- 28 Nisan 2011
- 109
- 13
- 36
-
- Konu Sahibi ucaolimbera
- #21
aman o ülkeye bilet alıyorum hemen rusya falan mı:)
aman o ülkeye bilet alıyorum hemen rusya falan mı:)spor yap skislasmak icin,bende suanda kilo veriyorum haftada 3 gün spora gidiyorum zaten genel olarak etim ski ama bende cok korkuyorum bu sorunlardan..
ya keske benim yasadigim ülkede olsaydin kilo verdikten sonra sigortaya gidip en son olarak vucudunu düzeltmek istedigini söylüyorsun eger sarkma ya da kötü görüntü varya bunun parasini devlet karisiliyor.bende insallah hedef kiloma düseyim eger olursa begenmedigim yerim toplatacam :)
aman o ülkeye bilet alıyorum hemen rusya falan mı:)
ben şu an 85 kiloyum ama boyum 173 kilomu göstermediğimi söylüyor herkes ama vücut canımı sıkıyor.acil spora başlıcam şu okul bi bitse.ay arkadaşlar çok sağolun ilgilendiğiniz için.bu kadar takma kafana cnm sıkılasınca çatlakların görünümüde hafifler zaten spora basla bi spor salonuna git bi yakınım 30 kiloya yakın kilo verdi sporla birlikte spor salonuna gidiyodu plates yapıyodu kolları taş gibi hiç sarkma yok bende 10 kilo verdim çatlaklar oldu allahtan okadar sarkmam yok ama benimde sıkılasmaya ihtiyacım var plates hareketleri çok zor ama evde yapamazsın bos verirsin hemen git spor salonuna kaydol zaten haftanın 3 günü gidiliyo gitmediğin günlerde yürüyüş yaparsın 3 ay bu şekilde devam et istediğin vücuda kavusursun
inş tatlım...:)bu kadar takma kafana cnm sıkılasınca çatlakların görünümüde hafifler zaten spora basla bi spor salonuna git bi yakınım 30 kiloya yakın kilo verdi sporla birlikte spor salonuna gidiyodu plates yapıyodu kolları taş gibi hiç sarkma yok bende 10 kilo verdim çatlaklar oldu allahtan okadar sarkmam yok ama benimde sıkılasmaya ihtiyacım var plates hareketleri çok zor ama evde yapamazsın bos verirsin hemen git spor salonuna kaydol zaten haftanın 3 günü gidiliyo gitmediğin günlerde yürüyüş yaparsın 3 ay bu şekilde devam et istediğin vücuda kavusursun