- 24 Kasım 2008
- 2.033
- 2.223
- Konu Sahibi karanfilce
- #10.521
selam canlar nasilsiniz,nerelerdesiniz yahuu,kimsecikler yok ortalikta.
Arkadaslar,ben hem kendim icin,hemde esim ve tabiki cocuk icin dikkat etmeye gayret ediyorum.son zamanlarda,sebze be bakliyat agirlikli beslenmeye caliyoz hani eti biraz daha az tuketmek icin.var mi soyle,guzel,doyurucu tarifleriniz?
Bu arada,pirinctir,patatestir,makarnadir yemeyin diyorlar ya,nasil olacak bilmiyorum,insan zaten bunlarla doyuxor.Ben diyet yapicam hadi bana uyarda ,esim zaten zayif, kilo versin hic istemem.Bekliyorum guzel tavsiyelerinizi. :)
Arkadaslar,ben hem kendim icin,hemde esim ve tabiki cocuk icin dikkat etmeye gayret ediyorum.son zamanlarda,sebze be bakliyat agirlikli beslenmeye caliyoz hani eti biraz daha az tuketmek icin.var mi soyle,guzel,doyurucu tarifleriniz?
Bu arada,pirinctir,patatestir,makarnadir yemeyin diyorlar ya,nasil olacak bilmiyorum,insan zaten bunlarla doyuxor.Ben diyet yapicam hadi bana uyarda ,esim zaten zayif, kilo versin hic istemem.Bekliyorum guzel tavsiyelerinizi. :)