bazı kadınların yapısı itibari ile sütleri besleyici olmaz bazılarınınki ise aşırı yağlı olur halk tabiri ile sütün yarıyo yada yaramıyo derler bebeğin gidişatına bakarak yaramayan bir kişininkini iyi besin tüketerek yara hale getirmek mümkünmüdür bilmem ama
ben emziren annenin sadece sıvı tüketerek süt elde etmesine karşıyım
emziren anne günde en az 2 litre sıvı tüketmesi gerekir doktorlar bunu 3 litre olarak hedefler
kırmızı , beyaz et veya balık tüketilmelidir özellikle gaz yapar korkusu ile baklagillerden kaçınılmamalı
süt yapsın diyede tatlıya aşırı kaçılmamalı
emziren anne mutlaka sağlıklı ve düzenli beslenmelii [/QUOTE
sütü yaramayan kadın zahmet edip çocuğunu emzirmesin. emziren bir anneyi üzmekten başka bir işe yaramayan uydurma kocakarı lafı.
bol sıvı tüketmek sütü arttırır ayrıca her annenin sütünün kalitesi kendi bebeğine özeldir her bebeğin gelişimi kilo alması farklıdır bu anne sütünün kabahati değildir. katıldığım emzirme seminerinde uzmanların söylediği zengin kadın ile fakir kadının sütünün kalitesinde bir fark yoktur.
