- 13 Ekim 2016
- 3.455
- 6.155
- 158
- Konu Sahibi Namutenahii
-
- #1
Merhaba kızlar...
1 yıllık evliyim, vajinismus olduğumu 2. Ayda anladım
Biz eşimle hiç bi şekilde ilişkiye giremedik, hep dümdüz bir duvar hissine kapıldık. O duvarı zorladıkça da acısı cabası... o zamandan bu zamana kadar hem cesaretimi toplamaya hem de doktor aramaya çalışıyordum. Ankarada yaşıyorum, en sonunda burada bu alanda uzmanlaşmış bir doktora tedavi olmaya karar verdik. Doktorun adını burada yazıp reklam gibi olsun istemiyorum, isteyene özelden yazabilirim, şehir dışından da çok hasta gelen bir doktor. Ben kendisini çok sevdim tatlı bir kadın :) ilk seansımı pazartesi günü yaptık. İkincisi cumartesi günü olacak. Henüz tedavim sonlanmadı tabi ama ilk seansta bile biraz yol katettim. Ve şunu anladım ki kesinlikle kendim yapamazmışım. Siz de mutlaka doğru doktoru bulmaya bakın. Buraya tedavi sürecinde yaşadığım şeyleri elimden geldiğince yazmaya çalışacağım.
Öncelikle tedavinin adı bilişsel davranış terapisi.
Bunun şuandaki en güncel ve yararlı tedavisi buymuş.
Psikoterapiyle vs hiç vakit kaybetmeyin derim.
Ben tedaviye giderken başıma ne geleceğini bilmeden gittim, doktorum tedavi öncesinde sadece şunu söyledi "merak etme hiç acı olmayacak"... ama tabi inanmak öyle zor ki, onca acı dolu denemeden sonra..
Doktora giderken yolda sürekli gözlerim doldu, gergindim, ellerim titriyordu.
Oraya gidip de o malum koltuğa oturuncaya kadar suratım kireç gibiydi. Doktor benimle tatlı tatlı konuşmaya başlayınca çok rahatladım.
Öncelikle baya bi sohbet ettik, içimi döktüm, tabi bu arada o malum koltukta bacaklarımı açmış bulunmaktayım. Doktor hiç dokunmadı. Biraz zaman geçince anestol krem sürdü ve parmağına da ultrason jeli sürerek sadece dokundu. Bu sırada nefes egzersizlerini ve kegeli öğretti.
Daha sonra işaret parmağını hafifçe içeri soktu, ben hiç bişey hissetmedim
Ağrıdığı anda haber ver, şuanda ne hissediyorsun, acı mı yanma mı, acının şiddetine numara verirsek kaç dersin vs gibisinden sürekli sorular sorarak benim hislerimi anlamaya çalıştı.
Hafif acıdığı anda duruyordu, ama asla elini geri çekmiyordu, olduğu yerde duruyordu. O anda da bana 10 saniye kegel ve nefes egzersizi yapmamı söyledi. Bu yapınca o ağrıyan kas gevşiyor ve ağrımıyor. Ağrı dediğim de asla cinsel birliktelik denememdeki gibi bir ağrı değil. Çok hafif. Önce 1 sonra 2 parmak , Bu şekilde bu şekilde doktorun 3 parmağını toplam 30 dakikada içime alabildim. Ve o kadar mutlu oldum ki size anlatamam.
Daha sonra eşime öğretti ve aynı şeyi doktor eşliğinde eşim de yaptı, onun da 2 parmağını 1 saat sonunda alabildim.
Tabi bu tedavi boyunca toplam 3 kez anestol krem kullanmış olduk.
Şimdi cumartesiye kadar evde 3 kez 15 dk eşimin parmağı ile çalışma ödevi verdi.
Tecrübelerimi sizinle paylaşmaya devam edeceğim:) şuan için çokk umutluyumm. Hepinize sevgilerr...
1 yıllık evliyim, vajinismus olduğumu 2. Ayda anladım
Biz eşimle hiç bi şekilde ilişkiye giremedik, hep dümdüz bir duvar hissine kapıldık. O duvarı zorladıkça da acısı cabası... o zamandan bu zamana kadar hem cesaretimi toplamaya hem de doktor aramaya çalışıyordum. Ankarada yaşıyorum, en sonunda burada bu alanda uzmanlaşmış bir doktora tedavi olmaya karar verdik. Doktorun adını burada yazıp reklam gibi olsun istemiyorum, isteyene özelden yazabilirim, şehir dışından da çok hasta gelen bir doktor. Ben kendisini çok sevdim tatlı bir kadın :) ilk seansımı pazartesi günü yaptık. İkincisi cumartesi günü olacak. Henüz tedavim sonlanmadı tabi ama ilk seansta bile biraz yol katettim. Ve şunu anladım ki kesinlikle kendim yapamazmışım. Siz de mutlaka doğru doktoru bulmaya bakın. Buraya tedavi sürecinde yaşadığım şeyleri elimden geldiğince yazmaya çalışacağım.
Öncelikle tedavinin adı bilişsel davranış terapisi.
Bunun şuandaki en güncel ve yararlı tedavisi buymuş.
Psikoterapiyle vs hiç vakit kaybetmeyin derim.
Ben tedaviye giderken başıma ne geleceğini bilmeden gittim, doktorum tedavi öncesinde sadece şunu söyledi "merak etme hiç acı olmayacak"... ama tabi inanmak öyle zor ki, onca acı dolu denemeden sonra..
Doktora giderken yolda sürekli gözlerim doldu, gergindim, ellerim titriyordu.
Oraya gidip de o malum koltuğa oturuncaya kadar suratım kireç gibiydi. Doktor benimle tatlı tatlı konuşmaya başlayınca çok rahatladım.
Öncelikle baya bi sohbet ettik, içimi döktüm, tabi bu arada o malum koltukta bacaklarımı açmış bulunmaktayım. Doktor hiç dokunmadı. Biraz zaman geçince anestol krem sürdü ve parmağına da ultrason jeli sürerek sadece dokundu. Bu sırada nefes egzersizlerini ve kegeli öğretti.
Daha sonra işaret parmağını hafifçe içeri soktu, ben hiç bişey hissetmedim
Ağrıdığı anda haber ver, şuanda ne hissediyorsun, acı mı yanma mı, acının şiddetine numara verirsek kaç dersin vs gibisinden sürekli sorular sorarak benim hislerimi anlamaya çalıştı.
Hafif acıdığı anda duruyordu, ama asla elini geri çekmiyordu, olduğu yerde duruyordu. O anda da bana 10 saniye kegel ve nefes egzersizi yapmamı söyledi. Bu yapınca o ağrıyan kas gevşiyor ve ağrımıyor. Ağrı dediğim de asla cinsel birliktelik denememdeki gibi bir ağrı değil. Çok hafif. Önce 1 sonra 2 parmak , Bu şekilde bu şekilde doktorun 3 parmağını toplam 30 dakikada içime alabildim. Ve o kadar mutlu oldum ki size anlatamam.
Daha sonra eşime öğretti ve aynı şeyi doktor eşliğinde eşim de yaptı, onun da 2 parmağını 1 saat sonunda alabildim.
Tabi bu tedavi boyunca toplam 3 kez anestol krem kullanmış olduk.
Şimdi cumartesiye kadar evde 3 kez 15 dk eşimin parmağı ile çalışma ödevi verdi.
Tecrübelerimi sizinle paylaşmaya devam edeceğim:) şuan için çokk umutluyumm. Hepinize sevgilerr...