4 aya yeni girmiş bi bebeğim ve 4 yaşında oğlum var hamileliğim çok zor geçti ki lohusalığım da öyle berbattı şimdiler de biraz daha iyiyim bütün kontrolleri yaptırmama rağmen arada kalbimin ritmi değişiyor kalbimde bişey yok ama çabuk yoruluyorum nefes darlığım da oluyor astım dediler şimdiler de ise böyle aşırı halsizlik var baş dönmem var ama böyle normal baş dönmesi gibi değil başımın içi dönüyor sanki aşırı bi sersemlik var sanki sürekli uykulu gibi antidepresanlı gibiyim bazen geceleri falan kriz geçiriyorum anksiyetem var panik atağım da ama bu nefes darlığı panikten değil onu biliyorum ritim bozukluğu var aynı zaman da neyse bu niye böyle oluyor yani rüyada gibiyim çoğu zaman dünyaya ait değilim gibi bi sersemlik hülyalık var gibi anlatamıyorum tam bütün poliklinikleri gezdim bişey yok yani temiz Allah’a şükğr her şeyim doktor psikolojik olabileceğini söyledi ama bu beni çok yoruyor eski hayatımı özledim artık bu yazıyı yazarken bile başımda bi doluluk dönme var sanki içerde beynim dönüyor gözlerim anı yakalayamıyor gibi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bebişim küçük ondan mı böyleyim
- Konu Sahibi 123kullan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- anneolmak halsizlik lohusa annenin durumu yorgunluk
- 28 Mart 2023
- 1.767
- 1.367
- 53
- 31
Benim tek çocuğum var 19 aylık ben de böyleyim annelik kolay bir şey değil. Çok iyi anlıyorum sizi. Çok yorgunum ben de sürekli uykusuzum, sürekli bir yorgunluk var üzerimde. Yorgunluk uykusuzluk çeşitli semptomlara yol açıyor nefes darlığı, çarpıntı gibi.ustelik sürekli bir yerlerim ağrıyor ve sürekli bu ağrıları ciddi hastalıklara yoruyorum.Bebeğiniz doğmadan önce ilk çocuğunuzla birlikteyken de mi böyleydiniz bence önce bunun cevabını bulun. Eğer ikinci çocuğunuzdan sonra böyle olduysa bence henüz yeni annesiniz lohusalık psikolojisi olabilir. Eşinizin desteğini alın öğlen hava almaya çıkın yalnız kalmamaya çalışın. Ben doğum yaptığım gün hamileliğimi özlemiştim, hamileyken hamile olmadığım zamanları özlerdim hayat hep eski yaşantımızı özlemekle geçiyor. Önemli olan şimdiki hayatımızı güzelleştirebilmek.
İlk oğlumda böyle değildim ve çok destekçim vardı ama şu an yalnızım yani ailem çok gelemiyor iki çocuk ev işleri derken çok yoruluyorum hani böyle vücudum farklı reaksiyonlar gösteriyor ve dediğiniz gibi kötü hastalık mı diye korkuyorum en küçük değişiklikte korkuyorum bi ara sağlık anksiyetem vardı çünkü hala atlatabilmiş değilim ikinci oğlumun hamileliği ve lohusalığı aşırı zor geçti ağlamadığım beş dk yoktu sürekli ağlıyordum yemiyordum uyuyamıyorfuö her yerim ağrıyordu ölücem diyip duruyordum çarpıntıdan uyanıyordum hep başımın içinde bişey vardı sanki kemiriyordu beynimi uykudan uyandırıyordu ağrısı bu yüzden mi şimdi böyleyim bilmiyorum ama 8 saattir falan başım çok fena dönüyor 1 buçuk ay önce detaylı mr girdim tertemizdi ama şu an acaba 1 ayda tümör mü oluştu korkusu sardı Prof kardiyoloğa çıktım kalpte de bişey tok ama nefes darlığı ve çarpıntıdan dolayı acaba diyorum ki damarlar mı tıkalı kriz mi geçircem hep böyle düşünüyorum
- 13 Temmuz 2019
- 3.063
- 2.923
- 133
- 38
İki çocukve bütün yükleri yüklenip kendini göremeyip ihtiyaçlarınızı karşılayamamak sizde panik anksiyete bozukluğu yaratmış sanırım. Çok haklısınız. Tek çocukla insan bir nebze olsun sakin kalabiliyor ama 2 sinin birden sorumluluğu ev o bu derken doluyor insan bu sefer uyumamalarından tut ta yaptıkları çocukluk bile batıyor insana. Ne sizin ne de o miniklerin suçu var. Suç sizi ve içinizde bulunduğunuz durumu göremeyip yardım etmeyenlerde. Eşiniz ile konuşun ve pazar günleri iki çocuğuda 1 saatliğine bırakıp bi yürüyüş yapın , gezin tek başınıza ya da herhangi istediğiniz ne ise onu yapın. Başka türlü aşamazsınız
Eşim çok anlayışlı her konuda da yardım ediyor ama işte yük yine omzumda ben de bu durumda olunca zorlanıyorum sanki dünyaya ait değilim böyle pazara çıktık başımın içinde bi doluluk var sanki anlatamadığım gözlerim acıyor böyle sanki 10 gün boyunca uyuyorum gibi bi ağırlık var üzerimde bundan çok sıkıldım eski halime enerjik halime dönmek istiyorum başımın içinde ki şey çok rahatsız edici kaç defa doktora gittim kalbim de de ek atım var çarpıntı beni çok rahatsız ediyor. Bu ara çok baş dönmem var ama normal bir baş dönmesi gibi değil 1 buçuk ay detaylı mr girdim temizdi bir ay da bişey cıkmaz herhalde
- 13 Temmuz 2019
- 3.063
- 2.923
- 133
- 38
Ne güzel eşiniz anlayışlıymış. Bu durumu fırsata çevirip kendinize vakit ayırın. Aynı zamanda psikolojik destek almaya çalışın uzmanı değilim ama anksiyete bozukluklarında tamda bu anlattığınız gibi şeyler oluyor. Depresyonunuzda var olabilir. Sonuç olarak içinden çıkabilmek için kendinize iyi gelen şeylere öncelik verin.
Ben 4-5 yıldır panikle uğraşıyorum ama vücuduma bu denli zarar vermezdi hiç bu ara böyle psikolojik bişey vücuduma nasıl zarar verir diye korkuyorum valla sonra kötü hastalıklara yoruyorum korkuyorum sonra da doktor anksiyete bunlar diyor hepsi mi diyorum evet diyor antidepresan kullanamıyorum emiyor diye ama tedavi görüyorum
- 13 Temmuz 2019
- 3.063
- 2.923
- 133
- 38
İşte ilaç kullanamadığınız için psikolojik destek şart size emzirme bitince baktınız iyileşmiyorsunuz o zaman psikoterapi yerine bir psikyatr ilaçlarınızı ayarlar. İşin içinden çıkış noktası şu an sizi kötü hissettiren şeylerden ziyade güzel şeylerinde var olabilidğini anlamak adına size iyi gelen şeyleri yapıp kendi duygusal açlığınızı doyurmanız. Sizi kaygılandıran şeyler neler? Çok mu eleştiriliyorsunuz? Ne sizi en çok yıpratıyor? En çok ne sizi bu kadar çok düşürüyor? Bi düşünün bakalım.
Beni gelecek hastalık ve ölüm kaygısı sarıyor normalde ölsem hastaneye gitmeyen biriydim şu an parmağım ağrısa kötüye yoruyorum çocuklarım için korkuyorum çok saçma şeyler ve fiziksel olarak lohusalık ve hamilelikte çok acılar çektim kalp çarpıntılar beynim de oluşan bi takım ağrılar şimşek çakar tarzı şeyler bunlar beni çok yıprattı hala atlatabilmiş değilim
- 5 Ekim 2020
- 13.373
- 35.920
- 548
- 36
Lohusa depresyonu bu 
dahiliyeye gidip tüm kan değerlerinize baktırdınız mı?
Omega 3 d vitamini ve magnezyum kullanımının lohusa depresyonuna iyi geldiği söyleniyor. Ben o dönemde faydasını görmüştüm. Ben de pek iyi geçirmedim sizin kadar kötü olmasam da.
Kendinize çok yüklenmeyin. Geçici bir şey yaşadığınızın farkına varın. Bundan 5-6 ay sonra her şey bambaşka olacak.
dahiliyeye gidip tüm kan değerlerinize baktırdınız mı?Omega 3 d vitamini ve magnezyum kullanımının lohusa depresyonuna iyi geldiği söyleniyor. Ben o dönemde faydasını görmüştüm. Ben de pek iyi geçirmedim sizin kadar kötü olmasam da.
Kendinize çok yüklenmeyin. Geçici bir şey yaşadığınızın farkına varın. Bundan 5-6 ay sonra her şey bambaşka olacak.
- 13 Temmuz 2019
- 3.063
- 2.923
- 133
- 38
Çok zorlayıcı süreçleriniz olmuş anlıyorum ama bu dönemler geride kalsada hala siz o noktada yaşıyorsunuz. Doktorlara göre kan değerleriniz normal herhangi bir gözüken sağlık sorununuz yoksa işin fiziksel boyutunda hastalığım var kesin bana bişey olacak en kötüsü benim başıma gelecek dediğiniz cümleleri sürekli içinizden kurmak ve tekrar etmek yerine. Destek alıp bedeninizin ve ruhnuzun size ne demek istediğini algılayabilir ve terapi ile çok daha keyifli bir hayata adım atabilirsiniz. Emin olun bu ruh halinizden etkilenen sadece siz değilsiniz o miniklerinizde sünger gibi emiyor bu duyguları o sebeple kendiniz ve onların adına bir adım atın. Psikoterapi ücretleri yüksek olsada bulunduğunuz şehirde uygun fiyatlı süpervizyon kapsamında terapi veren psikologları araştırıp bulabilirsiniz.
Çok teşekkür ederim daha iyi bi tedaviye başlayacağım
Ama lohusalığım bitti 4 aya girdik ve bazen hala çarpıntım olacak mı yine o günler geri mi geliyor diye korku sarmıyor değilLohusa depresyonu bu
Omega 3 d vitamini ve magnezyum kullanımının lohusa depresyonuna iyi geldiği söyleniyor. Ben o dönemde faydasını görmüştüm. Ben de pek iyi geçirmedim sizin kadar kötü olmasam da.
Kendinize çok yüklenmeyin. Geçici bir şey yaşadığınızın farkına varın. Bundan 5-6 ay sonra her şey bambaşka olacak.
- 5 Ekim 2020
- 13.373
- 35.920
- 548
- 36
Bitmedi ben 2 sene lohusa hissettim kendimi. O öyle bir şey değil. Doğum sonrası depresyon da diyebiliriz. 4 ay çok yeni daha
- 13 Temmuz 2019
- 3.063
- 2.923
- 133
- 38
BitmeZ işte lohusalık depresyonu 2-3 sene sürebilir. Arkadaş haklı olabilir bu açıdan da değerlendirmelisiniz
- 11 Şubat 2023
- 9.793
- 1
- 21.694
- 268
İki çocukla bunlar normal. Eşit davranmaya çalışmak, ihmal etmemek uğruna kendinizden feda ediyorsunuz. Düzen oturduğunda siz de sakinlesmis olursunuz. Allah bağışlasın.
Aslında öyle yaşadığım şeyler de gerçekten hiç kolay değildi
Ay sürmez inşallah
- 1 Mayıs 2015
- 615
- 330
- 103
- 38
Merhaba attığım fotoya bakıp yorumları okur musunuz, inşallah yasak değildir atıyorum ama. Vitamin bu ve bahsettiğiniz kaybolan enerji için iyi geliyor. Ben de aldım 3 gündür içiyorum bana iyi geldi bi deneyin isterseniz
Eklentiler
- 20 Kasım 2019
- 3.795
- 5.061
- 158
Benimde bebegim 1.5 yasinda bas donmem oldu cok fena, sonrasinsa sersemlik kaldi kafami ani hareket edersem egilip kalkarsam ya da uykuszsam cok artiyor sanki surekli gemide yolculuk yapiyo gibiyim sallaniyorum sanki.
Emar cekildi kulak bakildi ,prof bir noroloji uzmanina gittimsoyle acikladi ;
Emar temiz sukurler olsun, kulak kristalim kaymis geri yerine gelmis ( evde manevra yaptim doktor tavsiyesi ile) vucudun denge sistemi kulak beyin ve gozden olusur kulakta bu durum yasandigi icin denge sistemin hasar gormus yasadigin sey “ DiZziness “ vucut denge sistemini onaracak yavas yavas 3 ayi bulabilir ama uyuman dinlenmen lazim dedi.
Kizim hala emdigi icin deliksiz uyuyamiyorum memeden kesinc bir tik insallah rahatlatim belki.
Gecmis olsun canim
