bebeginiz yoksa uyumuyor mu !!! [:)] 11 kere şu ayeti kerime yi okuyun . mışıl mışıl uyur biizniAllah .
بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم
وَ جَعَلْنا نَوْمَكُمْ سُباتاً
bismillahirrahmanirrahim
'' vecealna nevmeküm sübata ''
"Ve biz, uykunuzu size bir dinlenme kıldık.
gerçekten işe yarıyor kızlar..bizzat denedim defalarca.