- 5 Ağustos 2016
- 11.151
- 32.035
Merhabaa 1 ayda ne kadar terayağ tüketiyorsunuz. Kg olarak? Benim terayağ kültürüm yoktu, şu 4-5 ayda edindim. Çok mu kullanıyorum acaba diye kendimi sorguluyorum da.
Genelde 1 kg
Ama 2 3 kere kurabiye yapiyorum ortalama 250ser gram ona gidiyor.
Sebze yemekleri, makarnalar, tavuk yemekleri ve salatalara sadece zeytinyagi
Pirinc pilava sadece tereyagi
Omlet, corbalar, bakliyatlar, bulgur, balik ve etlere zeytinyagi tereyagi karisik kullanıyorum.
Margarin hic almam. Aycicek sadece cok nadir kizartma ve bazi hamur isleri icin, mesela pogacayi baska yag ile sevmiyorum.
Yani kurabiye olayina girmesem 250 gr gibi.