Bacak sorunu...

canim peki sende ne zamandir var.hani kucukendemi ayniydin yoksa sonradanmi oldu.benim kizim daha cok kucuk o yuzden soruyorum.ilerde unutur diye ustune dusmemistim.birde kizimi tirnaklarini yiyor doktorumuza dedik kucuk birakin zamanla unutur dedi o yuzden simdi gotursem yine aynisini diycek ben sinir olucamm

Çok küçüklüğümü bilmiyorum ama okula başladıgımdan beri vardıı bacagımı hep germe hissi gelirdi içime kendim yapamayınca anne bacağımı çek falan derdim.. Zaten bunun bir tedavisi yokmuş internetten araştırabilirsiniz
 
canım bence sen konsantre olamıyorsun
birşeye dikkatini vermek için illa beyninin bir tarafı ile ritmik hareketler yapıyorsun.

ben bunu şöyle gözlemledim.
üniversitede yurtta sınav zamanı ders çalışırken çevremdekilere baktığımda çoğunlukla
kimi ayağını sallıyor, kimi saçını kaşıyor kimi sırtını, kimi kalem çeviriyor
ve bu bir müddet sonra bu alışkanlık oluyor
bende saçımı kaşıyorum mesela :KK43:(

ayağını salladığını farkettiğinde sallamamaya çalış
bunu aklında tut kendini bu durumda farkettiğinde sallanmayı bırak
bir süre sonra yenersin bence

Evet bunu da duymuştum odaklanamamaktan dikkatini bi yere verememekten olur diyen çok oldu ama uyurken bile olması rahatsız edici gün içinde olanlar değil de yatağıma yatınca devam etmesi çok rahatsız edici
 
huzursuz bacak sendromu olmasın yatarkende bacak salladıklarını biliyorum fazlada bilgim yok bu rahatsızlık hakkında. Çok geçmiş olsun
 
X