Bu kış hasta olmak istemiyorum!

Merhaba hanımlar grip soğuk algınlığı boğaz iltihabı gibi özellikle kış hastalıklarına yakalanmamalı için ne yapıyorsunuz ? Benim bağışıklığım zayıf ve özellikle gribi inanılmaz zor atlatıyorum ölmek istiyorum desem yeri var gözlerimi bile şişten açamıyorum . şimdi bide bebeğim var o yüzden yatmamda pek mümkün değil ve anladım ki bu hastalıklar olunca ne yapsan süresini doldurmadan geçmiyor o yüzden korunmak için işe yarayan önerileriniz varmı mesela düzenli bitki çayı içmek korurmu

Ben kuşum zencefil içiyorum mesela
Bol bol c vitamini limon portakal mandalina tüketiyorum
Çorba tercih ediyorum
Tabi hasta olmak kim ister

bu ara dışarı çıkma
çünkü ülkecek hastayız salgın yüzünden.

ve tabi bol meyve tüket. dogal bitki cayi ic sallama degil. elini yıka. ayaklarini sicak tut sıkı giyin.

Teşekkür ederim Bundan sonra sabahları zencefilli ıhlamur içicem ve kendimi sıcak tutucam inşallah