Çörekotu Kürü

way anasını beee kızlar 80 kıloydum 1,5 ay once falandır heralde hem yeşil cay + çörek otu suan 75 kıloyum aama kılo onemlı deıl daralma var bende cok mutlu oluyorum ya :)) bel bolgemde basladı daralma çörek otunu soyleyen arkadastan Allah razı olsun :))
 
bu arada dıyet falan yapmıyorum ben sporda yapmıyorum ..
hıpotroıdıt hastası oldugum ıcın suan dıyet yasak buna ragmen 5 kılo vermek benı nekadar mutlu ettı anlatamam
 
way anasını beee kızlar 80 kıloydum 1,5 ay once falandır heralde hem yeşil cay + çörek otu suan 75 kıloyum aama kılo onemlı deıl daralma var bende cok mutlu oluyorum ya :)) bel bolgemde basladı daralma çörek otunu soyleyen arkadastan Allah razı olsun :))

1,5 ayda 5 kilo süpersin esmacım tebrikler.ben de kesin yarın başlıyorum.alkisalkisalkis
 
hayır canım : uc ogun falan deıl sabah kalktıgımda bır cay kasıgı attım agzıma tadı kotu oldugu ıcın cıgnemeden hemen suyla yuttum .. aksam eve gelıncede aynı sekılde . ben sureklı dısarda oldugum ıcın uc ogun yapamıyorum , ama etkısını gosterdı ayrıca yesıl cay ıcıyorum ama detsek oldular sanırım bırbırlerıne :))
 
hayır canım : uc ogun falan deıl sabah kalktıgımda bır cay kasıgı attım agzıma tadı kotu oldugu ıcın cıgnemeden hemen suyla yuttum .. aksam eve gelıncede aynı sekılde . ben sureklı dısarda oldugum ıcın uc ogun yapamıyorum , ama etkısını gosterdı ayrıca yesıl cay ıcıyorum ama detsek oldular sanırım bırbırlerıne :))

teşekkür edrim canım.umarım ben de verebilirm kilo.çok sağola.s.
 
bende denicemm bunuu sütü de arttırıyormuş madem 6-7 kilo vermem lazımm umarımm işe yarar nasıll kullanıyorsunuz kullanan arkadaşlar bilgi verebilir mii
 
açımmmmmmmmmmm
ensonn 16 da yemek yemiştimm bişi yemedenn yatimm diomm
ama bakalımm elma yedimm inşş bakalımm berrincimm
 
angelsky ben başladım bugün 10 ekim 2010 u yazdım bir kenara bakalım neler olacak.edacığımı da pazartesi aramıza alacağız inşallah.alkisalkisalkis.bakalım sonuçlar ne olacak?
 
çiğneyip yuttuktan sonra biraz boğazım yandı sadece.onun dışında bir sorun yok.ona da alışırım heralde
 
angelsky ben başladım bugün 10 ekim 2010 u yazdım bir kenara bakalım neler olacak.edacığımı da pazartesi aramıza alacağız inşallah.alkisalkisalkis.bakalım sonuçlar ne olacak?

yarın başlıcam cnm inş faydası olur diyette yapmak gerek ama ben bu aralar hiç yapamıyom diyet napcam bilmiyom
 
çiğneyip yuttuktan sonra biraz boğazım yandı sadece.onun dışında bir sorun yok.ona da alışırım heralde

ben dövülmüşünü almıştımm çiğnemedim suyla direkt gönderdimm sempatiksalakcinni

bakalım haftasonuna kadar yada ıkı haftaya bir değişiklik olacak mı?

bakalımm cnmm inşş eyvahedigeldismile
yarın başlıcam cnm inş faydası olur diyette yapmak gerek ama ben bu aralar hiç yapamıyom diyet napcam bilmiyom

ben sadece abur cuburu kessem yeterli olur sanırımm :sinifsinif:
 
kızlar çörekotuna yarın başlıcam ama diyet olmadan da zayıflma pek mümkün olmuyo abur cubur çok yiyorum yemekten fazla yerim diyette yapamıyorum bu aralar hani hırs gelir ya insana bazen çok kolay yapılır ama bende o hırs yok şimdilik napcam akıl verin isteksiz bi şekilde diyet yapınca bugün yemese bile yarın mutlaka yiyo insan benneyaptımkibenneyaptımki
 
kızlar çörekotuna yarın başlıcam ama diyet olmadan da zayıflma pek mümkün olmuyo abur cubur çok yiyorum yemekten fazla yerim diyette yapamıyorum bu aralar hani hırs gelir ya insana bazen çok kolay yapılır ama bende o hırs yok şimdilik napcam akıl verin isteksiz bi şekilde diyet yapınca bugün yemese bile yarın mutlaka yiyo insan benneyaptımkibenneyaptımki

canım bende başlayacağım.birlikte bakarız ohaoldumsmile
 
X