- 25 Ağustos 2018
- 7.727
- 27.990
Yok canım ben almayım tlf iyi değil benim :)yapsana gi ne bekliyon madalyası olmayanlar yarışiyor sadece
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Börekler Annemin Hazır Yufka Börek tarifleri
- Konu Sahibi Nevreste
- Başlangıç Tarihi
- 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
Kac çıktın bakayımCanfeb nerde benim rakibim
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
Aman ne sen sor ne ben soyliyim vericegime almisim moralim cok bozuk 65.7Kac çıktın bakayım
sen ? - 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
Senle konuştuğumuzda kaçtım bir bakmam lazim bu sabah 68.1 çıktım cuma 68.2 idimAman ne sen sor ne ben soyliyim vericegime almisim moralim cok bozuk 65.7
- 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
Senle konuştuğumuzda 68.7 imis kilom -600 vermişimBoy 1.66 kilo 68.700 bugün ,hadi yarışalım
Dahliadivin tatil sana yaramadi 
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
İyi senin adina sevindim benim gibi zararda degilsin
ay sorma surekli yemek yapip israr eden biriyle gunde 50 bin adimda atsamFaydasiz demekki :) neyse simdi evimdeyim diyet listem vardi ona basladim ve bir saat spor ve her gun cocugu parka goturme aktivitesiyle vericem insallah
- 16 Ağustos 2010
- 293.183
- 603.208
- 43
O zaman evine döndün:)İyi senin adina sevindim benim gibi zararda degilsin
Faydasiz demekki :) neyse simdi evimdeyim diyet listem vardi ona basladim ve bir saat spor ve her gun cocugu parka goturme aktivitesiyle vericem insallah
Leslie falan yap :)Bende yürüyorum umarım işe yarar:)
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
Eve dondum dun gece evet :) evde her gun leslie yapiyodum zaten diyet yapmasamda bu hareketsiz gunlerde saglik icin yapiyodum uzun zamandir :) ama arttirdim antreman ve leslie bir saat yapiyorum disari cikincada 3 bin adim atmisim birde diyet. Bakalim elimden daha fazlasi gelmez zaten :) sende yazsana hafta hafta oyle olunca ilerleme kaydedip kaydetmedigini biliyorsun :)
- 16 Ağustos 2010
- 293.183
- 603.208
- 43
Ben öyle kolay kilo veremiyorum vermeye başlayınca yazarım:)Bugün yürümedim ama 1 haftayı geçti en az 6000 olmak üzere 8 veya 9 bin adım atıyorum tabi evdekiler veya diğer işler hariç sadece yürüyüşte yaptıklarım:)
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
Bende veremiyorumki keske kolay verebilsem :) tabi evdeki günlük aktiviteler haric :) verirsen yaz bizde motive olalim iste :) haftaya pazartesi utanmiycam insallah bende :)
- 16 Ağustos 2010
- 293.183
- 603.208
- 43
Tamam canım inşaallah veririz:)
Tatlı yemiyorum akşam yemeğinden sonra yememeye özen gösteriyorum ama nasıl etki eder bilmiyorum:)
- 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
Hadi bakalım, çok almamissin zaten.haftaya birdaha tartiliriz ben bu hafta kötü başladım dün sarma bugün gözleme 3gun çok dikkat edip cumaya eksi gelmem lazım zipzip beni sopalayacak yoksa:)İyi senin adina sevindim benim gibi zararda degilsin
Faydasiz demekki :) neyse simdi evimdeyim diyet listem vardi ona basladim ve bir saat spor ve her gun cocugu parka goturme aktivitesiyle vericem insallah
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
En onemlisi aksam saatleri bos gecirmek benim en zorlandigim. Azalttiysan yemeyi illaki gider ya bence
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
Hee ozaman biraz kasman lazim
- 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
Olabilir persembe sabahi tartil bak olmadiOlmadı persembe gecesi musil falan kullanırım
- 16 Ağustos 2010
- 293.183
- 603.208
- 43
İnşaallah canım:)Sıkılaşmaya bile razıyım:)
- 21 Ocak 2018
- 8.242
- 20.244
- 32
- 16 Ağustos 2010
- 293.183
- 603.208
- 43
Hadi inşaallah:)Evet ya :) hadi bakalim temmuza daha fit girmek icin
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
