Popüler Psikoloji adlı sitede beslenme sorunlarıyla ilgili güzel bir yazı gördüm, sizinle paylaşıyorum!
Öküz Gibi Acıkmak (Bulimia)
Bulimiada çok miktarda yiyecek hızla tüketilir. İki saatten daha az bir sürede aşırı yeme gözlenir. Bu iki saate 2000-4000 kalori alımı gerçekleşir.
Bulimia, öküz gibi acıkmak anlamına gelen Yunanca kökenli bir kelimedir.
Bu bozuklukta çok miktarda yiyeceğin hızla tüketilmesinin ardından kilo almayı engellemek için kusma, hiç yememe ya da aşırı egzersiz yapma gibi aşırı uçta davranışlar gelmektedir.
Bulimia hastası devamlı diyet ve egzersiz yapmasına rağmen normal kilonun çok az altında, normal kiloda, hatta normal kilosunun üzerinde olabilir.
Bu hastalar, normal kilonun altında bile olsalar hiçbir zaman bir anoreksiya hastası görüntüsünde olmazlar.
Bulima Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Bulimiada çok miktarda yiyecek hızla tüketilir.
İki saatten daha az bir sürede aşırı yeme (2000-4000 kalori alımı) gözlenir.
Yeme Eylemi gizlilik içerisinde gerçekleşir. Bu esnada kişi kontrolsüzlük duygusu yaşar.
Utanç ve suçluluk duyguları, iğrenme, huzursuzluk, kilo alma korkusu görülür.
Kilo almayı engellemek için kusma, hiç yememe, aşırı egzersiz yapma, idrar söktürücü kullanma yaygındır.
3 ay boyunca haftada en az iki kez tıkanırcasına yeme gözlenir.
Başlangıç yaşı geç ergenlik, erken erişkinlik dönemine denk gelir.
Hastaların %90ı kadındır.
Genel nüfusta görülme sıklığı %1-2
Diyet dönemi sürecinde başlama yaygındır.
Depresyon, kişilik bozuklukları, kaygı bozuklukları ile bir arada görülebilir.
Fiziksel Etkileri
Elektrolit seviyesinde değişim
Yoğun müshil kullanımı ve akabinde ishal
Sürekli kusmanın etkisi ile mide asidinde artış ve dolayısı ile diş minesinin zedelenmesi
Tükürük bezlerinin şişmesi
Tedavi Amaçları
Tedavisinde normal yeme örüntüsünü geliştirme
Toplumun standartlarını sorgulama
Açlığa yönlendiren inançları bulma ve değiştirme
Beden imgesini ve kendilik inançlarını (zayıf olmazsam beğenilmem) değerlendirme
Tıkanırcasına yemeye iten durumların saptanması ve bunlara uygun bir biçimde baş etme yollarının öğrenilmesi amaçlanmaktadır.
Popüler Psikoloji
Öküz Gibi Acıkmak (Bulimia)
Bulimiada çok miktarda yiyecek hızla tüketilir. İki saatten daha az bir sürede aşırı yeme gözlenir. Bu iki saate 2000-4000 kalori alımı gerçekleşir.
Bulimia, öküz gibi acıkmak anlamına gelen Yunanca kökenli bir kelimedir.
Bu bozuklukta çok miktarda yiyeceğin hızla tüketilmesinin ardından kilo almayı engellemek için kusma, hiç yememe ya da aşırı egzersiz yapma gibi aşırı uçta davranışlar gelmektedir.
Bulimia hastası devamlı diyet ve egzersiz yapmasına rağmen normal kilonun çok az altında, normal kiloda, hatta normal kilosunun üzerinde olabilir.
Bu hastalar, normal kilonun altında bile olsalar hiçbir zaman bir anoreksiya hastası görüntüsünde olmazlar.
Bulima Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Bulimiada çok miktarda yiyecek hızla tüketilir.
İki saatten daha az bir sürede aşırı yeme (2000-4000 kalori alımı) gözlenir.
Yeme Eylemi gizlilik içerisinde gerçekleşir. Bu esnada kişi kontrolsüzlük duygusu yaşar.
Utanç ve suçluluk duyguları, iğrenme, huzursuzluk, kilo alma korkusu görülür.
Kilo almayı engellemek için kusma, hiç yememe, aşırı egzersiz yapma, idrar söktürücü kullanma yaygındır.
3 ay boyunca haftada en az iki kez tıkanırcasına yeme gözlenir.
Başlangıç yaşı geç ergenlik, erken erişkinlik dönemine denk gelir.
Hastaların %90ı kadındır.
Genel nüfusta görülme sıklığı %1-2
Diyet dönemi sürecinde başlama yaygındır.
Depresyon, kişilik bozuklukları, kaygı bozuklukları ile bir arada görülebilir.
Fiziksel Etkileri
Elektrolit seviyesinde değişim
Yoğun müshil kullanımı ve akabinde ishal
Sürekli kusmanın etkisi ile mide asidinde artış ve dolayısı ile diş minesinin zedelenmesi
Tükürük bezlerinin şişmesi
Tedavi Amaçları
Tedavisinde normal yeme örüntüsünü geliştirme
Toplumun standartlarını sorgulama
Açlığa yönlendiren inançları bulma ve değiştirme
Beden imgesini ve kendilik inançlarını (zayıf olmazsam beğenilmem) değerlendirme
Tıkanırcasına yemeye iten durumların saptanması ve bunlara uygun bir biçimde baş etme yollarının öğrenilmesi amaçlanmaktadır.
Popüler Psikoloji
Son düzenleyen: Moderatör:
