Böbrekler vücudumuzdaki en önemli organlardan biridir. Böbrekler detoksa yardım eder, kanı temizler ve atıkların idrarla atılmasını sağlar.
Böbrek taşları, böbrekler toksinleri işlemeyi yeterince yapamayınca oluşur. .Böbrek taşları ağrıya neden olur ve idrar akışını bloke eder.
Bu durumu tedavi etmenin doğal yolları da vardır. İşte bunlar:
1. Limon Suyu, Zeytinyağı ve Elma Sirkesi
Bu en kolay ve en etkin şifa kaynaklarından biridir. Taş ağrısının ilk semptomunda, 60 ml zeytinyağı ile 60 ml limon suyunu karıştırın. İçtikten hemen sonra 350 ml su için. 30 dakika bekleyin. Sonra, yarım limonu 350 ml su içine ekleyip, bir çorba kaşığı da elma sirkesi ekleyerek için. Bu limonsuyu, su ve sirke karışımını kendinizi iyi hissedene dek her saat için.
2. Uva Ursi
Uva Ursi sadece böbrek enfeksiyonları ile savaşmaz aynı zamanda ağrıyı azaltıp, mesaneyi temizler. Günde 3 defa 500 mg tüketin.
3. Karahindiba Kökü
Organik karahindiba kökü mükemmel bir böbrek toniği ve temizleyicisidir. Günde 2 defa 500 mg alınması faydalıdır.
4. Barbunya
Barbunyayı sıcak suda 6 saat pişirin. Suyunu soğuduktan sonra böbrek ağrılarını rahatlatmak için kullanabilirsiniz.
5. At Kuyruğu
Atkuyruğu çayı, diüretiktir. Her gün 3-4 bardak atkuyruğu çayı içebilir veya 2 gramlık kapsül alabilirsiniz.
6. Nar Suyu
Narın sağlığımıza birçok faydası vardır. Böbrek taşlarının tedavisi için faydalıdır. Nar suyu ve organik nar özellikle faydalıdır.
7. Magnezyum
Magnezyum desteği alanların böbrek taşı tedavisinde %92,3 ilerleme sağlar. Günlük 300 mg magnezyum alınması tavsiye edilir.
8. Organik Kereviz
Kereviz tohumu diüretiktir ve böbrek toniği olarak mükemmeldir. Düzenli olarak çay veya tohum olarak tüketilmesi böbrek taşı oluşumunu korur.
9. Fesleğen
Böbrek sağlığı için, bir çay kaşığı fesleğen suyuna bal ekleyip 6 ay boyunca tüketin.
10. Beslenme Değişikliği
Sağlıksız besinler böbrek taşlarının ana nedenidir. İçtiğiniz soda ve enerji içecekleri miktarlarını azaltın. İşlenmiş gıda ve alkolden uzak durun. Beslenmenize daha fazla meyve ve sebze tüketin.
kaynak:Bitkiblog
''TEK TARAFLI BESLENME TAŞA ZEMİN HAZIRLIYOR''
Çocuklardaki böbrek taşlarının mutlaka araştırılması gerektiğini vurgulayan Yüksel, erişkinlerden farklı olarak çocukluk çağında görülen taşların birçoğunun altında önemli bir metabolik ya da anatomik hastalık olabileceğini belirtti.
Böbrek taşı oluşumunda diğer nedenlerin en başında ise genetik yatkınlığın bulunduğunu hatırlatan Yüksel, şunları kaydetti:
"Özellikle fast-food gıdalar, sadece hayvansal veya bitkisel gıdalar gibi tek taraflı beslenme böbrekte taşa zemin hazırlıyor. Özellikle sıcak yaz aylarında susuz kalmak, hareket azlığı, tuzlu beslenme, aşırı hazır gıda tüketimi büyük çocuklarda taş oluşumunda önemli risk faktörü. Bebeklere doktorun tavsiyesi dışında aşırı dozda vitamin uygulaması yapılmaması gerekir. Uygun tedavi yapılmadığı takdirde böbrek taşları böbrek yetmezliğine kadar varabilen olumsuz sonuçlar doğurabilir, bu nedenle ailesinde taşın neden olduğu böbrek hastalığı bulunanlar çocuklarını çocuk nefroloji kliniklerine götürmesi en doğru yaklaşım olacaktır."
ALINTIDIR..
