ile ilgili olarak;
Mezun olma talebini iletmişsiniz.
Karar defterimize göre mezun olabilmesi için, hedefinin %80 ine ulaşmış olması gerekmektedir.
Okuyun lütfen.

14. TAKIM
1) irem093 ile ilgili olarak;
Üyeyi diskalifiye etme gerekçesi olarak "bildirim yetersizliği" demişsiniz. Üye olduğundan bu yana bildirim yapmadığı etap yok.
Bu nedenle, paylaşım yetersizliği demek istemiş olabileceğinizi düşündüm ve diskalifiye listesine bu şekilde yazdım.
İtirazınız varsa lütfen iletiniz. :KK31:

2) Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :KK9: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 425. Etap birincisi; 9. Takımdan Seydan94 arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...


Ellerine emeğine sağlık Baharcım:KK60::KK36::KK36:

8. Takımdan Perihan arkadaşımız 70.5 le başlamış ve hedefi 60 görünüyor 62,1 de mezun olamıyormu.Sanırım hedefini revize etti:KK64::KK64::KK64:

toplight .!.:
arkadaslar takım dereceleri değişti düzeltmeleri yaptım hata için kusura bakmayın
Genişletmek için tıkla...

Elleirine sağlık bitanem:KK60::KK200:
 
Sweetdimple .!.:

Rica ederim bitanem:KK200::KK60:



Ne demek kuzummm rica ederim:KK200::KK60:


Ellerine emeğine sağlık Baharcım:KK60::KK36::KK36:

8. Takımdan Perihan arkadaşımız 70.5 le başlamış ve hedefi 60 görünüyor 62,1 de mezun olamıyormu.Sanırım hedefini revize etti:KK64::KK64::KK64:



Elleirine sağlık bitanem:KK60::KK200:
Genişletmek için tıkla...
Evet 70,5 görünüyor.
Hedefi benim listede 55 görünüyor.
Ama şimdi etap bildirimlerine genel olareak bakayım, benim gözümden kaçtı belki de..
Baktım canım..
İlk hedefi 60
Sonra 57 ye indirmiş.
ve son olarak 419. etapta hedefini 55 olarak revize etmiş.
Şu anda %800 e ulaşamıyor.
 
seaBahAR .!.:




ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU ​

KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/forum...sonuc-listeleri.153328/page-110#post-42072289
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:

GENEL
1) Performans uygulaması 14. tur / 3. hafta bilgilerini linkten takip edebilirsiniz:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...iflama-yarismasi.638656/page-12#post-42085001

2) Takım analizlerinde bu hafta:
1. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42037434
2. TAKIM : 50 karne notu alarak sınıfı geçti, tebrikler! Detaylar için:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...analiz-raporlari.267230/page-32#post-42040897

1. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; derinsu27 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 900 gramlık artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 77 kilodan 77,9 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.
5. TAKIM :KK31:
gulsum462 ile ilgili olarak;
Bendeki genel listede aynı isimde bir yarışmacı var. Bilgileri şöyle:
2015 Ocak ayında 70,3 kilo ile üye olmuş.
Daha çok yeni, 406. etapta da 65,6 kilo ile izne ayrılmış.
Aynı yarışmacı olup olmadığını iletir misiniz? Eğer aynı üye ise lütfen gereğini yapınız.

7. TAKIM :KK52:
Bildiriminize dayanarak; uzum328 adlı üyenin kilosunda meydana gelen tartı değişimi kaynaklı 3,9 kiloluk artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 99,9 kilodan 103,8 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

8. TAKIM :KK43:
perihan00 ile ilgili olarak;
Mezun olma talebini iletmişsiniz.
Karar defterimize göre mezun olabilmesi için, hedefinin %80 ine ulaşmış olması gerekmektedir.
Okuyun lütfen.

14. TAKIM
1) irem093 ile ilgili olarak;
Üyeyi diskalifiye etme gerekçesi olarak "bildirim yetersizliği" demişsiniz. Üye olduğundan bu yana bildirim yapmadığı etap yok.
Bu nedenle, paylaşım yetersizliği demek istemiş olabileceğinizi düşündüm ve diskalifiye listesine bu şekilde yazdım.
İtirazınız varsa lütfen iletiniz. :KK31:

2) Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum. Hata yok. :KK9: :nazar:

ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 425. Etap birincisi; 9. Takımdan Seydan94 arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
Genişletmek için tıkla...
evet baharcım paylaşım yetersizliği demek istemiştim. birçokkez uyardım katılımı düşüktü, sonuç diskalifye sebebiydi. eline sağlık canım
 
seaBahAR .!.:
Evet 70,5 görünüyor.
Hedefi benim listede 55 görünüyor.
Ama şimdi etap bildirimlerine genel olareak bakayım, benim gözümden kaçtı belki de..
Baktım canım..
İlk hedefi 60
Sonra 57 ye indirmiş.
ve son olarak 419. etapta hedefini 55 olarak revize etmiş.
Şu anda %800 e ulaşamıyor.
Genişletmek için tıkla...
saglik olsun kaptan seabahar..:KK19:hakkini helal et cok emegin var benim veya bircok arkadaslarin kilo vermesinde...spora basladigim icin gücsüz düsmeyim diye kilo verme isini biraktim spora basladim düzenli olarak....insallah bircok zayiflama yarismasindan olan arkadaslarda istedigi hayal ettigi kiloylan ayrilir...ben su an 58 kiloyum ve bu kiloyu korumaya calisacagim sporlan destekleyerek...butün kilo vermek isteyen arkadaslara basarilar dileyip birdaha kilo almamalarini umuyorum...bütün destek olan kaptan arkadaslarada ayrica tesekkürlerimi iletiyorum..hepiniz cok iyisiniz sizlerin destegiyle bircok insan kilo verip sagligina kavusabiliyo..daha nice güzel ve saglikli beslenip kilolar verme dilegiyle ...:KK36:
 
perihan00 .!.:
saglik olsun kaptan seabahar..:KK19:hakkini helal et cok emegin var benim veya bircok arkadaslarin kilo vermesinde...spora basladigim icin gücsüz düsmeyim diye kilo verme isini biraktim spora basladim düzenli olarak....insallah bircok zayiflama yarismasindan olan arkadaslarda istedigi hayal ettigi kiloylan ayrilir...ben su an 58 kiloyum ve bu kiloyu korumaya calisacagim sporlan destekleyerek...butün kilo vermek isteyen arkadaslara basarilar dileyip birdaha kilo almamalarini umuyorum...bütün destek olan kaptan arkadaslarada ayrica tesekkürlerimi iletiyorum..hepiniz cok iyisiniz sizlerin destegiyle bircok insan kilo verip sagligina kavusabiliyo..daha nice güzel ve saglikli beslenip kilolar verme dilegiyle ...:KK36:
Genişletmek için tıkla...
Tatlım karne talebini yaparken 58,5 kiloydun.
Şimdi 58 e indiysen hedefinin %80 ine ulaşmış oluyorsun.
Cuma listenizde yineleyin mezuniyet talebini, hafta sonu hazırlayayım.

Güzel sözlerin için teşekkürler..
 
Arkadaşlar karar defterin güncelledim, herhangi bir değişiklik yapmadım.

Altına o kadar da başlığa mesaj yazmayın dememe rağmen, anlamlandıramadığım bir şekilde önüne gelen mesaj yazıyor.
Kolay ulaşın diye güncelledim.
 
seaBahAR .!.:
Tatlım karne talebini yaparken 58,5 kiloydun.
Şimdi 58 e indiysen hedefinin %80 ine ulaşmış oluyorsun.
Cuma listenizde yineleyin mezuniyet talebini, hafta sonu hazırlayayım.

Güzel sözlerin için teşekkürler..
Genişletmek için tıkla...
malesef biraz diyet modundan cikiyim derken hemen farkinda olmadan 2 kilo almisim..dün mesaji yazdiktan sonra bi tartiliyim dedim 60 kilo küsür gösterdi..ama moralimi bozmadim...listeden cikmis olsamda her cuma benim tartilma günüm olacak...saglikli beslenerek kilomu dengeleyecegim....sporda yapiyorum birazda o yüzden istahim acildi sanki..ama saglikli beslenmeye yinede dikkat ediyorum....kendini iyi bak kaptan seabahar..teklifin icin yinede tesekkür ederim:KK68:
 
yst38 .!.:
Merhaba kızlar ben 403. Etapta izinli olarak ayrıldım.
Yts38(107,4/ 0/ 0/%0)
Tüp mide ameliyatı oldum ve hızlı kilo verme süreci geçti. Şimdi bende herkes gibi beslenmeme dikkat etmem gerekiyor. Yarışmaya geri dönmek istiyorum. Sorun olurmu ?
Genişletmek için tıkla...
Ne sorun olacak ki kuzum?her izne ayrılan üye gibi listeye gire bilirsin.fakat izne ayrıldığın kilodan artıda olmaman gerek;)
 
yst38 .!.:
Merhaba kızlar ben 403. Etapta izinli olarak ayrıldım.
Yts38(107,4/ 0/ 0/%0)
Tüp mide ameliyatı oldum ve hızlı kilo verme süreci geçti. Şimdi bende herkes gibi beslenmeme dikkat etmem gerekiyor. Yarışmaya geri dönmek istiyorum. Sorun olurmu ?
Genişletmek için tıkla...
Allah korumuş tatlım ya..
Bunca ölüm haberine rağmen nasıl cesaret ediyorsunuz böyle riskli işlere anlayamıyorum ben..
Geçmiş olsun tekrar tekrar..
Soruya Aynur kaptanım cevap vermiş zaten..
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Elossa
Soya Fasülyesinin Faydaları
Yorumlar
1
Görüntüleme
6K
beckybecky
B
Elossa
Kahvaltının önemi
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
de_niz
de_niz
G
ventrikülomegali teşhisi ve doktorların yanılması
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
24K
endowarrior
E
psasetuba
beni ağlatan kitap---> gazap üzümleri...
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye.
seaBahAR
FxixnFxixk
Zayıflamak Nedir? Nasıl Zayıflanır? Kilo Vermenin En kısa yolları nelerdir?
Yorumlar
5
Görüntüleme
43K
bayanstar
B
Back