Çene kemiği operasyonu geçiren var mı?

Yaklaşık 16 sene önce 20 lik dişlerimi aldırırken sol çene kemiğim yerinden çıkmışti.Önceleri çok rahatsızlık vermiyordu.Sadece çeneme çok açamıyordum.Çene kemiğim çıkmıyordu yerinden. Yalnız son 2 senedir çenem ağzımı çok açmasam bile konuşurken ,herhangi birşey çiğnerken yerinden çıkıyor.
Dolgu ve kanal tedavisi için gittiğim dr a ağzımı açtığımda çenem yine yerinden çıktı. dr diş gıcırdartmam da olup olmadığını sordu. Diş gıcırtması dişlerde aşınma yapıyormuş üstelik çeneyi de zorluyormuş.Kendi diş ölçüme göre şeffaf plastik bir protez verdi. Bu protezi kullandığımda çene kemiğimin yerinden çıkması azaldı.Yalnız dr bunun geçici bir çözüm olduğunu çene kemiğimden bi operasyon geçirmem gerektiğini , çene kemiği eklem egzersizleriyle düzelebileceğini söyledi.
Zaten diş çekimi sırasında çenem çıktı.2 tane çenem yok ki.tekrar bir sorun çıkarsa kayan çenemden de olucam diye tedirginim.Çene operasyonu geçirip tavsiye de bulunacak olan var mı acaba?

Geçmiş olsun. Ben olmadım ama ben de yerinden kayacak diye korkuyorum. Çok ağrı yapıyor, kayar gibi oluyor ama daha çıkmadı. Yerinden çıkması nasıl olur bilmiyorum. Yakında doktora gideceğim, ne diyecek bakalım.