çok kararsızım.ne yapmam,nasıl davranmam gerek?

benim eşimde çok sinirli kavgalarda sürekli kendine bi zarar veriyo duvara vurmalar fln. ve bu cidden çok zor aşılcak bişi. çünkü gerçekten kendinde bi hata gördüğünü sanmıyorum. seni eve döndürmek için tamam dicek ama sonra tekrar eski haline dönücek. ayrıca şiddet uygulayan birinin yanında en ufacık kavgada bana bşi yapar düşüncesi olur sende ne huzurun kalır ne mutluluğun...