Bebegimin uyku duzeni

6 aylik bir bebegim var, o uyku rutinleri filan hicbiri bizde ise yaramadi, zaren 4 aya kadar gaz sancilarindan sabaha kdar aglayarak geciriyorduk, yatak odamda besigini koyacak yer olmadigi icin reflu yatagiyla ortamizds yatiriyordum. Sanirim alisti ve su an odasinda uyanirsa inanilmaz korkuyla uyaniyor, gozlerini kocaman aciyor, titriyor korkudan, agliyor, beni gordugu anda susuyor sakinlesiyor.

Ve uyku saatlerimiz bir facia. Esim isten 9 gibi geliyor, babaya asik oglum babasi geldiginde gece 2-3 e kadar uyumayi reddediyor. Baba gelmeden uyutmayi denedim, bu kez de emmek icin filan uyandiginda babayi gormek istiyor golgesini bile gorse cildiriyor ve azicik vakit gecirsinler uyuturum
Yine dedigimde sabah 6-7 yi buluyor uyumasi ikimizde calisiyoruz ve bazi gunler hic uyumadan ise gitmek zorunda kaliyoruz.

Gece 2-3 gibi uyudugunda da sadece yine ortamizda ve ikimizin de elini tutarak uyuyor.

Ne yaptiysam olmadi, karanlikta denedim olmadi gece lambasiyla denedim olmadi. Hatta bir kac defa uykusuzluguma dayanamayip odasina besigine biraktim (genelde aglamiyor fikir fikir debelenip duruyor yataginda) tam 3 saat zifiri karanlikta kendi kendine fikir fikir agu dedi durdu.

canım bence çözüme şuradan başlanmalı
yatak odasına onun beşiği sığmıyorsa , sen beşiğin olduğu odada olacaksın ve mızırdandığı anda ona sesleneceksın böylece orada oldugunu anlayacak uyanmazsa kalkıp emzırıp uyutmayı deneyeceksın yanı her uyandıgında orada oldugunu bılecek

ben 6 ay oğlumu yanımda yatırdım ama beşiğe koydugum ilk gun bile sorun cıkamdı yaklaşık 3 haftadır beşikte yatıryorum. formül de şu oldu

ben ne zaman uyansa oğlum hep ama hep yanındaydım ben ya da babası gözümü her açtıgında orada olduk ki çocuk güven kazansın korkuyla tanışmasın yalnızlık duygusunu hiç tanımasın diye ve işe yaradı da yaklaşık 3 haftadır beşiğine koyuyorum ama çok rahatsız olursa ki bu sadece 2 gün önce oldu hemen yanıma alıp beraer uyuyorum . oğlumun gündüz uykularında da beşige koyuyorum ama her uyandıında yanındayım

sadece 1 kere yengemlere gıtmıstım oğlumu orada koltukta uyuttum ben mutfaktaydım uyanmasıyla yanına gıtmem 15 sanıye almadı bıle ama gözünü yabancı bir yerde actıgında yüzünde korku ifadesi çok keskindi benı gördüğü halde çocuk kendini toparlayamadı yani korkmasına izin verme odasında tek başına yatırma önce güven kazan . bence odasında tek yatması için 6-7 ay çok erken ben 2 yaşına kadar oğlumu yalnız odada yatrımayı düşümüyorum tabı bu benim kararım

uyku saatleri konunda da şunu söyleyebilirm.
1- bebekler gündüz uykusunu iyi alırsa gece rahat yatarlar.
2-bebekler aşırı yorulursa yorgunluktan uyuyamazlar

gündz sakinlikte yatırmaya çalış ki dinlendin bebeğin . babasının geç geşmesi kötü ama malesef yasam kosulu o yüzden bence babasını görmesi için sabah kaldır erken bile olsa biraz onunla oyalansın en azındna baba işe hazırlanırken sen kucagında etrafında gezdir o bile yeter baba gidince 20 dakıkalık bir aktivite onun tekrar rahat ve derin uyumasını sağlayacaktır ben öyle yapıyorum . böylece gün içinde babayı görmesede o gün mutlaka görmüş olacak ve bebeği uyutmak için ababyı bekleme uyutabiliyorsan uyut haftasonu babasını görsün şimdilik çok mınık bu ona yeter şimdilik anne lazım ( keike baba da olsa iyi de ama ne yaparsın )

bence sabah kaldırır sonra tekrar uyutursan cok ıyı uyur . gün içindede uyursa akşam 7-8-9 da mutlaka uyumus olur gece kısa kısa uyanır emziri yatırırsın tekrar bebege yakın uyu orada oldugunu bilsin

hatta o odada bebekle kendın uyu 3-5 gün odayı benımsesın sonra onu beşiğe al sen o odada uyu yıne senın orada oldugunu bilsin zamanı gelıncede sen odana gecersın

iiz .!.:

canım bence çözüme şuradan başlanmalı
yatak odasına onun beşiği sığmıyorsa , sen beşiğin olduğu odada olacaksın ve mızırdandığı anda ona sesleneceksın böylece orada oldugunu anlayacak uyanmazsa kalkıp emzırıp uyutmayı deneyeceksın yanı her uyandıgında orada oldugunu bılecek

ben 6 ay oğlumu yanımda yatırdım ama beşiğe koydugum ilk gun bile sorun cıkamdı yaklaşık 3 haftadır beşikte yatıryorum. formül de şu oldu

ben ne zaman uyansa oğlum hep ama hep yanındaydım ben ya da babası gözümü her açtıgında orada olduk ki çocuk güven kazansın korkuyla tanışmasın yalnızlık duygusunu hiç tanımasın diye ve işe yaradı da yaklaşık 3 haftadır beşiğine koyuyorum ama çok rahatsız olursa ki bu sadece 2 gün önce oldu hemen yanıma alıp beraer uyuyorum . oğlumun gündüz uykularında da beşige koyuyorum ama her uyandıında yanındayım

sadece 1 kere yengemlere gıtmıstım oğlumu orada koltukta uyuttum ben mutfaktaydım uyanmasıyla yanına gıtmem 15 sanıye almadı bıle ama gözünü yabancı bir yerde actıgında yüzünde korku ifadesi çok keskindi benı gördüğü halde çocuk kendini toparlayamadı yani korkmasına izin verme odasında tek başına yatırma önce güven kazan . bence odasında tek yatması için 6-7 ay çok erken ben 2 yaşına kadar oğlumu yalnız odada yatrımayı düşümüyorum tabı bu benim kararım

uyku saatleri konunda da şunu söyleyebilirm.
1- bebekler gündüz uykusunu iyi alırsa gece rahat yatarlar.
2-bebekler aşırı yorulursa yorgunluktan uyuyamazlar

gündz sakinlikte yatırmaya çalış ki dinlendin bebeğin . babasının geç geşmesi kötü ama malesef yasam kosulu o yüzden bence babasını görmesi için sabah kaldır erken bile olsa biraz onunla oyalansın en azındna baba işe hazırlanırken sen kucagında etrafında gezdir o bile yeter baba gidince 20 dakıkalık bir aktivite onun tekrar rahat ve derin uyumasını sağlayacaktır ben öyle yapıyorum . böylece gün içinde babayı görmesede o gün mutlaka görmüş olacak ve bebeği uyutmak için ababyı bekleme uyutabiliyorsan uyut haftasonu babasını görsün şimdilik çok mınık bu ona yeter şimdilik anne lazım ( keike baba da olsa iyi de ama ne yaparsın )

bence sabah kaldırır sonra tekrar uyutursan cok ıyı uyur . gün içindede uyursa akşam 7-8-9 da mutlaka uyumus olur gece kısa kısa uyanır emziri yatırırsın tekrar bebege yakın uyu orada oldugunu bilsin

hatta o odada bebekle kendın uyu 3-5 gün odayı benımsesın sonra onu beşiğe al sen o odada uyu yıne senın orada oldugunu bilsin zamanı gelıncede sen odana gecersın

Genişletmek için tıkla...

Onun odasina sadece besigi ve yatagi sigiyor orda uyuma sansim yok birlikte yatak odasi disinda uyuyabilecegimiz tek yer salon sanirim o da odasina alismasi icin yeterli degil.

Ben sabah 7 de evden cikiyorum babamiz saat 8 gibi uyaniyor dolayisiyla babayla sabah vakit gecirmesi biraz zor.
Gunduz uykulari genelde iyi, zaten o rutinler egitimler hepsini denedim hicbir sekilde cozum bulamadim ne yapscagimi bilemez haldeyim.

kirmizigitar .!.:

Onun odasina sadece besigi ve yatagi sigiyor orda uyuma sansim yok birlikte yatak odasi disinda uyuyabilecegimiz tek yer salon sanirim o da odasina alismasi icin yeterli degil.

Ben sabah 7 de evden cikiyorum babamiz saat 8 gibi uyaniyor dolayisiyla babayla sabah vakit gecirmesi biraz zor.
Gunduz uykulari genelde iyi, zaten o rutinler egitimler hepsini denedim hicbir sekilde cozum bulamadim ne yapscagimi bilemez haldeyim.

Genişletmek için tıkla...

iyi ama çözümsüz değilsin ki
bebegi alıştrımadan başka odaya alamazsın çocuk orkuyu tanır bunu istemezsin sanırım kendi rahatındna feragat etmelisin kısa bir süre beşiği salona al o halde sen de çocuk guven kazanana kadar salonda yat odasına alışmasa ne oluyor anlamadım
ben odasına alıştırmadım 6 ay beşige koymadım ama çocukta güven oluşturdum ve şu an da nereye koysam orada yatıyor . beşiğe ilk koydugumdna beri hiç itirazsız yattı odasına ayırır ayırmaz hiç ses çıkarmadı ben de tam tamına 6 ay yanımda yatırdım yan yana yattık ama ilk seferde sorun çııkarmadı sebebi her ızırdandığında her gözünü açtıında beni yanında buldu

sen de güven sağlamakla başlamalısın sorunun köküne inmazsen çözüm olsa bile geçici olur niye bebeğimin daha yeni yeni oluşmaya başlayan bilinçaltına korku bırakayım ki böyle eğitim olmaz diye düşündüm ben önce çocuga stressız güven ve sevgi ortamı yaratmak lazım sonra alışkanlık kazanılır ayrıca daha anne kuzusu onar 6 aylık bebek o daha daha çok zamanı var öğrenir odasını merak etme

ayrıca sabah 8 de babaını görmesi neden imkansız benim eşim sabah 7 de evden çıkıyor ben oğlumla 6 da kalkmış oluyorum hem oğlum erken kalkıyor 1 saatlik aktivite yapmış oluyor biraz babasıyla oynuyor gülüşüyor uğurluyoruz aa bakıyorum küt gitmiş mışıl mışıl uyuyor bir kac saat o arada ben de dinleniyorum sonra kalkıyoruz
böylece babasını görmüş oluyor

kızacaksın biliyorum kızman için söylemiyorum ama biraz kendi kendine yoklasana bahane ürettiğini farkedersin
farketmen ve çzömen için söyledim yargılamak için değil
çözersin canım sakin ol bebek bakmak çok meşakatli ve zor

sevgiyle...
minnoşunun ömrü tertemiz olsun allah iyilerle karşılaştırsın inşallah

iiz .!.:

iyi ama çözümsüz değilsin ki
bebegi alıştrımadan başka odaya alamazsın çocuk orkuyu tanır bunu istemezsin sanırım kendi rahatındna feragat etmelisin kısa bir süre beşiği salona al o halde sen de çocuk guven kazanana kadar salonda yat odasına alışmasa ne oluyor anlamadım
ben odasına alıştırmadım 6 ay beşige koymadım ama çocukta güven oluşturdum ve şu an da nereye koysam orada yatıyor . beşiğe ilk koydugumdna beri hiç itirazsız yattı odasına ayırır ayırmaz hiç ses çıkarmadı ben de tam tamına 6 ay yanımda yatırdım yan yana yattık ama ilk seferde sorun çııkarmadı sebebi her ızırdandığında her gözünü açtıında beni yanında buldu

sen de güven sağlamakla başlamalısın sorunun köküne inmazsen çözüm olsa bile geçici olur niye bebeğimin daha yeni yeni oluşmaya başlayan bilinçaltına korku bırakayım ki böyle eğitim olmaz diye düşündüm ben önce çocuga stressız güven ve sevgi ortamı yaratmak lazım sonra alışkanlık kazanılır ayrıca daha anne kuzusu onar 6 aylık bebek o daha daha çok zamanı var öğrenir odasını merak etme

ayrıca sabah 8 de babaını görmesi neden imkansız benim eşim sabah 7 de evden çıkıyor ben oğlumla 6 da kalkmış oluyorum hem oğlum erken kalkıyor 1 saatlik aktivite yapmış oluyor biraz babasıyla oynuyor gülüşüyor uğurluyoruz aa bakıyorum küt gitmiş mışıl mışıl uyuyor bir kac saat o arada ben de dinleniyorum sonra kalkıyoruz
böylece babasını görmüş oluyor

kızacaksın biliyorum kızman için söylemiyorum ama biraz kendi kendine yoklasana bahane ürettiğini farkedersin
farketmen ve çzömen için söyledim yargılamak için değil
çözersin canım sakin ol bebek bakmak çok meşakatli ve zor

sevgiyle...
minnoşunun ömrü tertemiz olsun allah iyilerle karşılaştırsın inşallah

Genişletmek için tıkla...

Bahane degil ki, 6 aydir tonlarca cozumu deneyip cozume ulasamadigim icin buraya konu actim zaten. Yatagina alismasini da gectim uyku duzeni daha buyuk sorun su an bizim icin. Once uyku saatlerini duzenlememiz lazim ki sonra diger sorunlari giderebililelim.

Aksam kacta yattigi asla belli degil, bazen sabaha krsi bazen gece 1-2. Gec yattigi icin gunduz de uyanmiyor oglene kdar uyuyor. Erken uyutmayi denedim ama bu kez de gecenin korunde uyanip sabaha kdar fikir fikir oluyor.

Bu arada yanlis anlamissiniz, ben esimden once cikiyorum evden, yani 6 gibi uyanip cikiyorum, esim daha sonra uyaniyor hazirlaniyor. Ben cikarken de esim cikarken de zaten uyuyo oluyor.

Mesajiniza kizmadim ama kendime kizdim:) cozumu burda aradigim icin. Takdir edersiniz ki bebegi 3 aylikken ise baslamak zorunda kalmis bir anne bebeginin uyku duzenini oturtmak icin herkesten cok cabalamistir, onun kadar benim de dinlenmeye ihtiyacim var cunku. Bahane degil soylediklerim aslinda, 6 aydir denemedigim yontem kalmadigi fakat hicbirinde cozume ulasamadigim icin yazmistim sadece.

kirmizigitar .!.:

Bahane degil ki, 6 aydir tonlarca cozumu deneyip cozume ulasamadigim icin buraya konu actim zaten. Yatagina alismasini da gectim uyku duzeni daha buyuk sorun su an bizim icin. Once uyku saatlerini duzenlememiz lazim ki sonra diger sorunlari giderebililelim.

Aksam kacta yattigi asla belli degil, bazen sabaha krsi bazen gece 1-2. Gec yattigi icin gunduz de uyanmiyor oglene kdar uyuyor. Erken uyutmayi denedim ama bu kez de gecenin korunde uyanip sabaha kdar fikir fikir oluyor.

Bu arada yanlis anlamissiniz, ben esimden once cikiyorum evden, yani 6 gibi uyanip cikiyorum, esim daha sonra uyaniyor hazirlaniyor. Ben cikarken de esim cikarken de zaten uyuyo oluyor.

Mesajiniza kizmadim ama kendime kizdim:) cozumu burda aradigim icin. Takdir edersiniz ki bebegi 3 aylikken ise baslamak zorunda kalmis bir anne bebeginin uyku duzenini oturtmak icin herkesten cok cabalamistir, onun kadar benim de dinlenmeye ihtiyacim var cunku. Bahane degil soylediklerim aslinda, 6 aydir denemedigim yontem kalmadigi fakat hicbirinde cozume ulasamadigim icin yazmistim sadece.

Genişletmek için tıkla...

canım özür dilerim o halde
haklısın bebeğini 3 aylık bırakıp gitmek bir kere çok ama çok zor bir anneye

şöyle söyleyeyim o zaman
boşuna telaş ediyorsun bu senine ilgili değil bu tamamen bebekle ilgili sen henüz onun uyku düzenini oturtamazsın zaten bakma uzmanların konuşmasına falan filan

ben çalışmıyorum bütün enerjimi sadce ebebeğime aktarıyırum ama benim bebeğimde öyle.. 6 aya kadar böyle olacak hatta bazı bebekler 7 aya kadar biz de aynen böyleydik. sakin ol bu anlamda rahat ol kendini kötü hissetme sakın biraz sabret biraz daha bebeği kendi akışına bırak bak gör oturmaya başlayacak düzen merak etme

benim oğlum yeni yeni biyolojik saat oluştırmaya başladı kendi kendine uyumaya başlalıyor artık inan ben daha beterdim ve ben emziiryorum sadece anne sütü veriyorum ben ve bazen yarım saatte bir meme de yardım edenımde olmadı dogumum berbattı hamıleıgım zaten ınanılmaz zordu onun üstüne aşırı yorucu 7 ay geçirdim ve daha da kötüsü bizi derinde üzen zor bir hastalıkla uyandık bir sabah babası hasta
yanı seni anlıyırum
biraz zaman ver bebeğine inan bana düzelecek zorlamayla uyku saati oluşturamazsın sadece ona sakin ve dinlenecegı ortam yarat loş ışık ve sesizlik

iiz .!.:

canım özür dilerim o halde
haklısın bebeğini 3 aylık bırakıp gitmek bir kere çok ama çok zor bir anneye

şöyle söyleyeyim o zaman
boşuna telaş ediyorsun bu senine ilgili değil bu tamamen bebekle ilgili sen henüz onun uyku düzenini oturtamazsın zaten bakma uzmanların konuşmasına falan filan

ben çalışmıyorum bütün enerjimi sadce ebebeğime aktarıyırum ama benim bebeğimde öyle.. 6 aya kadar böyle olacak hatta bazı bebekler 7 aya kadar biz de aynen böyleydik. sakin ol bu anlamda rahat ol kendini kötü hissetme sakın biraz sabret biraz daha bebeği kendi akışına bırak bak gör oturmaya başlayacak düzen merak etme

benim oğlum yeni yeni biyolojik saat oluştırmaya başladı kendi kendine uyumaya başlalıyor artık inan ben daha beterdim ve ben emziiryorum sadece anne sütü veriyorum ben ve bazen yarım saatte bir meme de yardım edenımde olmadı dogumum berbattı hamıleıgım zaten ınanılmaz zordu onun üstüne aşırı yorucu 7 ay geçirdim ve daha da kötüsü bizi derinde üzen zor bir hastalıkla uyandık bir sabah babası hasta
yanı seni anlıyırum
biraz zaman ver bebeğine inan bana düzelecek zorlamayla uyku saati oluşturamazsın sadece ona sakin ve dinlenecegı ortam yarat loş ışık ve sesizlik

Genişletmek için tıkla...

Bu gece 3 oldu uyumadi mesela.Uygun tum sartlari olusturduk, sessizlik, karanlik, aldik ortamiZa biz de yattik bir esime dondu bir bana dondu euuuu aguuuuu diye sesler cikarip kendi kendine yatagin icinde surunmeye calisan kahkaha atan bir cocuk:) uykusu varsa mekan xaman pozisyon fark etmez uyur, ama uykusu yoksa zehir gibi oluyo. Koftenin cani oyun istiyo bi de bizim burnumuzu filan sıkıyo hadi uyanin oynayalim der gibi:)

Gunduz erken uyandirmayi denedigimizde de uykusu var uyutmazsak ortaligi yikiyo ve siziyo :)

kirmizigitar .!.:

6 aylik bir bebegim var, o uyku rutinleri filan hicbiri bizde ise yaramadi, zaren 4 aya kadar gaz sancilarindan sabaha kdar aglayarak geciriyorduk, yatak odamda besigini koyacak yer olmadigi icin reflu yatagiyla ortamizds yatiriyordum. Sanirim alisti ve su an odasinda uyanirsa inanilmaz korkuyla uyaniyor, gozlerini kocaman aciyor, titriyor korkudan, agliyor, beni gordugu anda susuyor sakinlesiyor.

Ve uyku saatlerimiz bir facia. Esim isten 9 gibi geliyor, babaya asik oglum babasi geldiginde gece 2-3 e kadar uyumayi reddediyor. Baba gelmeden uyutmayi denedim, bu kez de emmek icin filan uyandiginda babayi gormek istiyor golgesini bile gorse cildiriyor ve azicik vakit gecirsinler uyuturum
Yine dedigimde sabah 6-7 yi buluyor uyumasi ikimizde calisiyoruz ve bazi gunler hic uyumadan ise gitmek zorunda kaliyoruz.

Gece 2-3 gibi uyudugunda da sadece yine ortamizda ve ikimizin de elini tutarak uyuyor.

Ne yaptiysam olmadi, karanlikta denedim olmadi gece lambasiyla denedim olmadi. Hatta bir kac defa uykusuzluguma dayanamayip odasina besigine biraktim (genelde aglamiyor fikir fikir debelenip duruyor yataginda) tam 3 saat zifiri karanlikta kendi kendine fikir fikir agu dedi durdu.

Genişletmek için tıkla...

Benim de oğlum 7,5 aylık. Çok ciddi uyku problemi yaşamamıştık aslında 5 aylık olana kadar. Sık uyanıyor diye ne zaman ortamıza almaya başladım o zaman kabus başladı. Şimdi ise herşeyimiz çok düzenli. Siz neler yaptınız tam bilmiyorum ama ben neler yaptığımı anlatayım. Bir kere önce gündüz uykusunu düzene soktum. 3 saatte bir ne yapıp edip uyuttum. Akşam 7 buçukta banyosunu yaptırıp mamasını verip uyutmaya çalıştım. 1 ay bu şekilde uyku saatlerini düzenledim. Sonra odasını ayırdım. İki hafta kadar şişme yatak alıp odasında yattık dönüşümlü ve bu süreçte hamakta uyutmayı bıraktım. Bir uyku arkadaşı aldık bir de hipopotam müzik çalıyor ışığı da var. Banyo sonrası mamasını içerken müziği ve ışığı açıyorum odasında karanlıkta. Sonra ışık kendisi kapanıyor zaten 10 dakika içinde. Bende uyku vakti diyorum. Başlıyorum sırtına vurarak piş piş eee eee yapmaya. Bazen çok direniyor her direnç gösterip başını kaldırdığında uyku vakti diyip başını yatırıyorum. Bir süre sonra pes edip uyuyor. Müzikte yarım saat sonra kendi kendine susuyor. Şu ana kadar en uzun 40 dakika sürmüştü uyuması ama onun harici en çok 10 dakikada uyudu. Artık 5 dakika sürüyor ve Gece en fazla 2 defa uyanıyor. Onda da mamasını içip uyuyor. Pişik sorunumuz yok uykusunu dağılmasın diye altını açmıyorum sabaha kadar idare ediyor. 1 haftadır odasında yatmayı da bıraktık kamera edinmiştik onu kurduk odasına ve çok huzurlu uyuyor şükürler olsun. 2 gündür bu desteği de kesmeye çalışıyorum. Artık sadece başını okşuyorum ve ninni söylüyorum. Zamanla bınu da keseceğim. Bu arada bizimki de babasına çok düşkün ama şükür biz sizinki gibi bir sorun yaşamadık. Saati geldiğinde hemen başlıyorum ben babası olsun olmasın. Ama sanırım biraz sizin çalışmanızla da alakalı özlediği için sizinle vakit geçirmek istiyor. İnşallah kısa zamanda sorunu çözersiniz.