ailenizde sorunlarmı vardı..
ben de 12-13 yaşlarımda yataktan fırlıyodum boğuluyorum diye.nefes alamadığımı falan sanıyodum.hatta okulda da olmuştu da baya bir zor durumdu gerçekten,yaş küçüktü,hatırlıyorum da bi arkadaşa seslenmiştim nefes alamıyorumm diye hiç tınlamamıştı dinlemeden geçti önümden..ne zor bi durumdu:çok üzgünüm:doktora gittik her testi yaptırdık hiçbişeyim çıkmadı,pskolojikmiş.panik atakmışım.
doktor bana uyutucu hap verdi sanırım,bi kere içtim yatmadan önce.tabi onlar işe yaramaz zaten kullanmadım
sonradan geçti hastalığım,heralde pskolojik olduğunu,aslında nefes alabildiğimi falan anlamaya başlamıştım..uzun sürmedi hastalığıma.s
ona da hastalığının pskolokjik olduğunu anlatın,hiçbirşey olmadığını,gayet sağlıklı olduğunu,yani nefes falan alabildiğini,hep yanında olacağınızı falan hissettirin,ailenizde sorunları hissettirmemeye çalışın...bi süre devam eder,sonra alışmaya başlar,hiçbirşey olmadığını anlamaya başlar..geçer