Çok evhamlıyım panik atakta var neler yapmamı önerirsiniz?

Minnoskedim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
10 Mart 2020
266
87
18
Mesala beynime saçma düşünceler geliyor sonra kuruyorum kendimi tüm gün zehir oluyor arada oluyor bu bende bu özelliğim beni çok yoruyor bana neler önerirsiniz güzel insanlar ?
 
1sen1ben1biz .!.:
Mesala beynime saçma düşünceler geliyor sonra kuruyorum kendimi tüm gün zehir oluyor arada oluyor bu bende bu özelliğim beni çok yoruyor bana neler önerirsiniz güzel insanlar ?
Genişletmek için tıkla...
Aynilari bende de vardı geçen gün ilk kez bı online psikolojik ile konuştum anksiyetem olduğunu söyledi bı saatlik konuşma bile bana iyi geldi günlerdir yerimden kalkmiyordum kalktım duş aldım biseyler yedi mm ama ara ara geliyor yinede
 
Bide olmayan şeyleri beynim olmuş gibi kurgu yapıyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
lohusalık depresyon
Yorumlar
6
Görüntüleme
124
Zeynep_440808
N
Panik atak ve tansiyon..
Yorumlar
13
Görüntüleme
761
Nerozey
N
D
Eşimle sürekli dertleşiyoruz arkadaş gibi olduk
Yorumlar
14
Görüntüleme
530
ellerimlekazidim
İlk Gününden beri beraber yaşadığımız bu sürecin sonuna geliyoruz… Evet!! Doğuruyorum. 😂
Yorumlar
15
Görüntüleme
342
Delallll
C
Anksiyeteye bedensel ağrılar
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
5K
glsmglsmm
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…