* ‘TUZ’ ŞEKER VE UN GİBİ DEĞİLDİR.Hasta olanlar dikkatli kullanmalıdır. Tuz hücrelerimiz için şarttır,böbrek ve kalbimiz için şarttır. Tuz her canlı hücre için şarttır. Rafine edilmiş olan tuz sağlıklı olan minerallerinden arındırılmıştır bu nedenle ‘kaya tuzu’ öneriyoruz. Aşırısı hastalar için zararlıdır.
* Göbek bölgesinde yani simit denilen bölgede yağlanma varsa, aynı şekilde pankreas ve karaciğerinizde de yağlanma var demektir. Pankreas ve karaciğer kanserinin altından da bu yağlanmanın olduğu ortaya konulmuş bir gerçektir.
* İleri yaşlarda çıkan hastalıklara İNSÜLİN DİRENCİ HASTALIĞI deniliyor. İnsülin Direnci Hastalığını ortaya çıkaran 2 sebep vardır. 1. si SAĞLIKSIZ BESLENME, 2. si ise HAREKETSİZLİK..!
* Sabah kahvaltısı 24 saat içerisindeki en güçlü ve en önemli öğündür.
* Senelerdir yağlar yasaklandı "yağ yapıyor" diye. Bu tamamen bir yanlış algılamanın endüstri tarafından kullanılmasıdır..!
* Senelerdir yumurta yasaklandı Kolestrolü yükseltiyor diye. Halbuki yumurtanın kolestrolü yükseltmediği, tam aksine düşürdüğü bilimsel olarak gösterildi.
NOT : ALINTIDIR..
YENİ DUYUMLAR ÖĞRENDİKÇE YAZACAĞIM. TAKİPTE KALIN
Son düzenleme:
gerisi fasa fiso, bi kulaktan gir diğerinden çık hesabı diğerleri 
Onun dediklerini ve önerilerini madde made yazacağım Allah'ın izniyle artık 
Çünkü dedikleri ile benim düşündüklerim aynı şeyi gösteriyor hep, benim biyolojim çok iyidir, onun dediklerini rahatlıkla anlayabiliyorum, ve mantığıma yatkın geliyor söyledikleri
