- 6 Mart 2012
- 17.731
- 27.703
- 49
Maalesef diyabetli çocuklar her istediğini yiyemiyorlar. Çocuklarda şeker hastalığı ve beslenme, şeker hastası çocukların beslenmesi makalemiz ebeveynlere yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Diyabetik çocuklar, özellikle insülin kullanmak zorunda olanları yedikleri yiyeceklere muhakkak dikkat etmelidir, yoksa ileriki hayatlarında ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirler, bunda anne babaya büyük sorumluluk düşüyor.
Çocuğun büyümesi fiziksel gelişimi için proteinler, mineraller, vitaminler çok mühimdir, fakat çocuğunuzundiyabet rahatsızlığı varsa, bu gıdalar bir uzmana danışmadan yedirilmemelidir.
Nişasta
İnsülin ve diğer diyabetik ilaç alan çocukların karbonhidrat alımlarını dengede tutmak önemlidir. Tahıl, ekmek pirinç yerine tercih edilebilir yiyeceklerdir.
Meyve Sebze
Su zengini salatalık, kavun. Elma, muz, portakal, üzüm, domates, çilek, armut doktor izniyle yenilebilir.
Düşük yağlı yoğurt ve meyve kaybettikleri enerjilerini geri kazanmalarını sağlayacaktır.
Deniz Ürünleri
Kızartma deniz ürünleri diyabet hastaları için sağlıklı gıdalar değildir.
Doğru pişirildi mi, doktor onayıyla diyabetli çocuğunuza yedirebilirsiniz.
Yağ
Diyabetli çocuklarda alınan yağ oranını düşük tutmak en iyisidir.
Düşük yağlı peynir, yoğurt, dondurma tercih edilebilir.
Evinizde çocuğunuz için şekersiz dondurmayı siz de yapabilirsiniz.
Et
Yağsız et, diyabetli çocuklar için en iyi yiyeceklerdendir.
Kıyma yerine daha az yağlı olan hindi eti tercih edilebilir.
Kemiksiz ve derisiz tavukta çocuğunuz için doyurucu, faydalı bir gıdadır.