- Konu Sahibi karacikolata
- #21
Canım bende iki yıl önce pko vardı ilk gittiğim doktor dayadı ilacı tabi ailem ilaç kullanmamı istemedi.. Başka bi doktora gittim sonra tabi bu arada bitkisel ilaçlar kullandım, Pko için.. gittiğim diğer doktor bana dediki sen özellikle karın bölgene kilo almışsın ve yumurtaların tembelleşir bak böle devam edersen hergün yarım saat de olsa tempolu yürüyüş yapacaksın.. üstelik boyum uzun olduğu için kilolu görünen biri değilim ama demekki hızlı alıp vermeyle alakalı bi durum bu..ben haftanın 4 günü 1 saat yürüyüş yaptım şimdi de çalıştığım kurumda yoğun çalışıyorum genelde hareket halindeyim.. çok şükür adetlerim düzene girdi yumurtlamaların düzene girdi.. henüz bebek yok galiba yani 2 gün var adetime ama adet olursam napalım durmak yok yola devam diyecez
