Cok ilac iciyor hissim

Merhabalar diyet sürecinde kendi hatalarimda diyebilirim vitamin değerlerim çok düştü
O yüzden demir zinko omega kan ilacı ve şeker ilacı kullanıyorum birde yumurtalarim sağlıklı büyüsün diye bir multi vitamin kullaniyorum hepsini doktorlarım yazdı
Ama sureklı ilaç içiyor gibi hissediyorum günde 6 hap kullanıyorum bir bardak multivitamin ve 1 kerede b12 bunun nedense zarar vereceğini düşünüyorum kendime böyle olanlar bana bir fikir verirse sevinirim

sizin değerleriniz düşmüş, belli bir süreliğine değerler geri gelene kadar vermiştir zaten doktorunuz. takviye vitamin kullanımı bizim ülkede artık instagramda linke koyacak kadar yaygın. aslında öyle bişe değil takviye vitamin ve tabiki her ilaç gibi dünyanın en masum şeyleri değil. vitamin eksikliği artık vücutta hissedilir etki yaratacak hale gelmiştir tabiki içilir, ama lömbür lömbür hergün pervasızca tahlilsiz gereksiz sadece iyi hissedicem diye yutmaya gerek olan haplar değiller. belli süre kullanılır, değer kanda yükselince bırakılır.
benim de bi ara magnezyumdu sanırım düşmüştü inanılmaz kramplar giriyodu bacağıma annem vitamin kullandırdı dr kendisi kesildi. belli süre kullandım bıraktım. ilaç aslında onlar da.
ama sizin durumunuzda zaten doktor vermiş, belli bi neden üzerine. bitirin dozunuzu doktorunuza danışın devamı için, kanınız normalse bırakın der zaten.
en güzeli tabiki doğal yollarla almak vitaminleri.

Doğru diyorsun ama diyetteyken bile düzelmedi saçlarım çok dökülme aşırı bitkinim baya erteledim kendim düzeltmeye çalıştım ama olmadı takviyeler şart oldu

kubrakrds .!.:

Merhabalar diyet sürecinde kendi hatalarimda diyebilirim vitamin değerlerim çok düştü
O yüzden demir zinko omega kan ilacı ve şeker ilacı kullanıyorum birde yumurtalarim sağlıklı büyüsün diye bir multi vitamin kullaniyorum hepsini doktorlarım yazdı
Ama sureklı ilaç içiyor gibi hissediyorum günde 6 hap kullanıyorum bir bardak multivitamin ve 1 kerede b12 bunun nedense zarar vereceğini düşünüyorum kendime böyle olanlar bana bir fikir verirse sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Doktorların kontrolü ile alıyorsanız sıkıntı olacağını sanmıyorum.

Nasıl bir diyet uyguladınız acaba bir de nasıl anladınız?

H

Niloyatospikk .!.:

Nasıl bir diyet uyguladınız acaba bir de nasıl anladınız?

Genişletmek için tıkla...

Aslında diyet listelerine uydum ama bazen öğün atladığım oluyordu saç dokulmemle başladı herşey diyebilirim sonra çok yorgunluk sureklı uyuma felan 109 kiloydum şuan 83 kiloyum son gebelik için kilo veriyorum biraz fazla kilo vermeye çalıştım sanırım

kubrakrds .!.:

H
Aslında diyet listelerine uydum ama bazen öğün atladığım oluyordu saç dokulmemle başladı herşey diyebilirim sonra çok yorgunluk sureklı uyuma felan 109 kiloydum şuan 83 kiloyum son gebelik için kilo veriyorum biraz fazla kilo vermeye çalıştım sanırım

Genişletmek için tıkla...

Bende de hep bir yorgunluk uyku hali var da bu şikayetlerle mi gittiniz siz ben de öğün atlıyorum hatta bazen aç duruyorum geçmiş olsun bu arada size de aldıklarınız vitamin desteği kendinizi ilaç içiyor gibi düşünmeyin

Niloyatospikk .!.:

Bende de hep bir yorgunluk uyku hali var da bu şikayetlerle mi gittiniz siz ben de öğün atlıyorum hatta bazen aç duruyorum geçmiş olsun bu arada size de aldıklarınız vitamin desteği kendinizi ilaç içiyor gibi düşünmeyin

Genişletmek için tıkla...

Ben evet bu sikayetle gittim zaten diyetisyenim hep git diye ısrar ediyordu bariz belli sende eksiklik var demişti işte zayıflım derken sorun yaşadım

kubrakrds .!.:

Ben evet bu sikayetle gittim zaten diyetisyenim hep git diye ısrar ediyordu bariz belli sende eksiklik var demişti işte zayıflım derken sorun yaşadım

Genişletmek için tıkla...

Hangi bölüme gittiniz ben de bir gideyim baktırayım aslında siz diyetisyenle devam etmişsiniz neden öyle oldu acaba onların listeleri çok güzel

Niloyatospikk .!.:

Hangi bölüme gittiniz ben de bir gideyim baktırayım aslında siz diyetisyenle devam etmişsiniz neden öyle oldu acaba onların listeleri çok güzel

Genişletmek için tıkla...

Bilmiyorum ki aslında diyette dikkat etsenizde düşermiş diyorlardi inanmıyordum ama yinede düştü öğün atlamalarim çok oldu sağlık ocağı ve dermatologum yazdı genel olarak

kubrakrds .!.:

Bilmiyorum ki aslında diyette dikkat etsenizde düşermiş diyorlardi inanmıyordum ama yinede düştü öğün atlamalarim çok oldu sağlık ocağı ve dermatologum yazdı genel olarak

Genişletmek için tıkla...

Ben de ara ara bozduğum bir diyet uyguluyorum çok yiyip sonra yemeyi tamamen kesip aç geziyorum ben de bir sağlık ocağında baktırayım

Niloyatospikk .!.:

Hangi bölüme gittiniz ben de bir gideyim baktırayım aslında siz diyetisyenle devam etmişsiniz neden öyle oldu acaba onların listeleri çok güzel

Genişletmek için tıkla...

Sanırım. Senin dahiliye gitmen

Niloyatospikk .!.:

Ben de ara ara bozduğum bir diyet uyguluyorum çok yiyip sonra yemeyi tamamen kesip aç geziyorum ben de bir sağlık ocağında baktırayım

Genişletmek için tıkla...

Ya varya bende bunu yapiyordum bu ara bıraktım yoksa kilo zor veriyordum

kubrakrds .!.:

Sanırım. Senin dahiliye gitmen
Ya varya bende bunu yapiyordum bu ara bıraktım yoksa kilo zor veriyordum

Genişletmek için tıkla...

Spor yapınca kilo veriliyor da benim abur cubur yeme sorunum var hemen kilo alıyorum bir oturuşta aşırı yiyorum ortası yok bu sefer kilo alınca ertesi gün aç geziyorum şuan Pharmaton içiyorum o biraz enerji verdi

Niloyatospikk .!.:

Spor yapınca kilo veriliyor da benim abur cubur yeme sorunum var hemen kilo alıyorum bir oturuşta aşırı yiyorum ortası yok bu sefer kilo alınca ertesi gün aç geziyorum şuan Pharmaton içiyorum o biraz enerji verdi

Genişletmek için tıkla...

Ahah bende kebap yiyince Adanalıyım kebap danayamiyorim

kubrakrds .!.:

Ahah bende kebap yiyince Adanalıyım kebap danayamiyorim

Genişletmek için tıkla...

Benim de Urfa dürüm zaafım

kubrakrds .!.:

Merhabalar diyet sürecinde kendi hatalarimda diyebilirim vitamin değerlerim çok düştü
O yüzden demir zinko omega kan ilacı ve şeker ilacı kullanıyorum birde yumurtalarim sağlıklı büyüsün diye bir multi vitamin kullaniyorum hepsini doktorlarım yazdı
Ama sureklı ilaç içiyor gibi hissediyorum günde 6 hap kullanıyorum bir bardak multivitamin ve 1 kerede b12 bunun nedense zarar vereceğini düşünüyorum kendime böyle olanlar bana bir fikir verirse sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Herşeyin fazlası zarar.
Doktor kullandığın bütün ilaçlardan haberdarmı?

Cherry92 .!.:

Herşeyin fazlası zarar.
Doktor kullandığın bütün ilaçlardan haberdarmı?

Genişletmek için tıkla...

Kendileri yazdılar hatta malasef