Bu yorgunluk nasıl geçer bir bilginiz var mı. İş yerinde sürekli esneyip duruyorum kovulmaktan korkuyorum 
Ay o daha zordur şuan koltukta uyumamak için kendimi zor tutuyorum :)
Bu bahar anlaşılan herkesi mahfetmiş eve gidip yemek hazırlamak resmen işkence gibi geliyor ya
benimde ayağımın altı ve avuç içim yanıyor. bugünlerde çok izin aldım biraz zaman geçmesini bekliyorum bende
öyle yaptırayım bari b12 eksikliği var bende ama o hapı içemiyorum ya evde bekliyor öyle
B12 eksikliği de yorgunluk ve depresyon yapar. Benim 450 iken bir sene içinde 550 olmuştu ki test 100-650 arası aralıktayı, benim hap kullanmadan artmıştı, ne yedim de arttı diye düşündüm, tahin yediğim aklıma geldi, netten baktım ki tahin de B12 varmış, size de tavsiye ederim, yiyecek yoluyla almak istiyorsanız.
hım anladım teşekkür ederim hap içemiyorum öyle yapayım en iyisi
kahveyle aram pek iyi değil birde onu yapmaya bile useniyorum bu sabah ise nerdeyse geç kalacaktim en iyisi vitamin desteği yapayim
ay ne zaman geçer bu yorgunluk ya tek mutluluğum çikolata saldım kendimi iyiceBende de bahar yorgunluğu var. Her şeye üşeniyorum tüm gün banyo yapıp yatayım istiyorumm.
Bu arada canım browni intense çekti çok kötüsünüzzz iyice yiyip yiyip şişeceğim hareket de edecek halim yokkk offf yaaa.
yürümekten bile sıkılıyorum ya olduğum yerde uyuklama hali evli olsam hamileyim diyeceğim ama o da yok
o Detox nasıl oluyor acaba
