• 2025 Ramazan Sofraları
  • Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Menüm

Sabah 09.00
1 sahanda yumurta 2 dlm tam bugday ekmeği

Öğlen 14.00
Cacık
1tabak biber sote

Ara biraz kabak tatlısı dün yapmıştım.:olamaz:dayanamadim.

Akşam 18.00
Pırasa kereviz yemeği
1 kaşık bulgur pilavı
2kasik keşkek

Su Cook az 1 lt bile yok.
Spor yok (koşa koşa markete gittim geldim ama o kadar...)
 
Poni Bon .!.:
A badem hoşgeldin canım sende ben gibi ara ara kaybolup geri geliyosun 🙃
Benim okul her gün yüzyüze canm teneffüs yok ya bizde yorucu oluyor bi de kızlarda benle geliyo küçüğe babaannesi bakıyo. Koştur koruştur çok yorucu oluyor
Genişletmek için tıkla...
Hoşbuldum ponicim.
Evet Kaybolsam da geri geliyorum.buradan çok şey öğreniyorum.
İyi yorulmussun canim benim.
mefkurem .!.:
yorgan yuzlerini utulemedim daha :)) saat geç olmuştu
2 sele vardi cnm 😬tişörtleri saymadim 🙃
tereysgli pekmez yaptinmi cnm
Balla zencefil karabiberde iyi okuyor
Bide marketlerde eksrta öksürük icin caylar oluyor
kek olmasa süper olacakmis
Pazartesi den sonra kacamak yapmamaya dikkat edelim cnm
bende 68 de 1 gün kaldim 😂😂😂
kv evinde keyfin yerinde heralde ki dönmek istemiyorsun 😆
Ben heralde cok evcimenim
Uzun süre bi yerde kaldimmi afakanlar basiyor
cok akillilik etmişin cnm 😁
Ben saftim, iş yapmaya alistirmadim
Simdi cemeresini cekiyorum 😬
aksam erken yatiyolarmi bari cnm
hele tr de ki yufkalar cok taze ince oluyor, hic ugrasmaya degmez
seninkiler kac yasinda oldu cnm
menünü duzenledigim sekilde alt alta ve saatleriyle yazarsan daha iyi olur cnm

Menun gayet guzel tam eksi getirmelik 😁
pizzayi 1 dilimde birakabilmen güzel cnm
Alışma donemindesin 🙃
Ama diyette olsa cola icmeyelim artik :)



Dün ütü de baya yordu heralde
İş de yogundu bugün

Gelince filtre kahve icmistim ama ayiltmadi :)
Simdi Türk kahvesi iciyorum
Genişletmek için tıkla...
Benim bebisleri biri 4 oldu.oteki 7 abla.zaman ne hizli akıyor...
mefkurem .!.:
Eylülün 9 unda al kapida com dan
Sandik, tepsiler, gondol vs. Sipariş etmistim
Sitede 21 gun yazyor kargo zamani
Bugun tlf actim
Tr de tedarik edikten sonra 21 gun diyolar

Şu 2 gün icinde gelmezse, söz icin tekrar tepsi almam lazim 😬
Genişletmek için tıkla...
Ooo hayırlı olsun abla.Allah mesut etsin.
Sweetyy83 .!.:
iyi aksamlar kizlar iki gundur oksurukten uyuyamiyordum bugunde koku almamiyorum test yaptirmayada korkuyorum ev karantinasi verirler diye disari maskeyle cikiyorum artik
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım.
Koku alamiyorsan ...malum hastalıktır.aman dikkat et sarımsak soğan limon falan tuket.dışarı da çıkmamaya çalış .genç de olsa bazıları zor atlatıyor.
Benim astım ilaçları kullanmisligim var.bu yuzden doktor asi yapalım dedi.cagiracagiz dedi.hala bir ses yok.
 
Gunaydin kizlar mutlu sabahlar
Cocuklarin kahvaltisini verip gelecegim
Koku alabiliyorum :halay:
Dun hic kokubalamiyordum bugun alabiliyorum
Ay koku alamamak cok kotuymus sogan bile kokmuyordu
 
badem000 .!.:
Hoşbuldum ponicim.
Evet Kaybolsam da geri geliyorum.buradan çok şey öğreniyorum.
İyi yorulmussun canim benim.

Benim bebisleri biri 4 oldu.oteki 7 abla.zaman ne hizli akıyor...

Ooo hayırlı olsun abla.Allah mesut etsin.

Geçmiş olsun canım.
Koku alamiyorsan ...malum hastalıktır.aman dikkat et sarımsak soğan limon falan tuket.dışarı da çıkmamaya çalış .genç de olsa bazıları zor atlatıyor.
Benim astım ilaçları kullanmisligim var.bu yuzden doktor asi yapalım dedi.cagiracagiz dedi.hala bir ses yok.
Genişletmek için tıkla...
Sagol canim sende mi gecirdin bu haftalığı
Benim 1 haftadir devam ediyor
Dun koku kaybi vardi bugun duzeldi cok şükür
Multivitamin kullaniyirum sogan sarimsak sebze tuketmeye calisiyorum
Astimin icin Sanada gecmis olsun canim
 
Sweetyy83 .!.:
Sagol canim sende mi gecirdin bu haftalığı
Benim 1 haftadir devam ediyor
Dun koku kaybi vardi bugun duzeldi cok şükür
Multivitamin kullaniyirum sogan sarimsak sebze tuketmeye calisiyorum
Astimin icin Sanada gecmis olsun canim
Genişletmek için tıkla...
Sağol canım.ben geçirmedim şükür de arkadaş geçirmişti ordan biliyorum.onda hiçbir belirti yoktu.sadece koku alamamıştı.herkesin bunyesifarkli tabi.Astım ilacı su an kullanmıyorum.yine de bu hastalık korkutuyor beni. Allah korusun hepimizi.
 
badem000 .!.:
Sağol canım.ben geçirmedim şükür de arkadaş geçirmişti ordan biliyorum.onda hiçbir belirti yoktu.sadece koku alamamıştı.herkesin bunyesifarkli tabi.Astım ilacı su an kullanmıyorum.yine de bu hastalık korkutuyor beni. Allah korusun hepimizi.
Genişletmek için tıkla...
Rabbim sifa versin canim inşallah
Aman dikkat et canim ilaclarini duzenli kullan
Bende dun koku alamiyordum bugun aliyorum sasirdim
Arkadaşının koku alamamasi kac gun sürdü
 
badem000 .!.:
Menüm

Sabah 09.00
1 sahanda yumurta 2 dlm tam bugday ekmeği

Öğlen 14.00
Cacık
1tabak biber sote

Ara biraz kabak tatlısı dün yapmıştım.:olamaz:dayanamadim.

Akşam 18.00
Pırasa kereviz yemeği
1 kaşık bulgur pilavı
2kasik keşkek

Su Cook az 1 lt bile yok.
Spor yok (koşa koşa markete gittim geldim ama o kadar...)
Genişletmek için tıkla...
Menun cok guzel canim suyu arttirsan super olacak afiyet olsun
 
nanekekik .!.:
ekim2009 ekim2009 abla tahıllı kahve varmış nasıl aydınlat beni baby
Genişletmek için tıkla...
normal neskafeden daha içimi yumuşak , bildiğin kahve gibi tadı gayet güzel , ben önce hindiba kahvesi içiyordum tadı iyi geliyordu tahıllıyı içtikten sonra hindiba kahvesi ağır geldi sanki tadı şimdi hindiba yı içemiyorum :)
tahıllı olduğu için mideye de bağırsağa da iyi geliyor benim koca her yemek sonrası içer oldu midesini rahatlatıyormuş
 
Tekrar dene .!.:
İnşallah değilsindir .olsan bile zorlu kismini atlattn diye düşünüyorum canım benim😊
Genişletmek için tıkla...
Oksurugum hafifledi canim cok seyrek aralikla hafif oksuruk var
Cocuklarida okula goturmedim aradim hastalar dedim mudurde yarina kadar gecmezse test yaptirin dedi 🙄
Zaten bugun okulun son gunu 1 hafta tatil toparlariz kendimizi inşallah
 
Sweetyy83 .!.:
Gunaydin bitanem
Ne oldu hayirdir
Genişletmek için tıkla...
mevsim dönümü fibromiyalji ağrıları, üzerine eltimin babası çok yaşlıydı alzeymırdı da onu sormak için tel de çook uzun konuşunca kulak baş botun ağrısından deliriyorum (telefon da 2-3 dk ve hafta da 1-2 kez den fazla konuşmam) 1 saat önce de eşim aradı , amca vefat etmiş diye bende eltimi yine aradım , şu an kulağım beynimi deliyor gibi , üstelik benim evdekilerde mevsim dönümünden sanırsam:KK8: pek agrasifler, çok eleştiriliyorum bu ara her adımım hata sanki dünyadan kaçasım var :KK14:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back