Canım vesveseye önem verirsen daha da büyür, dikkate almazsan uçar gider. Bu iş senin kafanda bitiyor. Biraz da zaman istiyor. Ne kadar yardım alsan da kendin istemen lazım buna hakim olmayı.
takıntılarım var ve kafamda cok buyuk ve kalıcı bir yer edindiler... bunların ustune gitmek istiyorum ancakk sonuctan cok korkuyorumm....çünkü o sonuc benim herşeyimi etkileyecek henüz öğrenciyim....... olumlu veya olumsuz bir sonuc alacagm kendimi olumsuza hazırlamam gerekiyorrrrr......... yoksa duyduğumdaaa ne yaparmmmsizce ne yapmam gerekliii
canım şimdi nasılsın bir çözüm buldun mu ????takıntılarım var ve kafamda cok buyuk ve kalıcı bir yer edindiler... bunların ustune gitmek istiyorum ancakk sonuctan cok korkuyorumm....çünkü o sonuc benim herşeyimi etkileyecek henüz öğrenciyim....... olumlu veya olumsuz bir sonuc alacagm kendimi olumsuza hazırlamam gerekiyorrrrr......... yoksa duyduğumdaaa ne yaparmmmsizce ne yapmam gerekliii
Hayır canım kafamdaki sorunu erteliyorum sadece ama yinede bir vesvese peşini birakmiyorcanım şimdi nasılsın bir çözüm buldun mu ????
canım benim benim eşimde aynı sıkıntılar vardı psikiyatri tedavisi görüyordu bir ay önce iş yerindeki sorunlardan ve iş yerindeki insanların onun antidepresan kullanmasına laf etmesinden dolayı kullandığı lustral ilacını aniden bıraktı ve bir aydır manik depresif dönem yaşıyor inanılmaz kötü günler geçiriyoruz benim sana tavsiyem kesinlikle kesinlikle psikiyatri yardımı alman ve ilaçlarını drun dediği gibi aksatmadan düzenli bir şekilde kullanman eger bunları uygulamazsan daha kötü günler geçirebilirsin tamamen bu durumunun tedavi edilebilir olduğunu bilip ona göre tedavini olup iyileşmen lazım herşeyin bilincinde birisin ki buradan yardım istiyorsun stratejini belirle ve bunun bir böbrek bir kalp hastalığı nasıl oluyosa bu rahatsızlığında beyinden geldiğini bilerek tedavini yaptırmanı tavsiye ederim inş kısa sürede rabbim şifa verir sana eşime ve diğer şifa bekleyen kişileretakıntılarım var ve kafamda cok buyuk ve kalıcı bir yer edindiler... bunların ustune gitmek istiyorum ancakk sonuctan cok korkuyorumm....çünkü o sonuc benim herşeyimi etkileyecek henüz öğrenciyim....... olumlu veya olumsuz bir sonuc alacagm kendimi olumsuza hazırlamam gerekiyorrrrr......... yoksa duyduğumdaaa ne yaparmmmsizce ne yapmam gerekliii
Ben psikologa gittigimde dr herseyin olumsuz tarafini dusundugumu ve bunun cok yanlis oldugunu soyledi. Hatta soyle bir ornek verdi. Diyelim ki bir ay sonra ne biliym bir sinavin ya da sunumun var ve calistin cok olmasa da birseyler yaptin. Ama kesin kalacagim ya da kotu gececek dusuncesi ile bir ay boyunca kendine esiyet ettin yapamiycam kotu olaj fln fln. Bir ay sonra hersey yolunda gitti diyelim. Bu seni mutlu etse de bur ise yaramayacak cunku bir ay boyunca sen kendine hayati zindan ettin. Peki olumlu dusunursen ne olabilir ki? Sinavdan kalsan bile sadece bir kere uzuleceksin. Bu nedenle istersen bir psikologa git ve onun da yardimlari ile takintilarinin uzerine git. Hersey cok guzel olur insallah. Olumlu dusun imkansiz degil sadece zaman alacak. Hem daha gencmissin onunde yillar var bu takintilar olmadan yasamak icin elinden geleni yapmalisin bence ( tabi ki bir doktor denetiminde )takıntılarım var ve kafamda cok buyuk ve kalıcı bir yer edindiler... bunların ustune gitmek istiyorum ancakk sonuctan cok korkuyorumm....çünkü o sonuc benim herşeyimi etkileyecek henüz öğrenciyim....... olumlu veya olumsuz bir sonuc alacagm kendimi olumsuza hazırlamam gerekiyorrrrr......... yoksa duyduğumdaaa ne yaparmmmsizce ne yapmam gerekliii
Canm haklisin belki de ben hep olumsuz düşünüyorum belki de bir doktordan yardim almaliyimBen psikologa gittigimde dr herseyin olumsuz tarafini dusundugumu ve bunun cok yanlis oldugunu soyledi. Hatta soyle bir ornek verdi. Diyelim ki bir ay sonra ne biliym bir sinavin ya da sunumun var ve calistin cok olmasa da birseyler yaptin. Ama kesin kalacagim ya da kotu gececek dusuncesi ile bir ay boyunca kendine esiyet ettin yapamiycam kotu olaj fln fln. Bir ay sonra hersey yolunda gitti diyelim. Bu seni mutlu etse de bur ise yaramayacak cunku bir ay boyunca sen kendine hayati zindan ettin. Peki olumlu dusunursen ne olabilir ki? Sinavdan kalsan bile sadece bir kere uzuleceksin. Bu nedenle istersen bir psikologa git ve onun da yardimlari ile takintilarinin uzerine git. Hersey cok guzel olur insallah. Olumlu dusun imkansiz degil sadece zaman alacak. Hem daha gencmissin onunde yillar var bu takintilar olmadan yasamak icin elinden geleni yapmalisin bence ( tabi ki bir doktor denetiminde )
Canm Allah esinize de acil şifalar versin gerçekten zor bir durum hem Eşiniz hem sizin için evet gerçekten yardım almayı düşünüyorum artikcanım benim benim eşimde aynı sıkıntılar vardı psikiyatri tedavisi görüyordu bir ay önce iş yerindeki sorunlardan ve iş yerindeki insanların onun antidepresan kullanmasına laf etmesinden dolayı kullandığı lustral ilacını aniden bıraktı ve bir aydır manik depresif dönem yaşıyor inanılmaz kötü günler geçiriyoruz benim sana tavsiyem kesinlikle kesinlikle psikiyatri yardımı alman ve ilaçlarını drun dediği gibi aksatmadan düzenli bir şekilde kullanman eger bunları uygulamazsan daha kötü günler geçirebilirsin tamamen bu durumunun tedavi edilebilir olduğunu bilip ona göre tedavini olup iyileşmen lazım herşeyin bilincinde birisin ki buradan yardım istiyorsun stratejini belirle ve bunun bir böbrek bir kalp hastalığı nasıl oluyosa bu rahatsızlığında beyinden geldiğini bilerek tedavini yaptırmanı tavsiye ederim inş kısa sürede rabbim şifa verir sana eşime ve diğer şifa bekleyen kişilere
Haklisin hayat kısa ama insan herseyin kendi istediği gibi olsun istiyor ve bazen mutluluk insanların elinden alınıyor derdim kimine gore çok basit birşey ama benim hayatımı etkiledi bu olayı yaşamadan önce daha pozitif bi insandim artik karamsarim suratsizim dalginim sinirliyimHerkes psikologa başvurman gerektiğinden bahsetmiş ancak sorununun ne oldugunu bilmiyoruz. Bu sorun, buyutulmemesi gereken bir sorun da olabilir. Bence boyle durumlarda once varsa sorununu paylaşabileceğin güveneceğin bir insanla paylaş. Konusmak, paylasmak insani rahatlatir. Bu durumu cok büyütme hepimiz zaman zaman bu psikolojiye girmez miyiz? Ben boyle zamanlarda kendimi dü sekilde rahatlatıyorum. Hayatta tabiki secimlerimizi biz yapıyoruz, ancak hersey olacağına varır, bizim icin çizilmiş bir yol var ve bunu yasıyoruz. Olumsuz düşünmeden hayirlisi demeliyiz. Sonuc olumsuz olsa dahi belki de benim icin hayirlisi buydu demek gerekiyor. Hayat kisa ve keyfini çıkarmak gerekiyor....
Canim benim kesinlikle katılıyorum. Hayat bazen bizim icin hic de kolay olmuyor. İnsanin elinden alınanlar ya da kaybettiği seyler onu geri dönüşü olmayan bazi yolara surukleyebiliyor. Hele bir de iyi niyetli, artniyeti olmayan biriysen olanlar seni kat kat fazla üzüyor. İnsanlarin bu kadar acımasız olabileceğine anlam veremiyosun çünkü. Bakıyorsun, görüyorsun ki senin elinden mutluluğunu alan insanlar hicbirsey yokmuş gibi yaşamına devam ediyorlar.. Hatta sorsan kendilerini suçlu da görmezler. Olan bizim gibi sakin iyi niyetli insanlara olur. Sorgulansın, kırılırsın, iyice insanlardan soğursun. Ama bu da yanlis herseye rağmen hayatına devam etmelisin, insanlara karsi daha temkinli yaklaşmalısin ama yasamaya devam. Cunki bu mutsuzluk, stres seni yıpratır. Belli belirsiz bir suru hastaligi tetikler. Sen hayattasın, nefes alıyorsun bundan ötesi var mi. Olanlara inat, hatta sana bunu yapan insanlara inat yeniden başlıyacaksin gülmeye. Üste bunu eger yapacak gücün yoksa profesyonel yardım kesinlikle şart, geciktirmemelisin canim. İnsallah bu donemi kisa sürede atlatirsin...Haklisin hayat kısa ama insan herseyin kendi istediği gibi olsun istiyor ve bazen mutluluk insanların elinden alınıyor derdim kimine gore çok basit birşey ama benim hayatımı etkiledi bu olayı yaşamadan önce daha pozitif bi insandim artik karamsarim suratsizim dalginim sinirliyim((((
İnşallah canm çok haklisin olan bizim gibi iyi niyetlilere oluyor kötülere hiçbirşey olmuyor üzülen taraf ben oluyorum hep ama Allaha isyan etmiyorum derdimi veren dermanimida verir diyorum. Çevremdeki insanlar ne kadar değiştiğini söylüyor bende farkındayım eskisi gibi gulmuyorum kafami netten kaldırımıyorum sosyal ortamdan bir kopuş var aileden uzaklaşmak snra agresiflik soğuma önceden nasilda gulerdim simdi guldugumde sen beni guldurdun Allahta seni guldurdun diyecek durumdayım niye boyle oldum bilmiyorum. Benim yapım biraz taktim mi takar cinsinden kafama bir konu taktim diğerlerini es geçtim hayatındaki diğer şeylere karşı çok dikkatsizim aileme cevreme ve arkadaşlarımla görüşmüşyorum birlikte dışarı fln ciksam daraliyorum eve gelmek istiyorum bu sanki bana daha çok huzur veriyor anlamadım kafama taktim ve bundan kurtulmazsam hayatım hic iyi olmayacak tedavi gormem gerek sanırımCanim benim kesinlikle katılıyorum. Hayat bazen bizim icin hic de kolay olmuyor. İnsanin elinden alınanlar ya da kaybettiği seyler onu geri dönüşü olmayan bazi yolara surukleyebiliyor. Hele bir de iyi niyetli, artniyeti olmayan biriysen olanlar seni kat kat fazla üzüyor. İnsanlarin bu kadar acımasız olabileceğine anlam veremiyosun çünkü. Bakıyorsun, görüyorsun ki senin elinden mutluluğunu alan insanlar hicbirsey yokmuş gibi yaşamına devam ediyorlar.. Hatta sorsan kendilerini suçlu da görmezler. Olan bizim gibi sakin iyi niyetli insanlara olur. Sorgulansın, kırılırsın, iyice insanlardan soğursun. Ama bu da yanlis herseye rağmen hayatına devam etmelisin, insanlara karsi daha temkinli yaklaşmalısin ama yasamaya devam. Cunki bu mutsuzluk, stres seni yıpratır. Belli belirsiz bir suru hastaligi tetikler. Sen hayattasın, nefes alıyorsun bundan ötesi var mi. Olanlara inat, hatta sana bunu yapan insanlara inat yeniden başlıyacaksin gülmeye. Üste bunu eger yapacak gücün yoksa profesyonel yardım kesinlikle şart, geciktirmemelisin canim. İnsallah bu donemi kisa sürede atlatirsin...
Ayni durumdayım canm henüz bir yardim almadimcanım şimdi nasılsın? Biraz daha iyisindir umarım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?