Boyun fıtığı için öneriler

Merhabalar,
Temmuz ayından beri göğüs kafesimde ve sol kolumda ağrı var. Artık ağrılar kalbime vuruyor ve ben iki kere kardiyoloji muayenesi oldum. Ama doktor mr çekti ve omuriliğime baskı yapan bir fıtıktan bahsetti. Beni sıraya aldı bekliyorum fizik tedavi için.
Bir aylık hamileyim, ve ağrılara bel agrisida eşlik etmeye başlayınca isyan bayrağını çektim. Yogaya , platese başladım hem hareket olsun hemde boynuma yarar sağlar diye. Yüzmeye gidiyordum ona bir iki ay ara verdim.
Sırtımda devasa kuluclar var, sürekli çatır çatır artık sırtıma dokunan suratima acıyarak bakiyor sol kolum, göğüs kafesim, sırtım sürekli ağrılı. Kolumu gece sekilden şekile sokuyorum. Ağrıdan uyku tutmuyor.
Sizden ricam, benzer sıkıntılar yaşayip, kullanip memnun kaldığınız yastık, krem, bant, hareket vs ne olursa tavsiye etmeniz.

merhaba, son durumunuz nedir ? plates ağrılarınıza iyi gelmedi mi. hamilelik nasıl geçiyor :)