Başarısızlık Öyküm..

erva147

erva147

Bekle beni YAZ =)
Kayıtlı Üye
8 Temmuz 2010
2.224
429
Başlık hoşunuza gitmedi değilmi ?
benim tam 3 senedir gitmiyor.Hani zayıf olupta dışardan bakanlar için kolaydır sölemesi "ne var bunda kiloluysan"
ne mi var ?:95:
istedigm kıyafeti 3 senedr giyemiorum. aldıklarım yok çok büyük yada dar oldgu iiçin oramı buramı belli ediyor gene giyemiorum.
dahası erkek arkadaşımı her zyıf kızdan kıskanr oldum.gazete manşetlerinde ki mankenlerden,yoldan geçen kızdan.hatta artık öle odaklanmışm ki izldgm dizilerde ki her kızı kendimle kıyaslıyorum.
çirkn miyim hayr,çokmu kiloluyum hayr.şuan ki kilom 65-68 arası hep oynuyor.
ama artık bıktımmmmmmmmmmm!:KK47:

erkk arkaşm zayflamamı istiyor,tabi zorlamıor ama bliorum ki oda bni ince görmk istior,3 sene önceki halm gbi....
bikini giyemiorum etek şort gymek daha istemiorum.napmam gerektgni bliorum ama iradem yok yardım edin bana kızlar özgüenimi geri istiorum ben :KK59:
 
erva147 .!.:
Başlık hoşunuza gitmedi değilmi ?
benim tam 3 senedir gitmiyor.Hani zayıf olupta dışardan bakanlar için kolaydır sölemesi "ne var bunda kiloluysan"
ne mi var ?:95:
istedigm kıyafeti 3 senedr giyemiorum. aldıklarım yok çok büyük yada dar oldgu iiçin oramı buramı belli ediyor gene giyemiorum.
dahası erkek arkadaşımı her zyıf kızdan kıskanr oldum.gazete manşetlerinde ki mankenlerden,yoldan geçen kızdan.hatta artık öle odaklanmışm ki izldgm dizilerde ki her kızı kendimle kıyaslıyorum.
çirkn miyim hayr,çokmu kiloluyum hayr.şuan ki kilom 65-68 arası hep oynuyor.
ama artık bıktımmmmmmmmmmm!:KK47:

erkk arkaşm zayflamamı istiyor,tabi zorlamıor ama bliorum ki oda bni ince görmk istior,3 sene önceki halm gbi....
bikini giyemiorum etek şort gymek daha istemiorum.napmam gerektgni bliorum ama iradem yok yardım edin bana kızlar özgüenimi geri istiorum ben :KK59:
Genişletmek için tıkla...

canım benim mrb öncelikle...ben senin yaşadığın sorunu hiç yaşamdım ama okadar güzel anlatmışsın ki ruh halini içim sızladı.sonuıçta bi sevgilin var ve ondan böyle şeyler duymak istemiyorsun ee haklısın kimse istemez nede olsa.ama çokta kilolu değilmişsin canım okadar odaklama kendini.3yıldır sıkıcağına kendini keşke biraz spor yapsaydın ya şimdi hem psikolojin bozulmaz olurdu hemde daha mutlu olurdun.
bence hiç durma hemen spora başla birazda yediklerine dikkat et eminim 2 aya kadar istediğin ölçülere ulaşırsın.annemde aynı sorunu yaşıyordu ama 47 yaşında o :21: sağlığı için ben hem yemeklere dikkat ettim yaparken hemde her akşam üstü yürüyüşe çıkarıyorum.anne kız geziyoruz hemde spor yapıyor o.şuan daha iyi.sende yapabilirsin canım zor değil dimi.en azından mutluluğun için yap.umarım yardımcı olabildim.:KK8:
 
sadece biraz azim bende aynı yapıştı bu kilolar gitmiyo diye düşünürken bakıyorum kiloyu vermek isteyen aklına koyan azim eden verebiliyo..
akla koymak önemli vede kilo verenleri görüp gaza gelmek :79::80:

bende şuan senle aynı kilodayım çok değil 2 sene önce giydiğim kıyafetler şuan olmuyolar bana bu durum insanı üzüyo ama 100 kilodan 50-60 kiloya düşebilenleri görüncede demekki olabiliyomuş diyebiliyoruz... ki onların verdikleri 40-50 kilo bizimse fazlamış 10 kilo en fazla bizim daha kolay amaaaa işte aklımızda bitirmemiz lazım öncelikle:KK54:
 
kızlar ikinz de haklısınız.özellikle evet daha yüksek kiloda olanlar maşallh verip inceck kalıyorlar.
ama şöle bişey var,onların vermesi daha kolay oluyor,ama 60 lardan 50ye inmek inanın çok daha zor.çnkü asıl amacımız yağ yakmak..

tmm bn gene bahanelere sarıldım farkındayım.ama artık çok bunaldım.en çokta erkek arkadaşım,sözlüm onun için istiorum.ne zamandr şakayla karşık dior bana ama takmıodum yedkçe yiodum.ama artık yeter..o ne kadar şaka yapsada içinde var onun.bni kucaklamaya çalışıor olmuyor.bu ne demek yaa :84::84:
irade lazım bize evet biliorum ama o iradeyi nasıl sağlıcaz onu blmiorum işte :KK59:
 
erva147 .!.:
kızlar ikinz de haklısınız.özellikle evet daha yüksek kiloda olanlar maşallh verip inceck kalıyorlar.
ama şöle bişey var,onların vermesi daha kolay oluyor,ama 60 lardan 50ye inmek inanın çok daha zor.çnkü asıl amacımız yağ yakmak..

tmm bn gene bahanelere sarıldım farkındayım.ama artık çok bunaldım.en çokta erkek arkadaşım,sözlüm onun için istiorum.ne zamandr şakayla karşık dior bana ama takmıodum yedkçe yiodum.ama artık yeter..o ne kadar şaka yapsada içinde var onun.bni kucaklamaya çalışıor olmuyor.bu ne demek yaa :84::84:
irade lazım bize evet biliorum ama o iradeyi nasıl sağlıcaz onu blmiorum işte :KK59:
Genişletmek için tıkla...

canım her erkek ister incecik olsun sevgilisi değil mi sen onu kendini onun yerine koyar mısın ve birde şöyle birşey var o erkek.gözü hemen dışarı kayabiliyor,biz kadınlar gibi değiller.
bundan daha güzel azim sebebi mi olur canım :86::86:
günde 10dk sabah akşam egzersiz yapmak yormasın lütfen seni bukadar.senin vericeğin 10kilo 2 ayda verirsin. daha kilolu olan kişiler ise daha uzun sürede daha zor veriyorlar orada yanlış düşünüyorsun bence.
bol bol su iç mesela,inadına yiyorum diyorsun yeme onuda yeter bence.ee birazda düzgün olsun vücudum diyorsan egzersiz yap yeter.:KK66:
 
fyo .!.:
canım her erkek ister incecik olsun sevgilisi değil mi sen onu kendini onun yerine koyar mısın ve birde şöyle birşey var o erkek.gözü hemen dışarı kayabiliyor,biz kadınlar gibi değiller.
bundan daha güzel azim sebebi mi olur canım :86::86:
günde 10dk sabah akşam egzersiz yapmak yormasın lütfen seni bukadar.senin vericeğin 10kilo 2 ayda verirsin. daha kilolu olan kişiler ise daha uzun sürede daha zor veriyorlar orada yanlış düşünüyorsun bence.
bol bol su iç mesela,inadına yiyorum diyorsun yeme onuda yeter bence.ee birazda düzgün olsun vücudum diyorsan egzersiz yap yeter.:KK66:
Genişletmek için tıkla...

evet gözünn dışarı kaymasından çok korkuorum zaten :84:
bn birde masa başı işte çalıışıyorum çok sık harekt etmiyorum bu yüzden ama şöle bişi düşndk erkk arkadaşmla bana bisklet alcaz haftaya işe hergün onunla gdip gelcem işe yarr mı szce ?
 
erva147 .!.:
ama 60 lardan 50ye inmek inanın çok daha zor.çnkü asıl amacımız yağ yakmak..
Genişletmek için tıkla...

sert gelecek biraz belki ama kendine acımaktan vazgeçtiğin gün başarırsın. her cümlen bahane ve kendine acıma kokuyor.

60lardan 50ye inmek zor değil, ben indim oradan biliyorum. kendini sevmen bile şart değil. boğazını tutacaksın, spor yapacaksın. başka yolu yok.
 
bende olmaz canım.ayrıca sen nerede oturuyorsun nasıl gelip gidiceksin işe.ayrıcada kafanda spor yapıcaksın anladın mı.beyin algılıcak yani spor yaptığını sen işe gidiyorsun spor yapmuyorsun.10-20 dk ayırabilirsin heralde dimi,bende masa başı iş yapıyorum ama sağlığım için yürüyüş yapıyorum hiç bişi yapamasamda.sen bilirsin canım dene istersen.
 
erkek arkadaşın zayıflamanı istiyorda seni tanıdıgında çokmu zayıftın ?? boyun kaç buarada
çok çalı gibi olmakta güzel değil beeee azcık balık etli olacak kadın ama taşmayacak kadar :KK9:
bizde biraz taşanlar var ama gidecek gidecekkkkk :KK62:
 
duygu_01 .!.:
sert gelecek biraz belki ama kendine acımaktan vazgeçtiğin gün başarırsın. her cümlen bahane ve kendine acıma kokuyor.

60lardan 50ye inmek zor değil, ben indim oradan biliyorum. kendini sevmen bile şart değil. boğazını tutacaksın, spor yapacaksın. başka yolu yok.
Genişletmek için tıkla...

her cümlemn acıma kokması çok normal değilmi sizce ? kendimi sevmiyor muyum ? sewiorum tabiki.öle olmasa çirkn ve şişman sayılmam demezdim. ama istdgm kıyafeti gyemem ve erkk arkadşımı sürekli kıskanmam bana kendme acımamı gerektrio. bu hale düştysem başka ne yapablrm.

işe koyulablrm dmi.evet.peki sana brşey sorucam 60lardan 50ye düştm demşsn ilk denemen de mi düştn.hiç sanmıyorum.ve her başarszlığında mutlaka bahanen oldu.
hemen hemen her evreyi yaşamşsn.bahane ve acıma'nın snn içnde yabancı olmaması gerekiyor dmi cnm.
 
fyo .!.:
bende olmaz canım.ayrıca sen nerede oturuyorsun nasıl gelip gidiceksin işe.ayrıcada kafanda spor yapıcaksın anladın mı.beyin algılıcak yani spor yaptığını sen işe gidiyorsun spor yapmuyorsun.10-20 dk ayırabilirsin heralde dimi,bende masa başı iş yapıyorum ama sağlığım için yürüyüş yapıyorum hiç bişi yapamasamda.sen bilirsin canım dene istersen.
Genişletmek için tıkla...

bisikleti tülin şahnn kendi sitesnde okuudum cnm.o hep bacaklarını çalşrmk için bsklet biniyormş.işim ile yurdun arası 10 km vardr sanırım canm.şu 5 gndr otbsten erkn iniorum yürüyorum işe kadar.:KK8:
spor olarak bi kaç gndr şunu da yapıyoruz erkek arkadşmla akşamları parka gdioruz,hani şu aletler falan var ya orda oyalanıorz biraz.
 
canım parkta yaptığın sporu sürekli hale getirirsen eminim işe yarıcak hemyaz geldi güzelce terlersinde daha da kolay olur zayıflaman...yollar müsait ise olur ozaman.ben ankarada yaşıyorumda bu trafikte çok mümkğn değil malum ondan sordum :nazar: umarım fazdasını görürsün.internetten bak sorunlu olan bölgelere özel hareketler var onlarıda yap sıkılaşsın vücudun :KK4:
 
edda1985 .!.:
erkek arkadaşın zayıflamanı istiyorda seni tanıdıgında çokmu zayıftın ?? boyun kaç buarada
çok çalı gibi olmakta güzel değil beeee azcık balık etli olacak kadın ama taşmayacak kadar :KK9:
bizde biraz taşanlar var ama gidecek gidecekkkkk :KK62:
Genişletmek için tıkla...

5 sene önce tanıştık o zaman 50 kilo vardım sanırım :KK23: çıktgmzın 2.senesinde 59u gördüm ama takmadım önceden sporcu oldgm içn belli etmiodum sıkıydı vucdm.
ama bu sene tombik oldum çıktım :KK59: boyum 1.65 canım. yaşım 20 :kk77:
 
erva147 .!.:
her cümlemn acıma kokması çok normal değilmi sizce ? kendimi sevmiyor muyum ? sewiorum tabiki.öle olmasa çirkn ve şişman sayılmam demezdim. ama istdgm kıyafeti gyemem ve erkk arkadşımı sürekli kıskanmam bana kendme acımamı gerektrio. bu hale düştysem başka ne yapablrm.

işe koyulablrm dmi.evet.peki sana brşey sorucam 60lardan 50ye düştm demşsn ilk denemen de mi düştn.hiç sanmıyorum.ve her başarszlığında mutlaka bahanen oldu.
hemen hemen her evreyi yaşamşsn.bahane ve acıma'nın snn içnde yabancı olmaması gerekiyor dmi cnm.
Genişletmek için tıkla...

valla bu kafayla işin zor. tartıda 61i gördüğüm gün napıyorum ben dedim. derhal nutella kavanozundan çıktım. Arabamla 40 dkda işe gittiğim halde kullanmadım, erken kalkıp 25 dk yürüyüş + 2 vesaitle işe gittim. çikolataya bayıldığım halde almadım. porsiyonlarımı azalttım. 6 ayda 53ü görmüştüm. iki sene oldu, şu anda 51im 2 kiloyu da son 1 ayda verdim. ilk denememde mi düştüm, evet.

kıskanıp da boğma çocuğu da, gitmeyeceği varsa bile gider. onun yerine az ye, erken kalk spor yap. işe bisikletle gideceğine önce yarım saat sür bisikleti sonra işe git, veya iş çıkışı yap aynısını. bal gibi de olur.
 
Son düzenleme:
duygu_01 .!.:
valla bu kafayla işin zor. tartıda 61i gördüğüm gün napıyorum ben dedim. derhal nutella kavanozundan çıktım. Arabamla 40 dkda işe gittiğim halde kullanmadım, erken kalkıp 25 dk yürüyüş + 2 vesaitle işe gittim. çikolataya bayıldığım halde almadım. porsiyonlarımı azalttım. 6 ayda 53ü görmüştüm. iki sene oldu, şu anda 51im 2 kiloyu da son 1 ayda verdim. ilk denememde mi düştüm, evet.

kıskanıp da boğma çocuğu da, gitmeyeceği varsa bile gider. onun yerine az ye, erken kalk spor yap. işe bisikletle gideceğine önce yarım saat sür bisikleti sonra işe git, veya iş çıkışı yap aynısını. bal gibi de olur.
Genişletmek için tıkla...

eger gerçekten kilo aldgnzı farkettgnz an diyete grip sonuna kadar bir kere olsun bozmadan bir parça dahi bişi atştrmadan diyeti südürdyseniz ayakta alkşlarım sizi :KK9:
 
erva147 .!.:
5 sene önce tanıştık o zaman 50 kilo vardım sanırım :KK23: çıktgmzın 2.senesinde 59u gördüm ama takmadım önceden sporcu oldgm içn belli etmiodum sıkıydı vucdm.
ama bu sene tombik oldum çıktım :KK59: boyum 1.65 canım. yaşım 20 :kk77:
Genişletmek için tıkla...

boyuna göre kilonda öyle çok fazla değil.. eminim yakışanı giyince yakıştırıyosundur.. çünkü bende 68 kiloyum ama yakışanı giyince güzel oldugunu düşünüyorum :KK9:
ama işte olay seninde dediğin gibi mayo bikiniye gelince anlıyoruzkii kapatarak giyince güzel ama açında kötü :KK60:
sen boyuna göre 65 olsan normalsin etine dolgun olursun sadece amaaa 62-61-60 a insen çok güzel olursun.. bunua başarırsın sadece azim ve hırs...
şöyle düşün erkek arkadaşını önemsiyorsunya onu şaşırt!!
nasıl yaptın dedirt ona.. (ha bunu onun için yap demiyprum kendin için yap ama bunu azim kaynagı belirle kendine :))) başarırsın )
 
erva147 .!.:
eger gerçekten kilo aldgnzı farkettgnz an diyete grip sonuna kadar bir kere olsun bozmadan bir parça dahi bişi atştrmadan diyeti südürdyseniz ayakta alkşlarım sizi :KK9:
Genişletmek için tıkla...

yok canım o kadar da değil, regl döneminde illa ki bir çikolatam bişeyim oluyordu.. geçen sene 1 kere 54'e çıktım, onu da farkedip verdim. diyete girmek ölüm orucuna girmek değil ki, sadece porsiyonlarını azalıp abur cuburdan vazgeçmen ilk 5 kilo için yeterli... 6 ay uzun bir süre bile 8 kiloyu vermek için.. benim boy da seninkinden azcık uzun, 1.67 yim ben de.. hiç moralini bozma ve pazartesiyi beklemeden başla...

hatta iyice gaza gelmek için gidip fashion tv falan izliyordum, tavsiye ederim hırs yaptırıyor adama :KK70:
 
Son düzenleme:
duygu_01 .!.:
yok canım o kadar da değil, regl döneminde illa ki bir çikolatam bişeyim oluyordu.. geçen sene 1 kere 54'e çıktım, onu da farkedip verdim. diyete girmek ölüm orucuna girmek değil ki, sadece porsiyonlarını azalıp abur cuburdan vazgeçmen ilk 5 kilo için yeterli... 6 ay uzun bir süre bile 8 kiloyu vermek için.. benim boy da seninkinden azcık uzun, 1.67 yim ben de.. hiç moralini bozma ve pazartesiyi beklemeden başla...

hatta iyice gaza gelmek için gidip fashion tv falan izliyordum, tavsiye ederim hırs yaptırıyor adama :KK70:
Genişletmek için tıkla...

bn magazin dergilerne bakıyodum sapık çıkcaz tövbe tövbe ya :KK9:
başladım canım resmi olarak bugün başladım.bzim acentanın mutfagı alt katta her fırsatta su katmk için iniorum aşağıya.maksat biraz da olsa merdven imeym çıkayım dimi.
sen nasıl verdn anlatr msn ?
 
edda1985 .!.:
boyuna göre kilonda öyle çok fazla değil.. eminim yakışanı giyince yakıştırıyosundur.. çünkü bende 68 kiloyum ama yakışanı giyince güzel oldugunu düşünüyorum :KK9:
ama işte olay seninde dediğin gibi mayo bikiniye gelince anlıyoruzkii kapatarak giyince güzel ama açında kötü :KK60:
sen boyuna göre 65 olsan normalsin etine dolgun olursun sadece amaaa 62-61-60 a insen çok güzel olursun.. bunua başarırsın sadece azim ve hırs...
şöyle düşün erkek arkadaşını önemsiyorsunya onu şaşırt!!
nasıl yaptın dedirt ona.. (ha bunu onun için yap demiyprum kendin için yap ama bunu azim kaynagı belirle kendine :))) başarırsın )
Genişletmek için tıkla...

bizim sorunumzda bu:KK1: bize yakışan bişi oldumu kilolu oldgmzu unutuoruz ama hele yaz geldmi tişörtler etekler şortlar çıktımı eyvahh:KK52:
yanlız sana çokkkkkkkkkkkk teşekkr ederim harika bi öneri sundun bana.belki sayende zayflıcam.
fikrin çok güzel.bn diyet yapmıcamm sewgilime süpriz yapıcammmmmmm :KK69:
Onun için inanlmz olucam,dönüp dönüp bakıcak bana (gaza bak :KK9: )
 
yaa merabalar.. benm boyum 1.75 kilomda 73 tek problem vücudum skı diil.. çook çabuk acıkıorum diyete gelemiorum o yüzdn eski sporcuyum byadr da bırakmak durumnda kaldm banada yardım lütfenn
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X