- 7 Aralık 2018
- 6.823
- 17.732
- 248
- 28
- Konu Sahibi Cileklivanilinn
-
- #1
Merhabalar,
Benim biliyorsunuz ki kafam çok karışık. Hayata dair motivasyonum sıfırın altında. İntiharı halen düşünüyorum ama son kez şansımı da denemek istiyorum.
Bulunduğum şehirde yalnızca iki arkadaşım var. Onlar da pek hayat dolu sayılmazlar. Şu an iş arayış sürecindeyim ama aktif ilan pek bulamıyorum. Freelance olarak geliştirme fikri var aklımda.
Fakat hiçbir sosyal desteğimin olmaması, sabah uyandığımda berbat halde olmam sebebiyle yazıldığım spora bile gidemiyorum.
Müthiş bir güven ve şefkat arayışım var. Her ortamda, her insanla rahat edemiyorum. Bir barda oturmak bile beni travmatize ediyor. İçki, alkol, arkadaşlarımın toxic ilişkilerini duymak vs beynimi mahvediyor. Günde 4 saat yürüyorum. Bacaklarım morarmaya başladı. Beynimdekileri susturamıyorum.
Hiçbir zaman bir aile kuramayacakmışım, iş hayatımda başarılı olamayacakmışım gibi geliyor.
Suçlu hissediyorum. Hem kendime hem başka insanlara karşı. Özel ilişkilerde olan kaygım yüzünden kendimi saçma sapan lanse ettim ve ifade edemedim. Daha önce yapmadığım bir şeyi sırf inat olsun diye yaptım dedim mesela. Biri bana alt metni yargılama olan bir soru sorunca donakalıyorum. Özellikle bu kişi sevdiğim biriyse. Bir erkekle nasıl düzeyli ve samimi bir bağ kurulur bilmiyorum. Ya mesafeli oluyorum ya cıvık. Hiçbir şeyin ortasını tutturamıyorum. Sevdiğim erkeklere duygularımı açamıyorum.
Kısacası arkadaşlık, iş, dostluk hepsini mok ettim. Kimseye de kızamıyorum. Sorun benim bir şeyleri yönetememden kaynaklanıyor. Her şeyin olumsuzuna odaklanıyorum. Tabii ki bunları isteyerek yapmıyorum bilinçsizce oluyor.
Aslında sormak istediğim, sıfırdan nasıl yeni bir hayat kurarım? Bu yaştan sonra çok mu geç? Yeni bir hayata ilk adımı nasıl atabilirim? En güzel yıllarım çöp olmak üzere. Yirmi yaşımda major depresyon tanısı almıştım. Yine aynı döngüye girmemem gerekiyor.
Beynimde hep suçlayıcı bir ses var. Beni seven insanların saygısını yitirdim. Yaşayamadığım tüm duygular içimde kaldı. Bilmiyorum sizce ne yapmalı? Düzenli bir hayatı, güzel bir çevreyi nasıl kurmalı?
Benim biliyorsunuz ki kafam çok karışık. Hayata dair motivasyonum sıfırın altında. İntiharı halen düşünüyorum ama son kez şansımı da denemek istiyorum.
Bulunduğum şehirde yalnızca iki arkadaşım var. Onlar da pek hayat dolu sayılmazlar. Şu an iş arayış sürecindeyim ama aktif ilan pek bulamıyorum. Freelance olarak geliştirme fikri var aklımda.
Fakat hiçbir sosyal desteğimin olmaması, sabah uyandığımda berbat halde olmam sebebiyle yazıldığım spora bile gidemiyorum.
Müthiş bir güven ve şefkat arayışım var. Her ortamda, her insanla rahat edemiyorum. Bir barda oturmak bile beni travmatize ediyor. İçki, alkol, arkadaşlarımın toxic ilişkilerini duymak vs beynimi mahvediyor. Günde 4 saat yürüyorum. Bacaklarım morarmaya başladı. Beynimdekileri susturamıyorum.
Hiçbir zaman bir aile kuramayacakmışım, iş hayatımda başarılı olamayacakmışım gibi geliyor.
Suçlu hissediyorum. Hem kendime hem başka insanlara karşı. Özel ilişkilerde olan kaygım yüzünden kendimi saçma sapan lanse ettim ve ifade edemedim. Daha önce yapmadığım bir şeyi sırf inat olsun diye yaptım dedim mesela. Biri bana alt metni yargılama olan bir soru sorunca donakalıyorum. Özellikle bu kişi sevdiğim biriyse. Bir erkekle nasıl düzeyli ve samimi bir bağ kurulur bilmiyorum. Ya mesafeli oluyorum ya cıvık. Hiçbir şeyin ortasını tutturamıyorum. Sevdiğim erkeklere duygularımı açamıyorum.
Kısacası arkadaşlık, iş, dostluk hepsini mok ettim. Kimseye de kızamıyorum. Sorun benim bir şeyleri yönetememden kaynaklanıyor. Her şeyin olumsuzuna odaklanıyorum. Tabii ki bunları isteyerek yapmıyorum bilinçsizce oluyor.
Aslında sormak istediğim, sıfırdan nasıl yeni bir hayat kurarım? Bu yaştan sonra çok mu geç? Yeni bir hayata ilk adımı nasıl atabilirim? En güzel yıllarım çöp olmak üzere. Yirmi yaşımda major depresyon tanısı almıştım. Yine aynı döngüye girmemem gerekiyor.
Beynimde hep suçlayıcı bir ses var. Beni seven insanların saygısını yitirdim. Yaşayamadığım tüm duygular içimde kaldı. Bilmiyorum sizce ne yapmalı? Düzenli bir hayatı, güzel bir çevreyi nasıl kurmalı?