Barbados Kirazı(Acerola) İçeriği ve Kullanım Alanları

16 Ağustos 2010
294.689
607.034
1.098
43
Malatya



Barbados Kirazı, içerdiği çok yüksek C Vitamini ile tanınır. Portakaldan yaklaşık 32 kat fazla C Vitamini içerir. Bu içeriği ile birçok meyvenin önünde yer alır. Doğal besin desteği olarak çok geniş bir kullanımı vardır ve antioksidan özelliği dolayısıyla kozmetikte de kullanılmaktadır.

Karayiplere özgü bu meyvenin içeriğinin ne kadar etkili olduğunu anlamak için aşağıdaki tabloya bakmak yeterlidir.





Meyve İsmi

Vitamin C içeriği (mg / 100g)

Barbados Kirazı(Acerola)

1600

Kuş Burnu

650

Acı Kırmızı Biber

360

Yabani İğde

220

Frenk Üzümü

200

Guava

100

Kiwi

90

Papaya

60

Çilek

60

Portakal

50

Limon

40

Greyfurt

30

Mango

20

Domates

10

Ananas

10

Üzüm

10

Karpuz

10

Muz

9

Elma

6


Ayrıca Barbados Kirazı havuç ile aynı miktarda A Vitamini içerir (4,300-12,500 IU/100 g). İçindeki diğer bileşikler, thiamine, riboflavin, niacin, kalsiyum, demir, ve bioflavonoid ‘ler içerir. Bunun yanında fosfor, malik asit, pantotenik asit, potasyum, ve magnezyum da içermektedir. İçinde şeker olarak glikoz, fruktoz ve sükroz mevcuttur



Bağışıklık sistemi için çok gerekli olan antkioksidan yönünden zengin olduğu için tablet halinde kullanıma sunulmuştur.

ALINTIDIR..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…