Aşırı derecede takıntılı kıskançlık

Selam kizlar. Bende son 5 -6 aydır oluşan bır durumdan bahsedip sizlerden destek almak istiyorum.

Bende aşırı derecede kıskançlik oluşmaya başladı. Eşimi herkesten , kendi yakınlarım, onun yakinlari, yolda yürüyen insanlardan dahi kıskanıyorum. Önceden yoktu.(Çünkü eskiden olan bir kaç durumu düşündüğümde - mesela herhangi bir komşuyla konuşması gibi -şimdi olsa kıyametler kopar rezillik çıkarırım) hatta aklıma geldikçe söylenip söylenip duruyorum eşime tartışma kavga çıkıyor.

Bunu tetikleyecek hiçbir şey olmadı. 8 yıllık evliyim eşimin asla başka bir kadın vs olmadı.

Çalışır kuruşuna kadar bana bırakır , karışmaz nereye gittin ne harcadın demez tek istediği benim bu sürekli konuşup herşeyi uzatıp sorun çıkarmayı birakmam.

Ama ben çok sıkıyorum sürekli tartışma kavga çıkıyor bu sebepten genelde. Parfüm bile sıkmaz , ben demesem diş fircalamaz ama yakışıklı boyu posu var

Bir yere gidiyor mesela biri baktı mi birine o bakar mı diye düşünmekten kafayı yiyorum. Birine bakma ihtimali bile beni sinir krizine sokuyor. Biri konuşurken bakıyor ya , sanki ona hayran hayran aşık aşık bakiyormus hissediyorum(aslında normal bakıyor) bakmasın yani hiç bir şekilde.

Girdiği bir ortamda mesela örnek seçim zamanı ilçemiz de hani toplanip başkan konuşuyor ya açık alanda vs. Videoda gördüm kavga kıyamet koptu iki adım ötesinde bı bayan vardı diye. Hiç mi otobüse bindiğinde yanında sağında solunda erkek olmuyor mu falan dedi haklı olarak ama ben o an çok sinirlenmiştim günlerce sürdü o durum. Şuan saçma geliyor tabi. Ama eminim şuan olsa gene aynı şeyleri yaparim

Birşeyi uzata uzata konuşma huyum var bir konu bende asla kapanmaz devamlı konuşuyorum üstüne

Çevremde birebir şahit olduğum aldatma olayları tamamen bozdu psikolojimi sanırım.

Elimde olmadan yapıyorum bunu nasıl başa çıkabilirim

Herşey bu kadar düzgünken bu aşırı kıskançlığın iki sebebi olmalı. Ya psikolojiniz bozuldu ya da kendinize bile kabul etmek istemediğiniz şüphe uyandırıcı durumlar yaşadınız. Kabullenmek zor olduğu için bilinçaltında bastırıyorsunuz. Başka ne olabilir?

1mirac .!.:

Selam kizlar. Bende son 5 -6 aydır oluşan bır durumdan bahsedip sizlerden destek almak istiyorum.

Bende aşırı derecede kıskançlik oluşmaya başladı. Eşimi herkesten , kendi yakınlarım, onun yakinlari, yolda yürüyen insanlardan dahi kıskanıyorum. Önceden yoktu.(Çünkü eskiden olan bir kaç durumu düşündüğümde - mesela herhangi bir komşuyla konuşması gibi -şimdi olsa kıyametler kopar rezillik çıkarırım) hatta aklıma geldikçe söylenip söylenip duruyorum eşime tartışma kavga çıkıyor.

Bunu tetikleyecek hiçbir şey olmadı. 8 yıllık evliyim eşimin asla başka bir kadın vs olmadı.

Çalışır kuruşuna kadar bana bırakır , karışmaz . Ama ben çok sıkıyorum sürekli tartışma kavga çıkıyor bu sebepten.

BİYERE gidiyor mesela biri baktı mi birine o bakar mı diye düşünmekten kafayı yiyorum. Birine bakma ihtimali bile beni sinir krizine sokuyor

Genişletmek için tıkla...

Bizden destek alacağınıza bir terapistten destek almanız daha çok işinize yarayacak aslında…

Burada aldatan erkeklerin konularını okudukça bende erkeklere karşı güvensizlik oluştu mesela ve flörtlerimi dahi kıskanıp kafamda kurmaya başladım. Halbuki eskiden aklımdan geçmeyen şeylerdi, kıskanmazdım. Şimdi kafada kurdukça kuruyorum. Sizde de benzer durum olabilir mi? Eşinize değil ama genel bir güvensizlikten kaynaklı güven sorunu ve gelen kıskançlıklar? Ya da eşinizin konuştuğu bir kişi ile yakın konuşması veya bir kadının eşinize yakın olmaya çalışması sizi rahatsız etmiş olabilirde herkesten kıskanıyor olabilir misiniz? Bir şey tetiklemiştir mutlaka.

1mirac .!.:

Videoda gördüm kavga kıyamet koptu iki adım ötesinde bı bayan vardı diye.

Genişletmek için tıkla...

Eşiniz işe de gidiyor. İş yerinde/yolda/yemek yediği yerde bayanlar olabilir. Gerekirse aç kalın ama eşinizi çalıştırmayın, siz çalışın o evde otursun.

Bir de acil bir psikiyatristten randevu alın.

Abla Allah aşkına bulmuşsun gül gibi adamı ne sorun çıkarıyorsun. Zaten varsa bir şeyi illa ki gün yüzüne çıkar erkekler düz varlıklar bizim gibi ayrıntı düşünemezler zaten. Kendine bir hobi edin kafanı dağıtmaya bak. Rahatlık batmış diye yorumladım

patiledim .!.:

Eşiniz işe de gidiyor. İş yerinde/yolda/yemek yediği yerde bayanlar olabilir. Gerekirse aç kalın ama eşinizi çalıştırmayın, siz çalışın o evde otursun.

Bir de acil bi psikiyatristten randevu alın.

Genişletmek için tıkla...

Ah sormayın zaten yeni bir işe başladı araba başında sürekli sokakta. elimden gelse gerçekten çalışma evde otur diyesim var sinir oluyorum

Psikiyatriste gidin terapi mi alırsınız ilaç mı yutarsiniz artık halledin bu ne ayol. Kocanızı kim ne yapsın

geceningolgesi .!.:

Burada aldatan erkeklerin konularını okudukça bende erkeklere karşı güvensizlik oluştu mesela ve flörtlerimi dahi kıskanıp kafamda kurmaya başladım. Halbuki eskiden aklımdan geçmeyen şeylerdi, kıskanmazdım. Şimdi kafada kurdukça kuruyorum. Sizde de benzer durum olabilir mi? Eşinize değil ama genel bir güvensizlikten kaynaklı güven sorunu ve gelen kıskançlıklar? Ya da eşinizin konuştuğu bir kişi ile yakın konuşması veya bir kadının eşinize yakın olmaya çalışması sizi rahatsız etmiş olabilirde herkesten kıskanıyor olabilir misiniz? Bir şey tetiklemiştir mutlaka.

Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle cok haklısınız . Çevremde birebir şahit olduğum o kadar olay var ki burdakilere bin basar sanırım.
bende kafamda kuruyorum . Herşeyi inceleyip didikleyip tekrar kafamda kuruyorum
birde hani insanız anlık birine iki saniyeliğine baksa bende gene kıyamet kopuyor niye baktı diye. Veya gayet normal olan bir konuşmayı vs bile ben kendi içimde abartmış olabilirim bana göre herşey öyle çünkü

Akrep burcu musunuz acaba

Şaka bir yana böyle yaparak akla karpuz kabuğu düşürmeyin öncelikle

Ve çevrenizde dinlediğiniz şeylere bu kadar kaptırmayın kendinizi herkesin ilişki dinamiği farklıdır

Eşinizi daraltıp kendinizden uzaklaştırarak mis gibi ilişkinizi zedelemeye değer mi elalemin hikayeleri yüzünden kendinize gelin yahu

WunderLost .!.:

Akrep burcu musunuz acaba

Şaka bir yana böyle yaparak akla karpuz kabuğu düşürmeyin öncelikle

Ve çevrenizde dinlediğiniz şeylere bu kadar kaptırmayın kendinizi herkesin ilişki dinamiği farklıdır

Eşinizi daraltıp kendinizden uzaklaştırarak mis gibi ilişkinizi zedelemeye değer mi elalemin hikayeleri yüzünden kendinize gelin yahu

Genişletmek için tıkla...

Yengeç burcuyum ya

O kadar haklısınız ki.. surekli beni aldatıyor mu falan diye geziyorum ortalıkta resmen

Eşiniz dışında bir uğraşınız var mı? Yoksa boşluktan eşinize mi sarıyorsunuz ?

1mirac .!.:

Aynen öyle cok haklısınız . Çevremde birebir şahit olduğum o kadar olay var ki burdakilere bin basar sanırım.
bende kafamda kuruyorum . Herşeyi inceleyip didikleyip tekrar kafamda kuruyorum
birde hani insanız anlık birine iki saniyeliğine baksa bende gene kıyamet kopuyor niye baktı diye. Veya gayet normal olan bir konuşmayı vs bile ben kendi içimde abartmış olabilirim bana göre herşey öyle çünkü

Genişletmek için tıkla...

Eşinize karşı bunu çok dillendirmeyin bana kalırsa. Biraz aklına sokmuş gibi oluyor sürekli sürekli dillendirip, söylenince. Siz kendiniz içinde terapi alırsanız hem kendiniz için hem de ilişkiniz için iyi olur sanki. Böyle yaşamak çok zor.

1mirac .!.:

Selam kizlar. Bende son 5 -6 aydır oluşan bır durumdan bahsedip sizlerden destek almak istiyorum.

Bende aşırı derecede kıskançlik oluşmaya başladı. Eşimi herkesten , kendi yakınlarım, onun yakinlari, yolda yürüyen insanlardan dahi kıskanıyorum. Önceden yoktu.(Çünkü eskiden olan bir kaç durumu düşündüğümde - mesela herhangi bir komşuyla konuşması gibi -şimdi olsa kıyametler kopar rezillik çıkarırım) hatta aklıma geldikçe söylenip söylenip duruyorum eşime tartışma kavga çıkıyor.

Bunu tetikleyecek hiçbir şey olmadı. 8 yıllık evliyim eşimin asla başka bir kadın vs olmadı.

Çalışır kuruşuna kadar bana bırakır , karışmaz nereye gittin ne harcadın demez tek istediği benim bu sürekli konuşup herşeyi uzatıp sorun çıkarmayı birakmam.

Ama ben çok sıkıyorum sürekli tartışma kavga çıkıyor bu sebepten genelde.

Bir yere gidiyor mesela biri baktı mi birine o bakar mı diye düşünmekten kafayı yiyorum. Birine bakma ihtimali bile beni sinir krizine sokuyor. Biri konuşurken bakıyor ya , sanki ona hayran hayran aşık aşık bakiyormus hissediyorum(aslında normal bakıyor) bakmasın yani hiç bir şekilde.

Girdiği bir ortamda mesela örnek seçim zamanı ilçemiz de hani toplanip başkan konuşuyor ya açık alanda vs. Videoda gördüm kavga kıyamet koptu iki adım ötesinde bı bayan vardı diye. Hiç mi otobüse bindiğinde yanında sağında solunda erkek olmuyor mu falan dedi haklı olarak ama ben o an çok sinirlenmiştim günlerce sürdü o durum. Şuan saçma geliyor tabi. Ama eminim şuan olsa gene aynı şeyleri yaparim

Çevremde birebir şahit olduğum aldatma olayları tamamen bozdu psikolojimi sanırım.

Elimde olmadan yapıyorum bunu nasıl başa çıkabilirim

Genişletmek için tıkla...

Bir an önce psikologa görün

careless forever .!.:

Eşiniz dışında bir uğraşınız var mı? Yoksa boşluktan eşinize mi sarıyorsunuz ?

Genişletmek için tıkla...

2 çocuğum var okula gidiyorlar. Aslında boş boş sürekli evde oturmuyorum, en rahat olduğum dönem diyebilirim. Peşpeşe iki çocuk büyüttukten sonra okula başladıklarında özgür olduğumu hissettim ve şu dönem daha rahatim kendime daha çok vakit ayırabiliyorum. Ehliyet falan almaya çalışıyorum. Arkadaşlarim ,çevrem var vakit geçiriyorum sık sık .. ama işte

1mirac .!.:

2 çocuğum var okula gidiyorlar. Aslında boş boş sürekli evde oturmuyorum, en rahat olduğum dönem diyebilirim. Peşpeşe iki çocuk büyüttukten sonra okula başladıklarında özgür olduğumu hissettim ve şu dönem daha rahatim kendime daha çok vakit ayırabiliyorum. Ehliyet falan almaya çalışıyorum. Arkadaşlarim ,çevrem var vakit geçiriyorum sık sık .. ama işte

Genişletmek için tıkla...

Burada yazdıklarınıza bakılırsa her şeyin farkındasınız. pisikolojik olarakta iyi durumdasınız öyle anlaşılıyor. Ee!! Her şey bu kadar yolunda iken durduk yere kıskanç yapıp sorun çıkarmanın bir kaç amacı var: ya dikkat çekmek istiyorsunuz ya yapacak işiniz yok yada fazla rahatlık size yaramıyor. Neyse işin çözümü eşinizde bir kaç defa size sert çıktığında hiç bir şeyiniz kalmayacaktır.

Blanc12 .!.:

Burada yazdıklarınıza bakılırsa her şeyin farkındasınız. pisikolojik olarakta iyi durumdasınız öyle anlaşılıyor. Ee!! Her şey bu kadar yolunda iken durduk yere kıskanç yapıp sorun çıkarmanın bir kaç amacı var: ya dikkat çekmek istiyorsunuz ya yapacak işiniz yok yada fazla rahatlık size yaramıyor. Neyse işin çözümü eşinizde bir kaç defa size sert çıktığında hiç bir şeyiniz kalmayacaktır.

Genişletmek için tıkla...

Bunlara rağmen psikolojim iyi diyemem aslında sorun eşim artık sert çıkıyor fazlasıyla ama duzelemiyorum alttan alsa kesin aldattığı için vicdan azabı , sert çıksa bastırmaya çalışıyor diye yorumluyorum beni ne şüphelendiriyor onuda bilmiyorum işte karışık bır durumdayım

Siz söylemeyince diş fırçalamıyor mu gerçekten? Boşuna takıntı ediyosunuz ya istese de sizi aldatamaz o zaman
Şaka bir yana bence eşeğin aklına karpuz kabuğu sokuyosunuz. Sadakatli her insan elbet bıkar bu muameleden. Tedavi olmanız lazım

blackorwhite .!.:

Siz söylemeyince diş fırçalamıyor mu gerçekten? Boşuna takıntı ediyosunuz ya istese de sizi aldatamaz o zaman
Şaka bir yana bence eşeğin aklına karpuz kabuğu sokuyosunuz. Sadakatli her insan elbet bıkar bu muameleden. Tedavi olmanız lazım

Genişletmek için tıkla...

Ya artık söylesem de fircalamiyor da utandım söylemeye maalesef
çok haklisiniz kendime çeki düzen vermem lazim benimde

Tedavi olun