Çorbalar Besin degeri yüksek kis corbasi (resimli)

besin degeri yüksek kis icin ideal bir corba..cocuklarinda sevebilicegi bir tat

geceden nohut,fasulye ve bugdayi isliyoruz

yarim bardak kuru fasulye
yarim bardak nohut
1 bardak bugday
1 adet sogan
1 yk domates salcasi
1 yk biber salcasi
1 konserve misir

düdüklü tencerede sogani kavuruyoruzsalca ile birlikte
arzu ettigimiz baharatlari koyuyoruz
sonra geceden islattigimiz bakliyati koyuyoruz ve yeterli miktar su, tuz
düdüklünün kapagini kapiyoruz
corba pisince duduklünün kapagini acinca yikayip süzdügümüz misirlari koyuyoruz..
afiyet olsun!...

resmi büyütmek icin üzerine tiklayin

arkadaslar ben nohutu az oldugunda seviyorum nohutu bir avuc kadar koyuyorum fasulyeyi 2 avuc bugday 1 bucuk bardak fln yani kendi arzuma göre degistiriyorum ölcüleri..sizde o sekilde yapabilirsiniz.. benim düdüklü 15 dakikada pisiriyor geceden islatinca..hic zorluguda olmuyor ayni tencerede hepsi birden pisiyor..ve tek yemekle ogune yetiyora.s.

ellerine saglik canimcokacimcoook cok saglikli bir corbaya benziyor. bugunlerde ihtiyacimiz olan bir corba. kaydettim bi ara yaparim insallah

afiyet olsun canimmm.. hele birde cocugunuz varsa...kisin en az haftada bir yapmaliyiz guclubacismile bunu

şu kavurma işlemini yapmasak lezzetli olmaz mı çorbalar acaba?
ben suyla pişiriyorum soğanı en son katıyorum genelde yemeklere yağı:)
malum sağlıklı yaşam,az kavrulmuş yemekler,az yağlı yaşam:)
mutlu zayıf kadınlar..

ay lezzet olur mu dersin figenadar? ben denemedim hic

daha cok sebzeler icin o bence.. sogan konulack bir corbaysa yapilan corba, bence az ölmeli sogan :)