Merhaba hanımlar. Bana 5 ay önce astım teşhisi koyulduda. Dün ilk defa astım krizi geçirdim. Acile gitmedim kendi yollarımla nefes almaya çalıştım, tüpümü kullandım. Ama sesimde tuhaflık var. Sanki nefesim azalmışta sesime mecal kalmamış gibi. Hani çok çok acıkırsında konuşmaya halin olmazya. O şekilim dünden beri . Normal midir bu
Sınav haftamdayım çok stresli bir dönem geçirdim . Başaramayınca dellendim, dellenince gerildim, gerilince kriz tuttu bide hava çok bunaltıyor oturduğum yerde nefesimi tıkıyor ama sesim değişik. Konuşmaya mecalim kalmadı. Konuşunca nefessiz kalıyorum
Stres en büyük düşmanı zaten.. ben mesela zor günler geçiyorum çok fazla tıkanmaya başladım. Hatta bugün markete gittim geldim 3kati zor çıktım ilacimda yanımda yoktu, kapımı zor açtım...
Allah yardımcın olsun.. zor bir hastalık