Slm kızlar...geçim ve birikim konularına genelde beslenmeden kısamam hele çocuk varsa,et yemesi lazım peynir,balık,kuruyemiş,süt,meyvesi derken mutfağa bayağı masraf oluyor deniliyor Benim sorunum 4 yaşında bi oğlum var ve doğru düzgün bi şey yemiyor et bi iki lokma zorlanarak veriyorum,muz yemiyor,süt içmiyor..Severek yediği tek şey pilav,çorba..Siz bu saydıklarınızı nasıl veriyorsunuz lütfen bana da yardımcı olun..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çocuk beslenmesi
- Konu Sahibi Serenad5
- Başlangıç Tarihi
- 27 Haziran 2015
- 6.294
- 19.475
- 248
kabagı ve havucu spagettı gıbı dılımleyerek kı bunun ıcın ozel sebze kesıcıler var kıyma sogan kavurarak kıymalı sebze spagettısı yapabılırsınız hem renklı renklı hosuna gıder hem bol vıtamın proteın lif kaynagıdır
sabahları omletını sebzelı yapıp omletı yaptıktan sonra metal kurabıye kalıpları var sekıllı veya oyun hamurlarının ıcınden cıkan fıgurler var onla omletı kesıp sekıllı şukullu tabagına servıs yapabılırsınız veya dumduz omletı zeytınden goz maydanozdan sac seklınde sevımlı hale getırebılırsınız peynırı maydanozlı omlet mantarlı omlet menemen ne versenız boylece yer
kendısıne ozel cocuklar ıcın servıs takımı alırsınız oda teşvık eder
kahvaltıyı da bırlıkte hazırlayın tabagına kendısı koysun oda hosuna gıder
mesela paanga boregı yaparsınız 1 dılım mılfoyu ıncecık acarsınız ıcıne garnıtur sucuk kaşar ... buda guzel bır kahvaltı olur yanına ayranla verın yerın boyle besleyıcı yaparsanız 2 ogun ile yeterlı vıtamını alır
mücver yaparsınız yanına sarımsaklı yogurt batırırbatırır yer cocuklar boyle pıslık cıkaran seylerı sever
sabahları omletını sebzelı yapıp omletı yaptıktan sonra metal kurabıye kalıpları var sekıllı veya oyun hamurlarının ıcınden cıkan fıgurler var onla omletı kesıp sekıllı şukullu tabagına servıs yapabılırsınız veya dumduz omletı zeytınden goz maydanozdan sac seklınde sevımlı hale getırebılırsınız peynırı maydanozlı omlet mantarlı omlet menemen ne versenız boylece yer
kendısıne ozel cocuklar ıcın servıs takımı alırsınız oda teşvık eder
kahvaltıyı da bırlıkte hazırlayın tabagına kendısı koysun oda hosuna gıder
mesela paanga boregı yaparsınız 1 dılım mılfoyu ıncecık acarsınız ıcıne garnıtur sucuk kaşar ... buda guzel bır kahvaltı olur yanına ayranla verın yerın boyle besleyıcı yaparsanız 2 ogun ile yeterlı vıtamını alır
mücver yaparsınız yanına sarımsaklı yogurt batırırbatırır yer cocuklar boyle pıslık cıkaran seylerı sever
- 31 Ocak 2015
- 2.501
- 4.015
- 133
Kızım 4 yaşına kadar yemek yemedi diyebilirim sadece yoğurt,pilav,makarna onlarida sadeyse yerdi içine et koysam yemezdi
Ben hiç zorlamadım çocuklarımı illa yesin diye şimdi 6 yaşında kizim çoğu şeyi yiyor oğlum 4 yaşında oda aynı bazen canları istemez yemezler karışmam zorlamam abur cubur cok nadirdir
Her türlü meyveyi bayilarak yerler arada eline Atistirmalik vermeyin aciksin çocuk
- 3 Ekim 2007
- 14.439
- 35.553
- 1.123
- 39
Benim oğlum da 3,5 yaşında. Ağzına sebze sürmüyor. Onun dışındakilerle arası daha iyi.
Kendimi üzmüyorum bu konuda çünkü bunun sonu yok, ne seviyorsa onu veriyorum. Her şeyin en iyisini yedirmeye çalışıyorum. Fındığın kilosu 60 lira yanılmıyorsam, ne zaman isterse alıyorum hiç eksik olmuyor evden. Ya da et, kıyma temel besin maddesi, en çok onları tüketiyor.
BaZı şeyler de kusur kalsın. Maddi imkanlarımız yetmeyebilirdi mesela, eve hiç et alamayabilirdik , hiç kuruyemiş, taze meyve alamayabilirdik . Bir savaşın ortasında olabilirdik. Böyle yaşayan insan çok Allah yardım etsin.
Çok şükür imkanımız var ne isterse yiyebilecek durumda, her şeyi yiyecek diye kendimizi de çocukları da üzmeye gerek yok bence( çok üzdüğüm zamanlar oldu sonuç değişmedi, bir de böyle deniyorum)
Kendimi üzmüyorum bu konuda çünkü bunun sonu yok, ne seviyorsa onu veriyorum. Her şeyin en iyisini yedirmeye çalışıyorum. Fındığın kilosu 60 lira yanılmıyorsam, ne zaman isterse alıyorum hiç eksik olmuyor evden. Ya da et, kıyma temel besin maddesi, en çok onları tüketiyor.
BaZı şeyler de kusur kalsın. Maddi imkanlarımız yetmeyebilirdi mesela, eve hiç et alamayabilirdik , hiç kuruyemiş, taze meyve alamayabilirdik . Bir savaşın ortasında olabilirdik. Böyle yaşayan insan çok Allah yardım etsin.
Çok şükür imkanımız var ne isterse yiyebilecek durumda, her şeyi yiyecek diye kendimizi de çocukları da üzmeye gerek yok bence( çok üzdüğüm zamanlar oldu sonuç değişmedi, bir de böyle deniyorum)
Porsiyonlarını küçük tutuyorum hem gözü korkmasın hem tabak bitirmeye alışsın diye.
Beklentimi de düşük tutmayı öğrendim.
Zorlamamaya çalışıyorum, hiç faydası yok.
Çok çeşit asla vermiyorum, çoğu zaman tek çeşit.
Kendi birkaç kaşık yer, sonra biz konuşa konuşa oyalayıp yediriyoruz, yanlış ama yerinde durması imkansız gibi.
Önce sağlıklı gıdalar yenir, sonra sağlıksız gıdalardan biraz yiyebiliriz, güçlenmemiz için önce sağlıklı gıda vs gibi konuşmalar uzun vadede biraz işe yarıyor.
Köfte, krep seviyorsa çoğu şeyi o şekilde yedirebilirsiniz, uğraş gerekir tabii.
Beklentimi de düşük tutmayı öğrendim.
Zorlamamaya çalışıyorum, hiç faydası yok.
Çok çeşit asla vermiyorum, çoğu zaman tek çeşit.
Kendi birkaç kaşık yer, sonra biz konuşa konuşa oyalayıp yediriyoruz, yanlış ama yerinde durması imkansız gibi.
Önce sağlıklı gıdalar yenir, sonra sağlıksız gıdalardan biraz yiyebiliriz, güçlenmemiz için önce sağlıklı gıda vs gibi konuşmalar uzun vadede biraz işe yarıyor.
Köfte, krep seviyorsa çoğu şeyi o şekilde yedirebilirsiniz, uğraş gerekir tabii.
- 14 Haziran 2019
- 14.884
- 72.809
- 598
Yemek konusunda başarıya ulaştım. Oğullarımız yaşıt. Ben ekstra bir şey pişirmem. Bilir. Yani eğer o gün yemezse aç uyur. Bu nedenle yiyor. Evin kuralları var diyorum. Her gün birimizin sevdiğini pişiriyorum diyorum. Anne menüsü baba menüsü oğlanın menüsü. O gün sıra kimdeyse sorarım. Dün benim menümdü mesela. Etli bamya ve makarna cacık vardı. Görünce öfledi, benim günüm ne zaman ya ben köfte isterim dedi. Bugün onun günü olacak yedi.
Artık kuralları bilecek yaşta. Eve kuralar getirin. Ve aç uyumasından korkmayın.
Benim çocuğum mesela öğlen yemeği sevmez. Meyve fln geçiştirir. İyice aç oturuyor haliye. Onun da tesiri var. Yani yemekten bi saat önce süt verirseniz yemez.
Ben sabah kahvaltı hazırlanırken sabırsızlandığı için badem ceviz fln veririm. Yumurta peynir zeytin yer. Ne yazıl ki bizim sabah kahvemizle çikolata yiyor yada öğlen dondurmacıya götürüyorum. Yine öğlen yemeği biz yeriz o meyve yer. Akşam yemeğini altıda yeriz eni konu aç oturur ve ne pişmişse yer.
Artık kuralları bilecek yaşta. Eve kuralar getirin. Ve aç uyumasından korkmayın.
Benim çocuğum mesela öğlen yemeği sevmez. Meyve fln geçiştirir. İyice aç oturuyor haliye. Onun da tesiri var. Yani yemekten bi saat önce süt verirseniz yemez.
Ben sabah kahvaltı hazırlanırken sabırsızlandığı için badem ceviz fln veririm. Yumurta peynir zeytin yer. Ne yazıl ki bizim sabah kahvemizle çikolata yiyor yada öğlen dondurmacıya götürüyorum. Yine öğlen yemeği biz yeriz o meyve yer. Akşam yemeğini altıda yeriz eni konu aç oturur ve ne pişmişse yer.
- 14 Haziran 2019
- 14.884
- 72.809
- 598
Bir de deneyen her çocuğun yediği garantiler var. Mesela yeşil mercimeği soğanla kavurup pişirim minik minik havuç da iteleyebilirsiniz. Mercimek pişince erişte atabilirsiniz. Hatta ben sebzeli erişte atıyorum besleyici oluyor. İsterse yoğurtlayıp da yiyebilir. Yeşil mercimek demir deposu.
Makarnalütfenden sebzeli pankek karışımı alıyorum ona da bayılıyor.
Hatta tavuklu şehriyesi var pilavı onla yaparım. Yada kendi dondurduğum et suyundan yaparım. Yine besleyici oluyor.
Makarnalütfenden sebzeli pankek karışımı alıyorum ona da bayılıyor.
Hatta tavuklu şehriyesi var pilavı onla yaparım. Yada kendi dondurduğum et suyundan yaparım. Yine besleyici oluyor.
- 4 Ekim 2012
- 16.412
- 32.133
- 798
O makarnalar evde yapılmış yumurtalı makarna gibi değil, paket makarna gibi de değil, çok fabrikasyon geldi bana, çocuğum da pek beğenmemişti. Sizce tadı normal mi? Sebzeli pankekleri sayesinde kızım sabah bir yumurta yiyordu savaşmadan
- 14 Haziran 2019
- 14.884
- 72.809
- 598
Bizimki yiyor. Ama evde erişte kesen yok bizde. Ev eriştesinin tadını bilmediğinden de olabilir.
İlginç mesela o makarnaların sadece kerevizlisini yemez. Ama portakallı kerevizi çok sever.Pancarlısını çok sever.
Yine sebzeli kuskusunu alıyorum. Azıcık su ve domateste çektirip pişiriyorum. Domatesli kuskusa bayılıyor mesela ama normalde domates pek de sevmez.
Yani aslında sevmediklerni farklı şekillerde denemek lazım.
Bizimki kerevizi makarna içinde değiş portakal suyunda severken domatesi de sadece kuskusla seviyor
Ben lanet bir çocuktum ve annem aynısını bana yaptı. Bizim günümüz yoktu ama yemeği yemezsen aç yatardın ,kural buydu. Ben ergenliğe geldiğimde sebze hastası olmuştum ,hala sebze yemekleri ve sulu yemekler severim. Eşime annesi hiç kıyamamış, yemezse tost kızartma falan yapmış hep. 36 yaşında hala sebze yemek istemiyor. Kızım 27 aylık daha ama biraz anlamaya başlayınca bende sizin gibi yapacağım. Bu hayat boyu süren bir durum, 3-5 gece aç yatması çok büyük problem değil getirisinin yanında.
- 4 Ekim 2012
- 16.412
- 32.133
- 798
Ahahah ben ev makarnasını biliyorum ya onun da tadını öyle sandım alırken. Sebzeyle sıkıntımız yok da o hamurunun tadı böyle tuzsuz ve lezzetsiz geldi. Çocuklar da anca yoğurtla yediler zorlandılar. Almadım birkaç denemeden sonra. Ama evet güzel fikir yani sizin çocuğunuz sevdiyse şanslısınızBizimki yiyor. Ama evde erişte kesen yok bizde. Ev eriştesinin tadını bilmediğinden de olabilir.
İlginç mesela o makarnaların sadece kerevizlisini yemez. Ama portakallı kerevizi çok sever.Pancarlısını çok sever.
Yine sebzeli kuskusunu alıyorum. Azıcık su ve domateste çektirip pişiriyorum. Domatesli kuskusa bayılıyor mesela ama normalde domates pek de sevmez.
Yani aslında sevmediklerni farklı şekillerde denemek lazım.
Bizimki kerevizi makarna içinde değiş portakal suyunda severken domatesi de sadece kuskusla seviyor
yarasın 
4 yaş 2 aylık bir oğlum, 2 yaş 4 aylık bir kızım var. Genelde pişen herşeyi yerler. Çünkü yemezlerse, ya da sofrada yemekle oyun oynarlarsa sofradan kaldırılacaklarını ve kahvaltıya kadar başka bir şey yemeyeceklerini bilirler. Herşeyi derken, oturup bizimle patlıcan musakka yemezler tabi, genelde menüleri, et köfte yemekleri, kabak dolması, pilav, makarna, bezelye, bütün baklagiller, mevsiminde balık olur. Kızım semiztou filan da yer.
Bizim yemek kurallarımız şunlar:
- Sofrada telefon yok.
- Kimse yemeğini bitirmek zorunda değil, doyunca kalkabilirler. Ama herşeyin tadına bakmak zorundalar.
Eğer yemek yemeyi reddettilerse, sorun yok. Sofradan kalkabilirler. Ama o zaman yatana kadar başka bir şey yiyemezler. Ama yemeklerini yerlerse, o zaman gönüllerini hoş edecek atıştırmalıklardan götürebileceklerini bilirler :)
Geçen gün eşim yemek yerken telefona dalmış elinde, kızım ayar verdi:
- Baba, yemek yiyoş, alo yok!!
Bizim yemek kurallarımız şunlar:
- Sofrada telefon yok.
- Kimse yemeğini bitirmek zorunda değil, doyunca kalkabilirler. Ama herşeyin tadına bakmak zorundalar.
Eğer yemek yemeyi reddettilerse, sorun yok. Sofradan kalkabilirler. Ama o zaman yatana kadar başka bir şey yiyemezler. Ama yemeklerini yerlerse, o zaman gönüllerini hoş edecek atıştırmalıklardan götürebileceklerini bilirler :)
Geçen gün eşim yemek yerken telefona dalmış elinde, kızım ayar verdi:
- Baba, yemek yiyoş, alo yok!!
- 21 Nisan 2018
- 8.130
- 30.197
- 548
- 36
Yemek yedirirken konusuyorum. Oglum 3 yasinda. Bizim de sorunumuz birseyler izleyerek yemesiydi. Bu yaz o aliskanligi biraktim cok sukur. Simdi de sohbet ederek yemeyi seviyor. Arkadaslariyla ilgili sorular soruyorum, anlatirken yiyor.
Sebzeleri pilavin yaninda ya da corbanin icine katarak yediriyorum. Mesela taze fasulyeyo pirinc pilavinin yaninda birlikte yediriyorum. Mercimek corbasi yaptiysam icine az az balkabagi, kereviz, havuc vs koyuyorum.
Eti benimki de sevmez. Ufacik ufacik dograyip pilavina karistiriyorum ya da kofte olarak yediriyorum. Kofte ve kebab olarak yiyor.
Bizim en buyuk sorunumuz peynir. Ek gidaya gectigimizden beri peyniri cok sevmedi. Binbir nazla peynir yiyor. Domatesin arasina koyup kaktirmaya calisiyorum ben de.
Bunlar disinda ne tavsiye verebilirim bilemedim. Yemeyen cocuk cok zor. Kolay gelsin.
Sebzeleri pilavin yaninda ya da corbanin icine katarak yediriyorum. Mesela taze fasulyeyo pirinc pilavinin yaninda birlikte yediriyorum. Mercimek corbasi yaptiysam icine az az balkabagi, kereviz, havuc vs koyuyorum.
Eti benimki de sevmez. Ufacik ufacik dograyip pilavina karistiriyorum ya da kofte olarak yediriyorum. Kofte ve kebab olarak yiyor.
Bizim en buyuk sorunumuz peynir. Ek gidaya gectigimizden beri peyniri cok sevmedi. Binbir nazla peynir yiyor. Domatesin arasina koyup kaktirmaya calisiyorum ben de.
Bunlar disinda ne tavsiye verebilirim bilemedim. Yemeyen cocuk cok zor. Kolay gelsin.
- 14 Haziran 2019
- 14.884
- 72.809
- 598
Onlar bilerek tuzsu yapılıyor. Altıncı aydan itibaren verilmesi için ama. Mesela bir pudingleri var isteyen balla yapsın diyr şekersiz. Basbaya lezzetsiz. Ama ilk sene tuz şeker verilmediği için öyle. Ben şimdi lezzetlendiriyorum tabiiAhahah ben ev makarnasını biliyorum ya onun da tadını öyle sandım alırken. Sebzeyle sıkıntımız yok da o hamurunun tadı böyle tuzsuz ve lezzetsiz geldi. Çocuklar da anca yoğurtla yediler zorlandılar. Almadım birkaç denemeden sonra. Ama evet güzel fikir yani sizin çocuğunuz sevdiyse şanslısınız
Ama şu var benim oğlum blw ile büyüdü. Genelde tatsız tutsuz sebzeyle büyüdü. Ondan da şu an sebze yiyor olabilir mesela.
- 31 Ekim 2016
- 4.756
- 20.519
- 308
- 34
Benim oğlum 1.5 yaşında, ek gıdaya başladığımızdan beri yemek seçmeden yiyor ama sevmediği şeyler var. Onları sevdiği şeylerin içerisine yediriyorum. Mesela eti tek yemiyor, pilavı sevdiği için kavurma tarzı yapıp içine didiyorum öyle yiyor.
Mesela yoğurt çorbasına muhakkak et, kıyma ya da tavuk koyuyorum.
Mantıyı çok seviyor, mantı yaparken hamuruna yeşil mercimek püresi, ıspanak püresi filan koyuyorum. Tadını değiştirmiyor ve böylelikle yeşil mercimek, ıspanak da yemiş oluyor.
Kısacası sevdiği yemeklere sevmediği şeyleri katarak deneyebilirsiniz.
Yeğenim 4 yaşında et yemiyor ama Ablam lahmacun yapıyor evde onu yiyor. Herşeyi denemek lazım, yemez diye düşünmemek lazım. Çöpe gidiyor bazen ama illaki yedikleri bir şeyler oluyor çocukların.
Mesela yoğurt çorbasına muhakkak et, kıyma ya da tavuk koyuyorum.
Mantıyı çok seviyor, mantı yaparken hamuruna yeşil mercimek püresi, ıspanak püresi filan koyuyorum. Tadını değiştirmiyor ve böylelikle yeşil mercimek, ıspanak da yemiş oluyor.
Kısacası sevdiği yemeklere sevmediği şeyleri katarak deneyebilirsiniz.
Yeğenim 4 yaşında et yemiyor ama Ablam lahmacun yapıyor evde onu yiyor. Herşeyi denemek lazım, yemez diye düşünmemek lazım. Çöpe gidiyor bazen ama illaki yedikleri bir şeyler oluyor çocukların.
Eti biraz sert olursa benimkiler de pek yemek istemiyor. Ben düdüklüde çok az bir suyla 40dk kadar pişirip iyice dağılacak kıvama getiriyorum. Pişince de normal yemek harcının içine atıyorum suyuyla beraber, 15dk filan da öyle kısık ateşte pişiriyorum. Öyle olunca ağızlarına attıklarında darmadağın oluyor et, o zaman keyifle yiyorlar.
- 8 Mart 2015
- 25.109
- En iyi cevaplar
- 1
- 81.195
- 598
Benim çocuklar da öyle ama bu pandemi işe yaradı.
Biraz da olda çeşit arttı, et, tavuk yer oldular.
Sebzeyi de yaptığım makarnalara rondodan geçirip sos niyetine döküyorum bol domatesle beraber.
İçinde anlamıyorlar.
Ama hala fasulye, pırasa, enginar vb hiçbir sebze yemezler.
Bu yüzden çok pahalı işte çocuk beslenmesi bizim evde
Sadece et, tavuk, balık, yanına çorbası pilavı vs.
Her akşam bir et var mutlaka.
Ama sebze olarak havuç, kapya biber, semizotu gibi şeyleri yıkayıp ara öğün çerez gibi önlerine soğuk koyunca, çıtır çıtır yiyorlar.
Biraz da olda çeşit arttı, et, tavuk yer oldular.
Sebzeyi de yaptığım makarnalara rondodan geçirip sos niyetine döküyorum bol domatesle beraber.
İçinde anlamıyorlar.
Ama hala fasulye, pırasa, enginar vb hiçbir sebze yemezler.
Bu yüzden çok pahalı işte çocuk beslenmesi bizim evde
Sadece et, tavuk, balık, yanına çorbası pilavı vs.
Her akşam bir et var mutlaka.
Ama sebze olarak havuç, kapya biber, semizotu gibi şeyleri yıkayıp ara öğün çerez gibi önlerine soğuk koyunca, çıtır çıtır yiyorlar.
