- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Ellerine sağlık Aynur kaptanım..
Beril kaptanım.. üyeler nasıl oluyor bilemiyorum ama eskiden yarıştıklarını unutabiliyorlar.. Geçenlerde de konuşmuştuk.. Ben de takıma aldığınız her üyeye "Daha önce yarıştın mı?" sorusunu sormayı alışkanlık haline getirmenizin faydalı olduğunu yazmıştım. Doğrusu üyenin hatırlaması tabii ama unutuyorlar işte..
Bütün kaptanlar bu hafta etap raporunda yazdığım öneriyi düşünsünler lütfen.. İzin konusu kilo vermekle bağdaşan bir durum değil.. İzinden dönen kafasına göre gelmemeli.. Analizlerde başarılı olan üyeler, izin kullanmayan üyeler..
İzin kafa dağıtmaksa tamam ama kilo almak olmamalı.. Yoksa ne anladım ben bu ortamdan..
Ben kaptan olsam zorunlu haller dışında izin kullanımına onay vermem.. Yok illa ayrılması lazım, o halde maksimum bir süre veririm. Diyelim ki 1 ay. İzinden kilo almadan dönme şartını koyarım. 1 ay süre içinde de eski kilosy ile dönemiyorsa diskalifiye ederim. Çünkü üyenin ne kendisine ne de takıma faydası var demektir.
Evet, duydum.. Katı olduğumu düşünüyorsunuz.. Evet, kabul ediyorum. Kilo vermenin öncelikle disiplin gerektirdiğine inanıyorum. Ve bizlerin amacı da bu. Bu disiplin üyeyi sıkıyorsa, zaten zayıflayamaz.. Bırakın kanatlansın..
Beril kaptanım.. üyeler nasıl oluyor bilemiyorum ama eskiden yarıştıklarını unutabiliyorlar.. Geçenlerde de konuşmuştuk.. Ben de takıma aldığınız her üyeye "Daha önce yarıştın mı?" sorusunu sormayı alışkanlık haline getirmenizin faydalı olduğunu yazmıştım. Doğrusu üyenin hatırlaması tabii ama unutuyorlar işte..
Bütün kaptanlar bu hafta etap raporunda yazdığım öneriyi düşünsünler lütfen.. İzin konusu kilo vermekle bağdaşan bir durum değil.. İzinden dönen kafasına göre gelmemeli.. Analizlerde başarılı olan üyeler, izin kullanmayan üyeler..
İzin kafa dağıtmaksa tamam ama kilo almak olmamalı.. Yoksa ne anladım ben bu ortamdan..
Ben kaptan olsam zorunlu haller dışında izin kullanımına onay vermem.. Yok illa ayrılması lazım, o halde maksimum bir süre veririm. Diyelim ki 1 ay. İzinden kilo almadan dönme şartını koyarım. 1 ay süre içinde de eski kilosy ile dönemiyorsa diskalifiye ederim. Çünkü üyenin ne kendisine ne de takıma faydası var demektir.
Evet, duydum.. Katı olduğumu düşünüyorsunuz.. Evet, kabul ediyorum. Kilo vermenin öncelikle disiplin gerektirdiğine inanıyorum. Ve bizlerin amacı da bu. Bu disiplin üyeyi sıkıyorsa, zaten zayıflayamaz.. Bırakın kanatlansın..
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
Baharım ben zaten kilo alan üyeyi listeye almıyorum kilo verene kkadar.1kaç hafta takımda olarak kilosunu verip sonra listeye giriyor...ve mesuliyetli oluyorlar üyeler çabuk verip de listeye girsinler diye...bence bu iyi bir yöntem...sadece maksimum süre aklıma gelmemişdi hiç...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
İyi pazarlari arkadarkadaşlar.bildiyiniz üzere 1ay önce başladığımız jillian serüveni sona eriyor...şimdi bu toplu sporun kendim üzerinde etkisini görerek daha geniş kapsamda yapalım diyorum.yani farklı spor dallarında...her dala da biri rehberlik etsin...farklı sporlar ola bilir. Mesela ben leslie walk at home yapmak istiyorum.ve bunu isteyenleri de bi topiye topluycam.diyorum ki tüm üyelerimizi haberdaredelim.önce dallara ayıralım.rehberler seçelim sonra kızları toplayalım...ne düşünüyorsunuz bu konuda?diet gibi spor da zorunlu olursa sonuclar daha iyi olur.
- 8 Eylül 2011
- 1.159
- 1.009
Kesinlikle bunların karar defterinde yer almasını isterim kendi adıma.. Çünkü izine ayrılmak ( zorunlu haller dışında) kilo alma bahanesi olmamalı. Kilo aldıysa da verene kadar belli bir hafta süre tanınmalı. Veremiyorsa dikalifiye olmalı.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
Canım uye o zaman uye 2 yere yazmak zorunda olunca takimdaki paylasim azaliyor bence
Bizim takim ici bir yurume grubumuz var bu ay
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
haklisin baharim izin olayini oylamayla kararami baglasak
Bazi uyeler izinli olup normal paylasimda bulunuyor zaten.
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
Baharcım söylediklerine sonuna kadar katılıyorum daha öncede zaten fikrimi söylemiştim bende sevmiyorum çok izin kullanılmasını ve aylar sonra dönülmesini.İzinli üye aylar sonra döndüğünde kg almış ve motivasyonunu kaybetmiş oluyor döndüğü hafta ise takıma bölünmüş bir yüzdeyle ekstra zarar veriyor.
Tabiki izin kullanılmasın demiyorum ama bu kadar da çok kullanılmasın!Sadece bayram tatillerindeki haftalar ve yazın iki hafta olsun tek sefer.Zaten üye bunun bilincinde olunca izin isteği de otomatikman azalacaktır.Biz zaten takımlarımızda despot bir tutum sergilemiyor üye bikaç gün yokum şu ve şu gibi sebeplerden dediği zaman anlayışla karşılıyoruz.
Gerekli düzenlemelerin yapılmasına sonuna kadar katılıyorum Baharcım biraz daha katı kurallar vermemiz gerekiyor...
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
baharcim cok muhim bir konuya parmak basmissin izin sadece zorunlu gallerde olmali mesela ben bu hafta ailemin yanina gittim tarti goturmedigim icin bildirim yapmadim ama izin alarak gitseydim eminim oldukca abartirdim listeye daha sonra girerim diye simdi accik abarttim yarin aksam eve donunce cumaya kadar toparlarim ama giris mesajlarina bu jonu ile ilgili biseyler ekleyip hatta kaptanimizin biri yazmis alintilamafigim icin unuttum karar defterine ekleyebiliriz
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
KIZLAR BENCE İZİN KULLANMADA Bİ SORUN YOK Kİ,SORUN İZİNDEN DÖNEN ÜYENİN KİLO ALARAK LİSTEYE GİRMESİNDE,BENCE HEP BİRLİKDE KARAR VERELİM.ARTI KİLOSUNU VERENE KADAR ÜYEYİ LİSTEYE ALMAYALIM YETER....DİSKALİFİYE ÇOK KATI KURAL OLMAZ MI?EĞER MOTİVASYONU İYİYSE KİLOSUNU VERENE KADAR LİSTEDEN KENAR DEVAM EDER ZATEN,YOK DEYİLSE YİNE YARIM BIRAKIR E O ZAMAN DA KAYB EDEN O OLUR...
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Arkadaşlarım, siz kendi aranızda isterseniz oylama başlatın, biriniz konuyu toparlayıp oylamaya sunabilir..
Ona göre genel görüşü anlama şansı olur.. Oylama sonucunu ekleriz karar defterine..
Benim mevcut işlerime yeni bir görev daha eklendi bu sene.. Buraya ayırdığım zaman iyice azaldı, tablolar raporlar haricinde takip etmekte zorlanıyorum çünkü..
Kolay gelsin..
Ona göre genel görüşü anlama şansı olur.. Oylama sonucunu ekleriz karar defterine..
Benim mevcut işlerime yeni bir görev daha eklendi bu sene.. Buraya ayırdığım zaman iyice azaldı, tablolar raporlar haricinde takip etmekte zorlanıyorum çünkü..
Kolay gelsin..
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
Bize ayırdığın zaman yeter baharcım.ben oylama için bi yazı hazırlarım...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
Kaptan ve kaptan yardımcısı arkadaşlarım,bildiğiniz üzere izinden dönen üyülerin kilo alması listelerde bir takım sorunlara yol açıyor,her soruna birlikte çözüm bulduğumuz gibi buna da bulucağız...şimdi baharın bize sunduğu bir kaç şey oldu,ben de şöyle toparladım.Aşağıdaki gibi 4 şık belirledim,en çok oy alan şık uygulanır ve karar defterine geçirilir...
1. İzinli üye kilo aldıysa kilosunu vermeden listeye eklenmesin.
2. İzinli üye kilo aldıysa kilosu vermesi için ona 1ay gibi bir süre tanınsın ve o süreçte kilosunu veremezse diskalifiye edilsin.
3. Üyeye mecbur haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 1.şık uygulansın.
4. Üyeye mecburi haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 2.şık uygulansın.
1.TAKIM
2.TAKIM
3.TAKIM
4.TAKIM
5.TAKIM
6.TAKIM
7.TAKIM
8.TAKIM
9.TAKIM
13.TAKIM
14.TAKIM
1. İzinli üye kilo aldıysa kilosunu vermeden listeye eklenmesin.
2. İzinli üye kilo aldıysa kilosu vermesi için ona 1ay gibi bir süre tanınsın ve o süreçte kilosunu veremezse diskalifiye edilsin.
3. Üyeye mecbur haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 1.şık uygulansın.
4. Üyeye mecburi haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 2.şık uygulansın.
1.TAKIM
2.TAKIM
3.TAKIM
4.TAKIM
5.TAKIM
6.TAKIM
7.TAKIM
8.TAKIM
9.TAKIM
13.TAKIM
14.TAKIM
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
Kaptan ve kaptan yardımcısı arkadaşlarım,bildiğiniz üzere izinden dönen üyülerin kilo alması listelerde bir takım sorunlara yol açıyor,her soruna birlikte çözüm bulduğumuz gibi buna da bulucağız...şimdi baharın bize sunduğu bir kaç şey oldu,ben de şöyle toparladım.Aşağıdaki gibi 4 şık belirledim,en çok oy alan şık uygulanır ve karar defterine geçirilir...
1. İzinli üye kilo aldıysa kilosunu vermeden listeye eklenmesin.
2. İzinli üye kilo aldıysa kilosu vermesi için ona 1ay gibi bir süre tanınsın ve o süreçte kilosunu veremezse diskalifiye edilsin.
3. Üyeye mecbur haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 1.şık uygulansın.
4. Üyeye mecburi haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 2.şık uygulansın.
1.TAKIM
2.TAKIM
3.TAKIM
4.TAKIM
5.TAKIM
6.TAKIM
7.TAKIM 1 ŞIK
8.TAKIM
9.TAKIM
13.TAKIM
14.TAKIM
Ben açıklamamı az önce de verdim.bence izinden dönen üyenin kilo verene kadar listeye girmemesi yeterli olur. diskalifiye olma katı bir karar olur....
1. İzinli üye kilo aldıysa kilosunu vermeden listeye eklenmesin.
2. İzinli üye kilo aldıysa kilosu vermesi için ona 1ay gibi bir süre tanınsın ve o süreçte kilosunu veremezse diskalifiye edilsin.
3. Üyeye mecbur haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 1.şık uygulansın.
4. Üyeye mecburi haller dışında izin verilmesin ve döndüğünde 2.şık uygulansın.
1.TAKIM
2.TAKIM
3.TAKIM
4.TAKIM
5.TAKIM
6.TAKIM
7.TAKIM 1 ŞIK
8.TAKIM
9.TAKIM
13.TAKIM
14.TAKIM
Ben açıklamamı az önce de verdim.bence izinden dönen üyenin kilo verene kadar listeye girmemesi yeterli olur. diskalifiye olma katı bir karar olur....
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
Bu oylama biraz karışık olmuş...
Ben kolay kolay izin vermiyorum, izin verdiğim üyeyi de artık kilosunu vermeden almıyorum...
Durumu bu şekilde değerlendirirsek daha kolay olur..
Diskalifiye olmasın zaten üyeye izne çıkmadan, kilo aldığında takıma alınmayacağı hatırlatılırsa ve döndğünde de kilosundan dolayı takıma alınmazsa bu üyenin takıma girebilmek için hırslanmasına neden olacaktır zaten..
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Bence tamamını tek kural olarak toparlayabiliriz. Şu şekilde olabilir:
Mecburi haller dışında izin alınamaz, izinden dönen üye kilo aldı ise listeye alınmaz kilo vermesi için 1 ay süre verilir, bu sure icinde takıma katılım devam eder. 1 ay içinde kilo vermezse diskalifiye edilir.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.158
- 36
ama bence diskalifiye kararına gerek yok işte...yine de çoğunluk ne derse uyarım.diğer arkadaşlar da fikirlerini bildirirlerse aydınlanırız.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
Diskalifiyeden yanayim ben
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Ama yeterince zaman veriyoruz mesela ben izne ayrıldım 4 hafta listede yokum 69 la ayrıldım 71 le geri döndüm 2 kiloyu geri vermek için 1 ay verildi bence bu süre yeterli. Şimdi daha fazla kilo aldıysa ne olacak diyenler olabilir üye izne ayrılırken bu kuralı bilerek ayrıldığı için kilo almadan dönmeye gayret edecektir kilo alırsa vermek için 1 ay zamanı olduğunu da bilecek. Yarışmayı ciddiye alan uğraşır zaten ciddiye almayanlarda böylece elenmiş olurlar.
