bel ve basen inceltmeyle ilgili

dertanasi

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
9 Kasım 2012
169
1
merhaba arkadaşlar,
spor salonuna gidip bel ve basen eritebilen var mı içinizde yada başka ne önerebilirsiniz,
kilom 65 basenlerden çok rahatsız oluyorum düz bi vucüd istiyorum, önerileriniz nelerdir, spor salonu ile halledilir bişey mi?
 
spor salonu ile halledilir benım gıttıgım yerde o bolgeler ıcın hareketler yaptırıyolar
 
diyetimden ekmeği çıkardım belimde incelme vaer göbekte çok ufaldı..ekmeği kes ekmek bel kalınlığın sebep oluyo.yaşlanmanın ilk belirtilerindendir bel kalınlığı..
 
X