- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Başarısızlık Öyküm..
- Konu Sahibi erva147
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mayıs 2009
- 1.375
- 6
bn magazin dergilerne bakıyodum sapık çıkcaz tövbe tövbe ya
başladım canım resmi olarak bugün başladım.bzim acentanın mutfagı alt katta her fırsatta su katmk için iniorum aşağıya.maksat biraz da olsa merdven imeym çıkayım dimi.
sen nasıl verdn anlatr msn ?
sadece vericem diye inat ettim, az yedim o kadar.. hala da iştahlı biriyim, bıraksan yarım öküz yer derler ya o kadar... akşam yemeklerini tek bir yarım tabak yedim, hala da öyle yerim. midemi boş bırakmam, altınbaşak olsun, meyve olsun aralarda mutlaka yerim. sabah az bir kahvaltı, öğlen az bir yemek, akşam az yemek derken veriyorsun özel diyet programına ihtiyaç bile yok. tabii arada çikolata da yok :)
yürüyebildiğin her yere yürü bi de... hayatımda hiç spor yapmadımdı ben, acaip gevşektim zayıf olmama rağmen.. son 6-7 aydır şu ablanın beğendiğim yapabileceğim hareketlerine takılıyorum acaip sıkılaştırdı beni : BODYROCK.tv | Fitness Advice, Workout Videos, Health & Fitness | Bodyrock.tv süper ingilizceye gerek yok, sadece ben yaparım dediklerini sabah veya akşamları 15er dk yap yetiyor, haftanın 3-4 sabahı yapıyorum ben çok farkettirdi...
ha evet resmen ben de sapık gibi izliyordum fashion tv'yi.. bir de daha ağır sapık ileri versiyonu var bunun Russian Brides - Russian and Ukrainian Women Dating site , baktıkça kilo veriyorsun hırsından
ablalar fıstık gibi antalya sahillerinde salınıp bizim adamları avlıyorlar diye diye veriyorsun 
şaka maka bende çok işe yaradı valla
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
sadece vericem diye inat ettim, az yedim o kadar.. hala da iştahlı biriyim, bıraksan yarım öküz yer derler ya o kadar... akşam yemeklerini tek bir yarım tabak yedim, hala da öyle yerim. midemi boş bırakmam, altınbaşak olsun, meyve olsun aralarda mutlaka yerim. sabah az bir kahvaltı, öğlen az bir yemek, akşam az yemek derken veriyorsun özel diyet programına ihtiyaç bile yok. tabii arada çikolata da yok :)
yürüyebildiğin her yere yürü bi de... hayatımda hiç spor yapmadımdı ben, acaip gevşektim zayıf olmama rağmen.. son 6-7 aydır şu ablanın beğendiğim yapabileceğim hareketlerine takılıyorum acaip sıkılaştırdı beni : BODYROCK.tv | Fitness Advice, Workout Videos, Health & Fitness | Bodyrock.tv süper ingilizceye gerek yok, sadece ben yaparım dediklerini sabah veya akşamları 15er dk yap yetiyor, haftanın 3-4 sabahı yapıyorum ben çok farkettirdi...
ha evet resmen ben de sapık gibi izliyordum fashion tv'yi.. bir de daha ağır sapık ileri versiyonu var bunun Russian Brides - Russian and Ukrainian Women Dating site , baktıkça kilo veriyorsun hırsından
şaka maka bende çok işe yaradı valla
hhahahhaa :90:
ruslardan hiç bahsetme zaten
biliorum canım tek gerekn inat irade.bn geçen yaz 62 ye kadar düştüm yemek yemeyi unutuodum açıkcası.netin başından kalkmıodum.öle öle gtti 4 kilo.
üniverste başladgnda baya iyiydim.erkek arkadşm hergün zayflamşsn derdi.ama tabii o yanmda olunca başladıı yemek yemerl abur cubrlar pizzalar
ama dedim ya karalıyım arkadaşm bu sefer bıakmıcam ya bn her ay böle kriz çekemcem ya erm de kurtilm dimi. bn şey düşündm baya bi arakdş 5 gnde 5 kilo diyetni yapmş.baya da vermşler snce bnde onamı başlasam.
- 24 Ekim 2007
- 7.900
- 7
hhahahhaa :90:
ruslardan hiç bahsetme zaten
biliorum canım tek gerekn inat irade.bn geçen yaz 62 ye kadar düştüm yemek yemeyi unutuodum açıkcası.netin başından kalkmıodum.öle öle gtti 4 kilo.
üniverste başladgnda baya iyiydim.erkek arkadşm hergün zayflamşsn derdi.ama tabii o yanmda olunca başladıı yemek yemerl abur cubrlar pizzalar
ama dedim ya karalıyım arkadaşm bu sefer bıakmıcam ya bn her ay böle kriz çekemcem ya erm de kurtilm dimi. bn şey düşündm baya bi arakdş 5 gnde 5 kilo diyetni yapmş.baya da vermşler snce bnde onamı başlasam.
onu bende düşündüm ama her gün tek birşey yiyerek yapamam ben midem bulanırrrr
oyüzden ara öğünleri atlamadan normal öğünlerdede kalorisi az şeyler yiyerek zayıflamaya çalışıyoru şuan...
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
zaten aslında en iyisi sağlıklı yemek.diyett falan değil.bak bana versen 3 tost yerim yani.zaten yiye yiye böle oldum
bunu 1 e düşrsem az az yesem spor da öle ahım şahım değil yürüyş,imkanm olrsa koşu gece bir kaç mekik.iş tamamdır. eminim bunaa ama işte hiç yapamadk orası ayrı.
közü kör olasıca iştahım
- 20 Mayıs 2009
- 1.375
- 6
- 12 Ağustos 2010
- 94
- 2
Başlık hoşunuza gitmedi değilmi ?
benim tam 3 senedir gitmiyor.Hani zayıf olupta dışardan bakanlar için kolaydır sölemesi "ne var bunda kiloluysan"
ne mi var ?:95:
istedigm kıyafeti 3 senedr giyemiorum. aldıklarım yok çok büyük yada dar oldgu iiçin oramı buramı belli ediyor gene giyemiorum.
dahası erkek arkadaşımı her zyıf kızdan kıskanr oldum.gazete manşetlerinde ki mankenlerden,yoldan geçen kızdan.hatta artık öle odaklanmışm ki izldgm dizilerde ki her kızı kendimle kıyaslıyorum.
çirkn miyim hayr,çokmu kiloluyum hayr.şuan ki kilom 65-68 arası hep oynuyor.
ama artık bıktımmmmmmmmmmm!
erkk arkaşm zayflamamı istiyor,tabi zorlamıor ama bliorum ki oda bni ince görmk istior,3 sene önceki halm gbi....
bikini giyemiorum etek şort gymek daha istemiorum.napmam gerektgni bliorum ama iradem yok yardım edin bana kızlar özgüenimi geri istiorum ben
Ah canım..
21 yaşıma bastım geçenlerde. Ben 99 lara çıkmıştım. Belki daha da fazla idim bilmiyorum çünkü 99'u gördükten sonra bir daha tartıya binmemiştim. İnanmıyordum hiç, onca kilo gitmez diyordum. Cesaret edemiyordum ve sabırsızdım bir de. Ama canıma tak etti sonunda, 7 şubatta sıkı bir şekilde başladım sağlıklı yaşamaya. Bugün tartıda 74.4'ü gördüm, hıçkıra kıçkıra ağladım. İnanmak en önemlisi, inan sen de.
Bir mesajında demişsin ya hani fazla kilosu olanlar daha çabuk veriyor, ben veremiyorum falan diye. Boşver canım, böyle düşünme :) Kafada bitirmek en önemlisi ve sabretmek tabi ki. Kafamda bitirdim ben, sabrettim, azmettim onca acımasızlığa karşı. Onca senenin acısını çıkarırcasına mutluyum şimdi.
İnşallah başarırsın sen de, şimdiden kolay gelsin :)
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
yorumlarınız için teşkkrler kızlar 
ama bn başladım artık bırakmam dedim ya 3 yıl bu acıyı cekiceme kendme eziyet ediceğme 2 ay çekerim olur biter dmi ya
zaten dün başladımm 10 bardak su 2 bardak yeşl çay içtm.az makarna ve yoğrt yedim. akşm üstü acıktım dedim bzm patronlara ayran alalım die gttim ayran aldım onu içtim.:78:
inanın değişimi hemen farkettim.zaten akşmda bşey yemedim diye.sabah daha bi rahat uyandım şişknlik gtmş en azından.şimdi de suyumu içiorum işteyim gene.1 adet simit aldım onu yicem
ama bn başladım artık bırakmam dedim ya 3 yıl bu acıyı cekiceme kendme eziyet ediceğme 2 ay çekerim olur biter dmi ya
zaten dün başladımm 10 bardak su 2 bardak yeşl çay içtm.az makarna ve yoğrt yedim. akşm üstü acıktım dedim bzm patronlara ayran alalım die gttim ayran aldım onu içtim.:78:
inanın değişimi hemen farkettim.zaten akşmda bşey yemedim diye.sabah daha bi rahat uyandım şişknlik gtmş en azından.şimdi de suyumu içiorum işteyim gene.1 adet simit aldım onu yicem
- 7 Mart 2011
- 9.186
- 4
- 24 Ekim 2007
- 7.900
- 7
- 2 Mart 2011
- 1.478
- 10
- 37
cnm ben bundan 3 yıl önce boyum 165 kilom 6o dı inan çok çirkin oluyodu ve benim kalçam çok büyüktü köbeğimde çok vardı kendime hiç güvenim yoktu kendimi çok çirkin hissediyordum takılıyorlardı çok sinirime gidiyordu eski kıyafetlerim olmuyodu olsa da daracık birden almıştım hiç bir şey anlamadım annem bile çok yiyosun yeter kalk artık derdi bi hırs yaptım vericem dedim ya kendi kendime spor yaptım 3 gün sadece çorba içerik durduğumu hatırlıyorum inat işte ama ben gerçektende sadece çorba içtim ekmek bile yok bi tartıldım bir haftada 3 kilo verdim sonra gaza geldim tabi verince boğazımdan hep kıstım az yedim bazen aç bile duruyordum yemekten sonra sürekli hareket içindeydim eriteyim diye saat akşam 7 den sonra kesinlikle yemiyordum ve sonra sevgilimle sorunlar yaşadım bazı onlara çok üzüldüm yemeden içmeden kesildim sonra ramazanlık girdi sahurda yemiyordum sadece su içip niyetleniyordum iftarda yiyordum sonra kesinle bir şey yemiyordum böyle böyle 60 kilo yu verdim 49 kilo ya kadar düştüm hasta oldum kansız kaldım başım dönüyordu sürekli doktor ilaç verdi onu kullanınca düzeldim belki sağlıklı zayıflamadım sonunda hasta oldum ama zayıfladım eskiden su içsem yarardı artık çok şükür zayıfım formumdayım fiziiğim çok düzgün kendime güveniyorum biraz kalçam büyük ama oda kendi yapısı öyle zayıflasamda o yine öyle olsun ben öylede seviyorum kendimi
- 24 Ekim 2007
- 7.900
- 7
cnm ben bundan 3 yıl önce boyum 165 kilom 6o dı inan çok çirkin oluyodu ve benim kalçam çok büyüktü köbeğimde çok vardı kendime hiç güvenim yoktu kendimi çok çirkin hissediyordum takılıyorlardı çok sinirime gidiyordu eski kıyafetlerim olmuyodu olsa da daracık birden almıştım hiç bir şey anlamadım annem bile çok yiyosun yeter kalk artık derdi bi hırs yaptım vericem dedim ya kendi kendime spor yaptım 3 gün sadece çorba içerik durduğumu hatırlıyorum inat işte ama ben gerçektende sadece çorba içtim ekmek bile yok bi tartıldım bir haftada 3 kilo verdim sonra gaza geldim tabi verince boğazımdan hep kıstım az yedim bazen aç bile duruyordum yemekten sonra sürekli hareket içindeydim eriteyim diye saat akşam 7 den sonra kesinlikle yemiyordum ve sonra sevgilimle sorunlar yaşadım bazı onlara çok üzüldüm yemeden içmeden kesildim sonra ramazanlık girdi sahurda yemiyordum sadece su içip niyetleniyordum iftarda yiyordum sonra kesinle bir şey yemiyordum böyle böyle 60 kilo yu verdim 49 kilo ya kadar düştüm hasta oldum kansız kaldım başım dönüyordu sürekli doktor ilaç verdi onu kullanınca düzeldim belki sağlıklı zayıflamadım sonunda hasta oldum ama zayıfladım eskiden su içsem yarardı artık çok şükür zayıfım formumdayım fiziiğim çok düzgün kendime güveniyorum biraz kalçam büyük ama oda kendi yapısı öyle zayıflasamda o yine öyle olsun ben öylede seviyorum kendimi
yakın tanıdıgım biri kız Üniv. öğrencisi 65 kiloydu kendisi ve arkadaşları kilolusun diyerek rejime başladı ama ölüm rejimi resmen yemiyordu 60 kiloya indi sonra egerki fazla yese rahatsız hisseder kusmaya başladı 50 oldu 15 kilo verdigi halde aynaya her baktıgında çok kiloluyum derdi.. 45 kilo oldu kurudu resmen ama artık hastaydı kan ilacları içiyodu hiçbirşey yemiyordu annesi zorla çorba verirdi ama artık midesi kabul etmiyordu ... 40 kiloya kadar düştü 38 olmuş dediler en son ben görmedim ama o haliyle bile aynanın karşısına zorla geçip şuramdada var buramdada var derdi hala kendini zayıf görmezdi noldu öldü....
Sen 49 kiloyum diyosun eminim çok güzelsindir bence daha çok verme 49 kilo bir insanın kalçası nekadar büyük olabilirki...
- 2 Mart 2011
- 1.478
- 10
- 37
cnm bence kilon sana ykışıyo ewt çok tatlısın cnm bazı kilolular var yakışmıyo çirkin oluyo bazıları var çok yakışıyo şirin ve tatlı oluyo sende bence tatlı kilolusun
- 2 Mart 2011
- 1.478
- 10
- 37
bend eböyle çok duydum diyetin sonu ölüm diyorum ya sağlıksız kilo verdim hastalandım ama çok şükür şimdi iyiyim artık zayıfım memmunum halimdden diyet falan uğraşmıyorum yiyip içiyorum cnm abartmadan söylüyorum kalçamda harbiden var ama ırsı olsa gerek bizde babam tarafı halmlar babaannem falan hep öyle
- 11 Mayıs 2011
- 7.149
- 3.938
65 kiloyum yediklerimi kalorisine bakarak yiyorum . mesela ara öğün olarak cornetto yicem şimdi geri kalan kalorilerime bakıp salatalık domates idare etcem bugünlük 
sadece kaçırdığında diğer öğünlerde toparlaman lazım. bnm bacaklarım taş gibiydi. hergün 45 dk tempolu yürüyüş yapıyorum buda 280 kalori harcatıyo ve bacaklarım yumuşamaya başladı. 1 ay sonra hızımıda yükseltcem en geç kendime 1 eylül dedim o zamana kadar bu kilolar gidecek huleynn
ama hedef ramazana kadar :) bnmde bundan 12 gün öncesine kadar sevgilim vardı artık buluşmak bile istemiyodum çok zayıftı oda. ama şimdi ayrıldım ve sadece kendim istediğim için zayıflıyorum :)
sadece kaçırdığında diğer öğünlerde toparlaman lazım. bnm bacaklarım taş gibiydi. hergün 45 dk tempolu yürüyüş yapıyorum buda 280 kalori harcatıyo ve bacaklarım yumuşamaya başladı. 1 ay sonra hızımıda yükseltcem en geç kendime 1 eylül dedim o zamana kadar bu kilolar gidecek huleynn ama hedef ramazana kadar :) bnmde bundan 12 gün öncesine kadar sevgilim vardı artık buluşmak bile istemiyodum çok zayıftı oda. ama şimdi ayrıldım ve sadece kendim istediğim için zayıflıyorum :) - 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
aslında çok tatlısın kilo vermesende olur ama 60 olsan çok çok daha güzel olursun
teşkkr ederim cnm bnm ama işte dedğin gbi zayflsam bide o zman gör :78:
artk başladım bırakmam özellkle senn verdgn fikir çok gaza getrio
şaşrtcam onu .