Yaa ben de ek gidaya heyecanlaniyorum.Kolay olmayacak evet ama oglumla ilgili seylerle ugrasmaktan zevk aliyorum.Bu cocuk ac kitabını almayi düşünüyorum. Senin ikinci olunca hazir tariflerin vardır demi :)
Kolay kolay tasalanma.
Minik kavanoza yoğurt mayaladım yarın veririm ki zaten standart ilk yoğurt öneriyor doktorlar. 3 gün veririm 1 kaşıkla başlayıp miktarı çoğaltarak,alerji olmazsa devam.
Sonra sebze püresi ki zaten mantık hepsinde aynı,buharda pişirip ezip kaynamış ılınmış su ile kıvamı ayarlanıyor. Ben hep öyle yaptım kızımda zira ilk başlarda karışım olmuyor alerji durumu yüzünden.
Meyve verilecekse mandalina,portakal,çilek,kivi ,domates alerjen 1 yaşından sonra verilebilir armut,elma,muz verilebilir cam rendede rendelenip.
Basit şeyler oluyor ilk etapta yağsız,tuzsuz,salçasız zaten 1 yaşa kadar maksat tadlarını öğrensin.
Kahvaltıda yumurta sarısı (beyazı alerjen 1 yaş sonrası)akşamdan suda bekletilip tuzu alınmış peynir ve zeytin ki 7-8 ay civarı olur sizde,ben 6-7 civarı başlarım.
Dua edelim alerjik olmasınlar yeter ki herşey yapılır. 1 yaştan sonra zaten az yağlı,az tuzlu yaparsan yemekleri yiyebilir sizinle.
Ben blw de düşünüyorum ,kızım oturmaya başlayınca ona yapmıştım,oğlumda da aynı şekilde oturmaya başlasin blw'ye geçerim.
Kitap konusunda birşey diyemem zira internet elimin altında aklıma takilanı soruyorum birde bebek tariflerinde zaten belli başlı şeyler kullanabiliyoruz,onlarla evir çevir yapiyorsun ilk yıl,birde bebeğin damak tadına göre kendin ayarlıyorsun,bu sebeple gerek duymadım.
Gurme annem var instagramda kullaniyorsan takip et güzel tarifler var,ay ay kahvaltı, ara öğün ,ana yemek tarifleri var fazlaca,işine yarayacaktır.