fisfisfis ....birazcık yürüyüm yada aynı pozizyonda biraz fazla oturuyum hemen ayaklarım şişiyor.davul gibi oluyor.gerçi şişmese bile artık eski ayakkabılar ayağıma olmuyır,çok sıkıyor.ayakkabılarıda yenilemenin zamanı geldi anlaşılan.ayaklarımızın şişmemesi için önerisi olan varmı???