- 9 Kasım 2016
- 1.334
- 2.689
- 39
- Konu Sahibi willedwoman
- #1
Merhaba arkadaşlar,
Ben hayatı dolu dolu yaşamak isteyip planlar programlar yapıp ama en fazla 2 gün uyguladıktan sonra tüm motivasyonunu kaybeden bir insanım. istiyorum ki her günümüz dolu dolu geçsin. verimli bereketli hareketli bir ömrümüz olsun. bu topikte birbirimize destek olalım enerjilerimizi birleştirelim. iki kızım var bir 5 diğeri 10 yaşında. Şöyle yapalım mı;
çocukları olanlar çocuklarıyla birlikte oynadıkları oyunlardan onlarla yaptıkları etkinliklerden bahsetsin hem fikirde olur.
büyük kızım 5. sınıfta şuan da derslerinde yardımcı olmaya çalışıyorum. çocuğu okula gidenler çocuklarının başarısını arttırmak adına günlük neler yapıyorlar. burada bahsedelim doğrularımızı yanlışlarımızı birlikte görelim.
günlük kişisel bakımımız için neler yapıyoruz. örneğin bugün saçlarıma evde x maskesini hazırladım çünkü şu gibi faydaları var gibi paylaşımlarda bulunalım.
evli olanlar akşam eşimle şu filmi izledik tavsiye ederim gibi eşle yapılacak etkinliklerden bahsetsinler. o film yada etkinlik aklımızın bir köşesinde kalsın uygulanmak üzere.
mesela ben tansiyon hastasıyım ve kansızlığım var ilaçlarımı zamanında almayı unutuyorum hep. belki burada paylaşırsam unutmam.
günlük okuduğumuz kitaplardan dinlediğimiz şarkılardan bahsedelim.
kpss vb. sınavlara hazırlananlar günlük hangi konuları bitirdiklerinden kaç soru çözdüklerinden bahsetsinler. bende hazırlanıyorum memurum aslında ama görevde yükselmek için hazırlanıyorum.
evlerimizde yaptığımız değişikliklerden dekorasyondan bahsedelim birbirimize fikirler verelim.
yaptığımız yemeklerden kahvaltılıklardan kurduğumuz sofralardan bahsedelim.
günlük bol su içmek için birbirimizi motive edelim.
dengeli sağlıklı beslenmek adına bildiklerimizi burada birbirimizle paylaşalım.
kilo vermek isteyenler (benim 20 kilo fazlam var) yada kilosunu korumak isteyenler yada kilo almak isteyenler burada birbirimize destek olalım.
günlük yaptığımız egzersizlerden bahsedelim mesela 100 mekik çektim 40 dk yürüyüş yaptım gibi
NE DERSİNİZ VAR MISINIZ...
Ben hayatı dolu dolu yaşamak isteyip planlar programlar yapıp ama en fazla 2 gün uyguladıktan sonra tüm motivasyonunu kaybeden bir insanım. istiyorum ki her günümüz dolu dolu geçsin. verimli bereketli hareketli bir ömrümüz olsun. bu topikte birbirimize destek olalım enerjilerimizi birleştirelim. iki kızım var bir 5 diğeri 10 yaşında. Şöyle yapalım mı;
çocukları olanlar çocuklarıyla birlikte oynadıkları oyunlardan onlarla yaptıkları etkinliklerden bahsetsin hem fikirde olur.büyük kızım 5. sınıfta şuan da derslerinde yardımcı olmaya çalışıyorum. çocuğu okula gidenler çocuklarının başarısını arttırmak adına günlük neler yapıyorlar. burada bahsedelim doğrularımızı yanlışlarımızı birlikte görelim.günlük kişisel bakımımız için neler yapıyoruz. örneğin bugün saçlarıma evde x maskesini hazırladım çünkü şu gibi faydaları var gibi paylaşımlarda bulunalım.evli olanlar akşam eşimle şu filmi izledik tavsiye ederim gibi eşle yapılacak etkinliklerden bahsetsinler. o film yada etkinlik aklımızın bir köşesinde kalsın uygulanmak üzere.mesela ben tansiyon hastasıyım ve kansızlığım var ilaçlarımı zamanında almayı unutuyorum hep. belki burada paylaşırsam unutmam.günlük okuduğumuz kitaplardan dinlediğimiz şarkılardan bahsedelim.kpss vb. sınavlara hazırlananlar günlük hangi konuları bitirdiklerinden kaç soru çözdüklerinden bahsetsinler. bende hazırlanıyorum memurum aslında ama görevde yükselmek için hazırlanıyorum.evlerimizde yaptığımız değişikliklerden dekorasyondan bahsedelim birbirimize fikirler verelim.yaptığımız yemeklerden kahvaltılıklardan kurduğumuz sofralardan bahsedelim.günlük bol su içmek için birbirimizi motive edelim.dengeli sağlıklı beslenmek adına bildiklerimizi burada birbirimizle paylaşalım.kilo vermek isteyenler (benim 20 kilo fazlam var) yada kilosunu korumak isteyenler yada kilo almak isteyenler burada birbirimize destek olalım.günlük yaptığımız egzersizlerden bahsedelim mesela 100 mekik çektim 40 dk yürüyüş yaptım gibi NE DERSİNİZ VAR MISINIZ...
Son düzenleyen: Moderatör:
.
kendime ne kattım ki bugün diyorum. Yapılacak işlerm var , erteliyorum sürekli. İlla dürtüklenmem gerek :) oluşan boşluk hissinden nefret ediyorum
